3、跨越式跳高课堂实录及点评

跨越式跳高单元教学设计

一、指导思想

本单元的设计着重体现学生的主体地位，目的是促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，激发学生对体育运动的兴趣，培养学生敢于表现、合作创新的能力。让学生在轻松、愉快的教学氛围中，体验成功，享受体育运动带来的快乐，养成坚持锻炼身体的良好习惯。

二、相关分析

（一）教材分析

本单元学习的内容是跨越式跳高，是小学阶段教材的重要内容，也是最常见最简单的跳高方法。五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。

（二）学情分析

五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己能力的舞台，设置不同的高度供学生选择，学生根据自己的能力判断能否挑战更高的层次，发挥学生的主动性。五年级的学生喜欢在竞争中表现自我，因此在本单元中设置了比赛性的综合活动，目的是激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理动机。

三、教学策略

本单元的设计坚持学生发展为本的教学理念，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中自主的发展自己的弹跳素质。教学中，通过体操垫与横杆的游戏，消除学生对横杆的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单的跨越式跳高技术。练习时，发挥学生的主体性，适当的巡回指导，进行纠错，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。结合赛龙舟的游戏，充分发挥学生的创

造能力，表现能力以及小组合作的能力，学生在比赛中直观的看到其他组的进程，有利于激发学生的潜能，从而不断超越对手超越自我。

体育与健身跨越式跳高单元教学计划

年级

五年级

学期

第二学期

课次

3 执教

蒋美琳

1．初步掌握跨越式跳高的动作方法，发展下肢力量，单元学习目标

增强弹跳能力

2．树立敢于表现自我、勇于挑战的自信心

3．养成互帮互助、合作交流的学习习惯，享受健身的乐趣和成功的喜悦

课次

教学内容

学习目标

1.通过多种形式的跳跃练习，了解跳跃练习内容的多样性和意义

2.学习正确的跳跃动作和技巧，掌握一些跳跃练习的手段与方法，全面发展基础跳跃能力

3.敢于表现自己、勇于挑战

4.培养团结协作的精神

1.学会直腿摆动，两腿依次过杆的动作方法，发展跳跃能力以及下肢力量

2.学会“赛龙舟”的游戏方法，提高身体灵敏性与耐力

3.激发学习动力，树立敢于挑战自我的自信心

4.建立良好的合作意识，提高团队凝聚力

1.掌握完整的跳高动作，并能在落地时两腿发展协调性与灵敏性

2.学习“钻山洞”的游三

跨越式跳高完整

戏方法，发展学生的奔跑能力与灵敏素质。

3.体验合作学习的乐趣，养成不怕困难，挑战自我的良好品质

4.培养互帮互助和团结协作的团队精神

重点、难点

重点：

蹬地有力

难点：

动作协调

教与学的主要方法和手段

1.图解展示、示范讲解

2.小组研究、体会起跳与手臂摆动动作

3.合作学习起跳时手、头、脚触高物动作

4.学生示范

5.师生探讨、交流

6.游戏：抓苹果

教学

重点

重点：直腿摆动，两腿依次过杆

难点：助跑与起跳衔接自然

一

多种形式的跳跃（向上跳跃练习）

重点：

直腿摆动，依次过竿

难点：

助跑与起跳相结合

1.原地直腿摆动练习

2.两腿依次过杆练习

3.斜杆练习

4.助跑起跳过杆

5.分层练习，小组组内评价

6.游戏：赛龙舟

二

跨越式跳高（助跑与起跳）

重点：

屈膝缓冲

动作协调连贯

1.小组交流、体会、合作学习

2.互相指导与帮助

