3.直体滚动第二课时教案

体操技巧

——直体滚动

一、指导思想与理论依据：

本教材依据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”为指导思想进行教育教学，充分发挥教师的主导作用，引导学生积极主动地参与体育活动，为学生“养成终身体育锻炼习惯”打下良好基础。在整个教学过程中主要采用师生之间、生生之间互动教学。教师通过语言点拨、启发、诱导、动作提示、质疑、评价、小结，使学生由易到难，循序渐进掌握直体滚动的动作要领和技巧，激发学生积极参与体育活动，促进学生身心的全面健康发展。

二、教学内容：

教学内容：直体滚动

版本：人教2011课标版

年级：小学一年级

三、单元课次：

本单元共五课次，本课为第三课次。

四、教学背景分析：

（一）、教材分析

垫上滚动的技能目标是学会单人、多人合作完成直体侧滚动及团身前后滚动。通过练习锻炼学生身体的柔韧性、协调性，训练学生控制自身身体的平衡能力，不仅可以使学生的身体素质得到全面发展和提高，而且有利于培养学生的团结协作能力。

（二）、学情分析

一年级的学生，身体的可塑性很强，柔韧性比较容易发展。这个学期刚刚接触垫上滚动的学习,学生具有较高的兴趣, 对于动作的模仿能力很强，但对于动作要求的标准领悟的还不够，而且还不能很好地进行合作学习。因此导入情境，简单的分层教学可以很好的促进教学目标的达成。

（三）、教学策略选择与设计

本课通过简单的教学情景，在课堂教学中创造一种自然、宽松、愉快的学习氛围，使学生的自我感知、思维和创想能力得到充分的发挥。教师在教学过程中根据一年级小学生的生理、心理和行为的特点，采用分组练习的教学模式，按照老师的课前安排，让学生布置场地，培养学生在学习技术动作过程中的合作意识，提高了互帮互助学习的本领，在直体滚动练***鱼网游戏中培养学生遵守组织纪律、人人都为集体着想的优良思想道德品质。教师在教学过程中既要重视群体教学，又要注重学生的个体化发展。

（四）、教学目标：

1、知识与技能

⑴、通过教师的讲解，让学生了解垫上滚动时的安全卫生知识，掌握单人直体侧滚动的动作要领。

⑵、单人、多人合作完成直体滚动的动作。

2、过程与方法

讲解示范法、分解与完整练习法、直观法等。

3、情感态度与价值观

⑴、培养学生的团结协作能力，能够与小队其他成员合作完成教学任务。

⑵、注重学生的心理素质培养，通过积极、健康的体育活动，逐渐增强学生的自尊心和自信心。

⑶、全面锻炼学生的身体素质和能力，让学生在体育活动中不断获得成功体验，分享成功的喜悦。

4、教学重点

肩、髋同时翻转、协调用力滚动。

5、教学难点

左右滚动连贯自然，肩髋用力协调一致。

6、教学准备

篮球场、垫子16张、球 8个。

教学过程：

教材内容

体操技巧——直体滚动 1、通过教师的讲解，让学生了解垫上滚动时的安全卫生知识，掌握单人直体侧滚动的动作要领。

教学目标

2、90%以上的学生能学会单人直体滚动的动作及保护与帮助的方法；60%以上的学生能熟练完成单人直体滚动动作。

3、在学练中，能与同伴轮流使用垫子，与同伴友好相处，合作互助。

教学重难点

重点：肩、髋同时翻转 难点：上、下肢协调配合

预计密度

场地器材

垫子16块

预计心率

110－140次/分

25-30%

顺序

教师活动

课堂常规：

学生活动

1、体育委员整队，汇报组织要求

学生四列横队

×××××

×××××

×××××

×××××

△

1、集合做到快、静、齐。

时强间

度

2

较小

1、提前到场布置场地器材。

本班出勤情况

2、“同学们好！”。

2、“老师好！”

3、明确本次课的内容及要完成的任务。

开

3、宣布本节课的内容及要达始

部

成的目标。 分

2、认真听教师讲解。

3、听从指挥，注意力集中。

准

备

部

分

准备活动：

学生跟随老师后面跑步

1、教师带领学生在操场慢跑.

2、辅助性准备活动

⑴、颈

⑵、肩

4*8拍

⑶、腰

跟随老师模仿练习

⑷、髋关节

⑸、腕关节

⑹、踝关节

要求：

跑步过程中不准说话、打闹，一定要跟紧老师。

×××××

×××××

×××××

×××××

△

7 一般

顺

序

教师活动

一、垫上滚动：

直体滚动

1、

屈体滚动

教师讲解屈体左右滚动的要领，找学生边示范边讲解。

2、直臂前举滚动

教师找学生示范，讲解手臂前上举直体侧滚动的动作要领和技巧，让学生直观地感受如何利用肩、髋翻转的力量带动身体滚动。

3、配合学生动作演示，示范、讲解保护与帮助的方法并讲解垫上滚动时的安全卫生知识。

4、组织学生两人一组，相互保护与帮助，轮流尝试单人仰卧直体侧滚动动作，控制身体滚动的方向。

5、教师口令指挥学生有秩序地练习，巡回指导纠错并请优秀学生示范动作。

6、增加难度的左右滚动，引导学生做各种形式变化的滚动，如双手持球直体左右滚动，两手持球直体左右滚动，双腿夹球的左右滚动等，提高兴趣。

二、游戏：

大鱼网

1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。

2、鼓励学生要勇敢，充分发挥想象能力。

3、讲解游戏规则，指导学生注意安全。

4、老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。

学生活动

练习次数4-6次

1、跟着老师的思路走，认真听讲，积极参与训练活动。

2、听讲解看示范，记动作方法

3、认真观看保护与帮助的方法，知道垫上滚动时的安全卫生知识

4、互相协助，互相学习，轮流尝试，保护到位。

5、积极参与示范，接受老师的点评

6、结合实际，开动脑筋，做各种形式的滚动练习。

1、明确游戏的要求和规则。

2、选一人当网

3、以高涨的情绪进行比赛。

组织要求

要求：

1、一切听从指挥，不要擅自行动。

2、态度认真，精神饱满，积极主动练习。

3、动作能够做到准确。

4、保护同学要认真负责，安全保护好每一个同学。

5、教师要时刻观察现场情况，避免发生危险。

组织：

1、四人一大组，两人一小组

2、小组两人轮流尝试练习，然后交换另外一小组，主动观察，积极讨论

××××

□□□□

□□□□

××××

△

××××

□□□□

□□□□

××××

要求：

1、遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则，注意安全。

2、篮球场地内不能出场地

3、鱼可以钻网，还可以破网

尽量的放松身体，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。

时强间

度

18

10

较强

强

基

本

部

分

结

1、教师引导学生进行愉快的放松。

束

2、小结，表彰鼓励，布置作业。

部

3、宣布下课。

分

1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松。

2、下课

3

小