3、前抛实心球第一课时教学设计

民乐学校

《体育与健身》

课时计划

年

级

班

级

内

容

主

题

学

习

目

标

三年级

人

数

组织形式

32 自然班

日

期

周

次

重

点

难

点

蹬地充分有力

蹬地摆臂结合

执

教

课

次

杨云淞

3 1、投掷：前抛实心球

4-（3）

2、综合活动：趣味接力

1-（1）

1、发展上下肢力量以及速度、协调等身体素质。

2、初步掌握前抛实心球蹬地有力的动作要领，体会蹬摆结合；学习趣味接力的方法并完成相应练习。

3、培养善于探究、敢于大胆尝试的习惯，体验进步与成功的乐趣，激发学生合作学习、团结协作的优良品质。

运

动

负

荷

课序时间教

学

内

容

次数时间强度教

与

学

的

活

动

组

织

与

队

形

一

二

三

1' 3' 18'

抛

导入：

1、课堂常规

2、小干部整队

3、

宣布上课内容

1 4*8

2 2

2

18

2'30''

1'

2'30

小

中

中

◎常规检查；师生问好；宣布本课内容；提出希望和要求。

◇学生认真听讲，明确学习内容。

☆快、静、齐；精神饱满。

◎激发兴趣，教师示范。

◇学生跟做，充分热身。

☆动作到位，热身充分。

◎教师利用情景导入，激发学生练习兴趣；

◎教师动作示范，组织学生体验练习。引导学生体验不同姿势的动作对前抛实心球远度的影响。

◇学生随老师进入情境，观察示范并体验练习。

◎◇师生交流，体会得出屈膝用力蹬地的动作方法。

☆体验思考，勇于探究。

◎教师语言引导学练要求，组织学生练习，巡视指导、纠正。

◇学生明确要求，分组合作学练，相互帮助，对同伴动作给与评价。

◎◇请学生示范，明确重难点。

☆积极学练，互帮互评。

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▲

热身活动：

自编徒手操

队形：四列横队成体操队形

投掷：前抛实心球

1、愤怒的小鸟取得真经——不同姿势的前抛

（1）并腿直膝前抛

（2）屈膝不蹬伸前（3）屈膝蹬地前抛

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▲

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2、愤怒的小鸟苦心修炼——前抛实心球

队形：同上

四

五

六

10'

2'

1' 3、愤怒的小鸟出师比武——前抛实心球比远

综合活动：趣味接力

1、青蛙跳往返接力

2、跨步跳往返接力

讲评小结

师生互别

8

2

2

1'

3'

2'30

1'45' 大

大

中

小

◎情景引导，激发学生更大的兴 

趣，讲解前抛比远的练习方法，组 ♀♀♀♀♀♀♀♀

织学生分组练习。

◇学生积极配合老师，明确练习要求，根据地上不同颜色的彩色板所代表的不同远度，检验自己投掷的成绩。

◇优秀的学生进行展示，学生评价。

☆相互鼓励，勇于挑战。

◎讲解规则要求，组织练习

☆动作规范，勇于竞争

◇学生小组合作学练

☆遵守规则，齐心协力

◎教师引导学生放松练习

◇学生跟做，积极投入

☆动作舒展，轻松愉快

师生共同小结

安

全

保

障

1、安全行为意识教育。

2、合理的练习组织秩序。

练

习

密

度

预

计

全

课

40% 内

容

主

题

33.5% 30.2% 中

强

度

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

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队形：散点

队形：四列横队

◎动作示范，指导帮助，组织练习

▲

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♀♀♀♀♀♀♀♀

▲

◇明确要求，摆放器材，积极练习

放松：自编操（音伴）

1 场

地

器

1公斤实心球16个，彩色板48块

材

课

后

小

结