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一、教学内容:双手持轻物投掷与游戏二、教学目标:1、认知目标:发展学生的上下肢力量、速度、协调性的发展。2、技能目标:通过学习,使学生在投掷轻物时能够快速出手。3、情感目标:通过教学使学生能够体会到团队合作精神,发展学生不怕困难的坚品格。三、教学重难点:重点:正对投掷方向、双臂屈肘与头后、两臂同时用

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5.双手持轻物掷远与游戏教学评价实录

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5.双手持轻物掷远与游戏教学评价实录

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关键词:5.双手持轻物掷远与游戏教学评价实录

正文

一、教学内容:双手持轻物投掷与游戏

二、教学目标:

1、认知目标:发展学生的上下肢力量、速度、协调性的发展。

2、技能目标:通过学习,使学生在投掷轻物时能够快速出手。

3、情感目标:通过教学使学生能够体会到团队合作精神,发展学生不怕困难的坚品格。

三、教学重难点:

重点:正对投掷方向、双臂屈肘与头后、两臂同时用力甩臂

难点:自然、连贯地抛出

四、教学过程

一、准备部分

(一)课堂常规:

1、体育委员整队,报告人数。

2、师生问好。

3、教师检查人数。

4、宣布本课任务。

5、安排见习生活动

(二)、

准备活动:

1、

慢跑2圈;

2、徒手操:

(1)头部运动

(2)扩胸运动

(3)拧转运动

(4)手腕踝关节运动(5)弓腿运动

(6)

侧压腿运动

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

二、基本部分

(一)双手持轻物掷远与游戏

轻物掷远:

1、徒手练习

动作方法:

两脚前后开立,前脚直,后脚曲,中心后压,两手上举,手臂弯曲成135°眼看投掷的前上方。

2、有球练习(完整动作练习3次)动作方法:

双手五指自然分开抓握轻物侧后方,掌心空出,正对投掷方向,两脚自然前后开立,手持轻物与头手上方,上体稍后仰,眼看投掷前上方,然后蹬地收腹两手同时用力,将轻物向远处抛出。

教学步骤:

1、教师示范并讲解双手投掷轻物动作;

2、教师带领学生徒手练习

3、组织学生投掷,学生按照双手投掷轻物技术动作,将轻物投向远处;

4、教师指导及时改正错误动作并组织重复练习。

(二)、投掷比高比远:

要求:每个同学尽量投掷高过老师规定的横线高度,并超过老师放置的地上标志横线,越远越好。

(三)游戏:掷过小河

全班按练习小组面向投掷方向纵队站立,投掷的同学站在投掷线后,其余同学站在预备线后,发令后,将轻物掷过远处的小河。最后以小组内掷过小河人数多者为胜。

游戏规则:

1、必须使用规定的投掷动作投掷。

2、轻物完全越过小河才能计算成功次数。

3、教师先讲解示范游戏的方法,学生尝试练习后再进行游戏。

4、教师结合个人表现与小组成绩进行评价。

三、结束部分

1、课堂小结

2、收拾器材

3、师生再见

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