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年级体育课时计划第十三周第1次课教材 游戏：跳单双圈 游戏：开火车运动技能目标：发展学生腿部力量教学目标顺序时间运动参与目标：主动观察和评价同伴的运动动作身体健康目标：通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性心理健康目标：知道体育活动对减轻学习压力、消
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4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏优质课一等奖教案
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关键词：4.单脚跳与“斗智�…优质课一等奖教案
正文
年级体育课时计划
第
十三
周
第
1
次课
教
材
游戏：跳单双圈 游戏：开火车
运动技能目标：发展学生腿部力量
教
学
目
标
顺序
时间
运动参与目标：主动观察和评价同伴的运动动作
身体健康目标：通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性
心理健康目标：知道体育活动对减轻学习压力、消除不良情绪的作用
社会适应目标：在体育活动中尊重与关爱身心障碍者
内容与重难点
教师教与导
学生学与练
组织与要求
时间
收心热身
7 一、课堂常规
1口令指挥
1整队报数
2宣布要求
2宣布上课
二、
3布置内容
1、
语言提示
2、随教师同做
二、热身活动
3、巡视指导
1游戏：
慢跑
2自己活动关节
游戏：跳单双圈
教法：
设疑启智
提示引导
选优示范
语言激励
教学过程：
1教师讲解示范并说明技评标准
2引导练习 3．语言鼓励、提示
4.组织练习巡回指导
5个别纠正区别对待。
一、
1整齐列队
2报数
3认真听讲
二热身活动
1、
学生分组练习
2、听吹哨进行游戏练习
学法：
练习法
竞赛法
游戏法
学练过程：
1使每个学生都了解动作技术
2学生练习
3分组活动
一、组织：
要求：
1精神饱满
2积极认真
要求：注意安全
遵守规则
组织：
4 育心强体增志促技
30
6
要求：认真活动
注意安全
顺时内容与重难点
序
间
育心强体增志促技
游戏：小火车
教师教与导
教法与指导：
1、
师讲解游戏的规则与方法
2、
织学生练习
3、
巡视指导
4、
总结评价
学生学与练
学法与练习：
1分小组进行练习
2小组讨论
3教学比赛
4个性练习
组织与要求
组织;
要求：
1、
火车在开动时，不能断开
2、
整列火车必须从标志旗绕回
时间
4
3 恢复身心
3 一、放松活动：
请你跟我这样做
二、教师进行总结评价
三、教具
1教师提示动作
2语言鼓励
3布置作业
1根据音乐自编动作
2与师同做
组织：
要求：动作舒展大方。
生理负荷预计： 生理负荷预计：本节课最高心律出现在基本练习部分
负荷
兴趣
情绪
注意
意志
内容
开始部分
基本部分
个性练习
游 戏
放松舞蹈
中
中
高
中
中
好
好
好
好
较好
较好
较好
好
好
好
好
高
高
中
中
一般
170
160 150 140 130 120 100 90 80 70
3
6
9
12 15
18
21 24
27 30
33 36 39
42
总 结
一般
较好
一般
平均心率：
130 ±5次/分
练习密度：
45 ±5%
运动负荷预计
学生练习认真，课堂气氛活跃，师生配合默契，基本完成本课任务。
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