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沪太一小学校体育与健身课时计划年级班级内容主题学习目标课序时间二人数组班形式自然班1、跳跃:跑几步单脚起跳越过一定高度书包4-(3)2、综合活动:爬爬王国1-(1)日期周次重点难点执教陈昊俊课次用力起跳跑跳连贯越过一定高度积极自信1.尝试调整步伐,感受有力脚起跳越过一定高度书包的动作,提高跳跃能力2

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3、跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋课堂实录【2】

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3、跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋课堂实录【2】

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关键词:3、跑几步单脚起�…课堂实录【2】

正文

沪太一小

学校体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

课序

时间

二

人数

组班形式

自然班

1、跳跃:跑几步单脚起跳越过一定高度书包4-(3)

2、综合活动:爬爬王国1-(1)

日期

周次

重点

难点

执教

陈昊俊

课次

用力起跳

跑跳连贯

越过一定高度

积极自信

1.尝试调整步伐,感受有力脚起跳越过一定高度书包的动作,提高跳跃能力

2.初步学会单脚交换跳跳短绳动作,发展灵敏、协调等身体素质

3.养成“我能行”的自信心和勇气,体验成功的乐趣

教学

内容

运动负荷

次数

时间

强度

教与学的活动

一/1、教与学

1、师生问好

2、宣布课的内容

3、检查课堂常规

二/2、要求:快、静、齐

1、提出练习的方法

2、组织学生热身慢跑和准备操

3、表扬、小结

三/1、教与学

1分层练习(根据动作、学习程度的不同)

1、起跳时没有单起跳(调整步伐)

12 组织与队形

一

1’

课堂常规

30”

四列横队

二

5’

热身:

热身慢跑

准备操

1 4*8 3’

散点

四列横队

跳跃:

三

14’

跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋

4’

中

2、起跳时踏跳不够有力(双脚向上纵跳)

3、越不过一定的高度(加以鼓励、帮助)

八小组

散点

四

12’

民体:跳短绳

3 2’

五

2’

放松操

5 1’

六

1’

下课小结

30”

4、落地没有屈膝缓冲(手触地)

5、动作正确者,比一比谁跳得高

三/2、要求:能够越过一定的高度、双脚平稳落地

四/1、教与学

1、引导学生回顾已学

2、教师进行考前动员

中3、组织学生考查

下

4、集中交流、小结、点评

5、教师巡视指导、强调学练安全

四/2、要求:动作协调、连贯

五/1、教与学

1.教师引导学生放松

小

2.师生同练

3.表扬,小结

五/2、要求:轻松愉快

六/1、教与学

1.师生共同回顾

2.师生再见

3.回收器材

六/2、要求:认真听讲

场地

器材

练习密度

全课

内容主题

30% 28% 散点

四列横队

散点

散点

安全

保障

1.场地平整,没有尖锐的物体,如小石子、钉子等(课前检查场地)

2.充分的准备活动(特别注意踝关节)

3.自我保护及保护他人意识

强度

中等

预计

课后

小结

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关于本教案的常见问题

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