3.师生探讨与交流

4.积极参与游戏

5.师生交流、评价

先后着地，屈膝缓冲，难点：

安全保障

1.选择松软场地

2.准备活动充分

评价

与

方法

师评与组内互相评价相结合

《跨越式跳高》体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

五

人数

32 自然班

日期

周次

重点

难点

7 执教

课次

蒋美琳

2 1 组班形式

1.跳跃：跨越式跳高4—2

2.综合活动：“赛龙舟”1-1 直腿摆动，两腿依次过杆

助跑与起跳相结合

1.基本掌握直腿摆动，两腿依次过杆的动作与方法，发展跳跃能力以及下肢力量

2.基本掌握“赛龙舟”的游戏方法，提高身体灵敏性与耐力

3.激发学习动力，树立敢于挑战自我的自信心，建立良好的合作意识，提高团队凝聚力

运动负荷

课时教学

教与学的活动

组织与队形

次时强序

间

内容

数

间

度

课堂常规：

1.整队

2.师生问好

一

1’

3.宣布本课内容

◎：引出主题，吸引学生兴趣。

◇：认真倾听。

☆：排队快静齐、精神饱满。

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

☆

♀ ♀

♀ ♀

♀ ♀

♀ ☆ ♀

♀ ♀

♀ ♀

♀ ♀

二

5’

准备活动：

戏杆

1

4’

中

◎：引导学生运用不同的方式戏杆

◇：积极参与热身，创想多种多样的

戏竿方式

◎：点评小结，引出主教材内容

☆：抬头挺胸，精神饱满

跳跃：跨越式跳高

1. 原地直腿摆动

14

三

’

2.跨越式跳高

（1）两腿依次过杆练习

8 - 10

6 - 8

30”

30”

中

中

♀♀♀♀♀♀

◎：利用体操垫引出直腿摆动练习，♀♀♀♀♀♀

示范动作，讲解练习要求，安排学生♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀

分组练习

◇：积极参与练习

◎：教授学生搭建跳高架（低杆），

强调直腿摆动、两腿依次过杆的动作

要点，安排学生分组练习

◇：积极参加练习

♀♀♀ ◎：语言引导，巡视指导

◇：小组长组织队员练习，组内互评

（2）斜杆练习

（3）助跑起跳

（4）分层练习

6 -8

8 -10

8 -10

1’

2’

1’

中

中

中

◎：点评总结

☆：注意练习安全

◎：引导学生搭建出高度倾斜的跳高架，讲解跨越式跳高的动作要求，安排学生分组练习

◇：积极参与练习

◎：讲解助跑起跳动作，强调助跑与起跳连贯自然的动作要点，安排学生分组练习

◇：积极参与练习，组内互评

◎：巡视指导，给予反馈

☆：直腿摆动，助跑与起跳连贯自然

◎：示范如何设置不同高度的横杆，讲解分层练习的目的与要求，鼓励学生敢于挑战不同的高度

◇：合作摆放器材，选择高度尝试练习

◎：巡视指导，及时给予评价，邀请优秀的学生展示动作，点评小结

☆：保持好练习时的间距，注意安全，敢于挑战自己

♀♀♀

♀♀♀

♀♀♀

♀♀♀

♀♀♀

♀♀♀

综合：过山车

1.创意赛龙舟

11四

’

2.规定动作赛龙舟

2 3’

中

◎：讲解游戏方式与比赛规则

◇：积极参与比赛，遵守比赛规则

◎：点评总结，询问学生哪种方式又

快又简单

◇：积极动脑，踊跃回答

2 2’

中

◎：邀请学生示范游戏方式，安排学

♀♀♀

生分组比赛

◇：积极投入，遵守游戏规则

◎：巡视指导

◎：点评小结

☆：注意安全

放松：

五

3’

瑜伽拉伸

1

2′

小

◎：语言结合音乐引导学生共同做放拉伸练习

◇：跟随教师积极放松

♀ ♀ ♀

♀

♀

♀

♀

♀ ♀ ♀ ♀

♀

♀ ♀

♀ ♀

♀ ♀ ♀

♀

♀

♀♀

♀ ☆

散点

六

1’

