1、足球教案2

小学体育与健康实践课教案

学习阶段

水平三

班级

五（x）

人数

48人

单元课次

6-1 1.知道单腿跪地接地滚球的动作方法，并能说出单腿跪地接手抛球的动作要领。

2.85%的学生能正确做出单腿跪式接地滚球动作，15%的学生能正确熟练做出单腿跪式接地滚学习球动作，发展学生的速度、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高。

目标

3.学生体验成功的喜悦和奋发向上的精神，热爱足球运动，培养自信、勇敢、团结的优良品质。

教学1.足球：单腿跪地接地滚球 2.游戏：翻盘子

内容

教学重点

教学过程

屈腕屈肘的协调，两肘夹紧

学练

内容

教学难点

接球时身体的协调性

运动负荷

教与学的活动

1.教师将学生带入上课场地，进行常规检查

2.组织学在规定场地内进行自由带球

3.在哨声引导下，带领学生进行足球专项热身活动

教学组织与要求

1.学生成四列横队，密集队形，听口令集合

2.散点进行自由带球练习

3.学生四列横队模仿教师示范动作进行热身活动

次时心率数

间

次/分

1

1

2 105

1 120

一、常规检查及导入

准备二、自部分

由带球

三、热身活动

基

本

部

分

一、尝试手抛地滚球练习

二、讲解、示范单腿跪地接地滚球

1.教师让学生两人一组，让学生单腿跪地手抛地滚球；老师参与，吸引学生，引出本节课主题。

2.教师讲解示范动作要领：准备接球时，身体正对来球，两腿左右开立，一腿深屈支撑身体，另一腿膝盖内转似跪撑，膝盖接近地面并靠近深屈腿的脚跟，上体前屈，手臂下垂，两手小指相对，手掌对准来球并稍前迎。在手触球的刹那，两手随球后辙并屈肘，屈腕，两臂靠近将球抱于胸前，然后起立。

组织一：

1 ○

○

○

○

○

○

○

○

○

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○

○

○

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○

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○

★

要求：学生自由练习，听教师口令，

注意安全

组织二：

4 ○

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○

○

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○

○

★

要求：学生认真听讲，记住动作口

诀

1 110

2 110

基

本

部

分

三、接手抛地滚球练习

四、分组练习

五、素质练***板支撑”

六、游戏：翻盘子

3.教师带领学生一起练习，学生跟随教师口令边读边做出模仿动作。分单腿跪撑，手掌对球，屈腕屈肘三个步骤，教师观察，发现问题，纠正错误动作，以大象的鼻子为比喻，强调两肘夹紧，屈腕屈肘

4.教师口令指挥，分小组依次进行守门练习，可适当加入脚弓推地滚球

1.教师讲解“平板支撑”的动作方法及要求

2.师生一起练习

1.讲解示范游戏的方法、规则及要求

2.组织学生分组进行游戏比赛

1.教师带领学生做放松活动

2.师生总结

3.归还器材，下课

组织三：

○

×

○

×

○

×

○

×

○

×

○

↑

↑

↑

↑

↑

○

×

○

×

○

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○

×

○

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○

×

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×

○

×

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↑

↑

↑

↑

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×

○

×

○

×

○

×

○

×

○

组织四：︻ ︻

↑ ↑

☆ ☆

【←×××

☆ ☆

×××→】

☆ ☆

★

【←×××☆ ☆×××→】

☆ ☆

☆ ☆

↓ ↓

︼ ︼

组织五：如（组织四）队形

要求：尽量保持静止

组织六： ↓ ↓

→×××××◎◎◎◎

←

×××××◎◎◎◎

×××××◎◎◎◎

→×××××◎◎◎◎

←

×××××◎◎◎◎

↑ ↑

要求：积极参与游戏，注意安全

1.四列纵队，模仿老师示范做放松活动

2.回顾本课学习情况，给予自己和他人正确评价

3.各组组长整理器材

2

4

1

2-3

2

3

½

2

120

130

140

140 结束放松

部分

下课

1

1 95

85 场地 场地：足球场 器材：足球48个、标志盘48个、小足球门8个

器材

运动负荷预计

平均练习密度

平均心率

35%左右

122次/分左右