小结

◎：师生互评

☆：积极发言，实事求是

安全保障

场地器材

选择平整的场地，在练习中懂得保护与自我保护，避免撞到同伴。

练习密度

强度

40% 中

体操垫40张，横杆8根

预计

全课

45.7% 内容主题

课后小结

跨越式跳高教学设计

——五年级“跨越式跳高3-2”课的设计

一、指导思想

本课从学生的主体性出发，本着“健康第一“的指导思想，结合五年级学生的实际情况，通过游戏引入跳高器材，帮助学生解除对跳高架的心理畏惧，关注每位学生个体，

设置不同高度的跳高架供学生选择，使每一位学生都能够顺利完成跨越式跳高动作的学习。创设宽松愉快的课堂学习氛围，为学生提供成功体验的机会，满足学生心理发展需求。注重学生情感态度与价值观目标的达成，培养学生合作互助、勇于挑战自我的精神。

二、相关分析

1.教材分析

跨越式跳高是小学《体育与健身》基本内容I的教材，是五年级学习内容之一，要求学生学会助跑5-7步起跳，逐渐加速，借助冲力，迅速腾空，两腿依次跨越过杆。跨越式跳高共设计三个课时，本节课是第二课次内容，主要安排学生学会过杆动作，本课教学重点是直腿摆动，两腿依次过杆，增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生以后学习打下基础。

2.学情分析

本节课的教学对象是五年级学生，该阶段的学生在心理和生理上都处于快速发展的时期，对于有一定难度的学习内容充满学习的欲望，敢于挑战自己。该班级的学生身体素质较好，协调性也优于平行班级，并且团队合作能力较强，对于跳高动作的学习具有期待感，但是个别学生却有一些畏惧心理。根据本班学生的特点，设计了丰富的游戏内容，并且利用体操垫与横杆搭设不同高度的跳高架，建立难度由低到高的学习环节，帮助学生解除心理畏惧感，给予学生不断挑战自己获得成功的感受，增加学生的自信心。本课主要通过小组学习的方式增加学生的团队凝聚力，提高课堂效率，发展学生的合作互助能力。

三、教学目标

1.学会直腿摆动，两腿依次过杆的动作与方法，发展跳跃能力以及下肢力量。

2.学会“赛龙舟”的游戏方法，提高身体灵敏性与耐力。

3.激发学习动力，树立敢于挑战自我的自信心，建立良好的合作意识，提高团队凝聚力。

四、教学重点与难点

教学重点：直腿摆动，两腿依次过杆

教学难点：助跑与起跳相结合

五、主要教学环节

1.游戏引入，解除畏惧

利用横杆进行游戏，学生在游戏中逐渐熟悉器材，将枯燥的器材融入游戏，增加课堂趣味性，帮助学生减少对横杆的畏惧感，提高学生学习跨越式跳高的积极性；同时，多数游戏涉及跳跃动作，为后面的跨越式跳高学习垫底基础。

2.巧用器材，递增难度

借助体操垫与横杆搭设跳高架，并设置出不同的高度，适应每位学生的身体条件发展。首先，搭设成倒V型，安排学生进行原地直腿摆动练习，运用慢动作帮助学生形成动作定型，辅助跨越式跳高练习中空中腾跃动作的学习。再利用体操垫与横杆搭设出不同高度的跳高架，学生可以根据自己的实际情况选择不同的高度进行练习，逐步挑战更高的难度，这样不仅有利于学生掌握跨越式跳高的动作，而且能够体现出学生的主体作用，通过分层教学让每位学生寻找成功的体验。

3.齐心协力，挑战自我

通过小组合作的形式进行学习与评价，培养学生的评价能力，充分利用器材，将体操垫作为龙舟，运用游戏比赛的方式培养学生的小组合作能力，激发学生的积极性，活跃课堂气氛。

六、问题预设

问题：学生直腿摆动过竿的动作不稳定

对策：安排学生借助高度较低的跳高架巩固直腿摆动的动作要领，熟练掌握之后再挑战更高的高度。

问题：学生在综合活动中会出现不遵守规则的现象

对策：教师强调规则教育，不同小组之间可以相互监督，比赛过程中教师运用语言提醒，预防学生出现犯规现象。