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第3课时教材武术基本动作:步型游戏:弓步扳手1.知道弓步、马步、虚步名称、要领,初步完成动作;教学目标2.了解游戏方法、规则,按要求活动;3.能说出敢与强手对抗的心理感受。难点脚部动作与身体重心控制运动负荷课的顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度一、常规教育二、热身活动激1.绕场跑师生问好,宣布

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第二节 手型、手法公开课教案

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第二节 手型、手法公开课教案

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关键词:第二节 手型、手法公开课教案

正文

第3课时

教材

武术基本动作:步型

游戏:弓步扳手

1.知道弓步、马步、虚步名称、要领,初步完成动作;

教学

目标

2.了解游戏方法、规则,按要求活动;

3.能说出敢与强手对抗的心理感受。

难

点

脚部动作与身体重心控制

运动负荷

课的顺序

教学内容

教师活动

学生活动

次数

时间

强度

一、常规教育

二、热身活动

激

1.绕场跑

师生问好,宣布内容,加强常规教育,提出学习要求。

体育委员整队,回报准备工作。

重点

步型动作

动作迅速,精神饱满。

师:讲解要求,参与、发

300~400米

按要求在教师带领下,合理分指导学生练习。

配体力跑完全程。

4*8 1 小

兴

跑

调整队形,师边喊口令

动作到位,各关节活动开。

2-3 3-4 中

趣

2.徒手操

边示范。

为学习下面内容做准备。

主

武术基本动

难点部分进行讲解。

与同伴共同复习游戏。

动

作:步型

安排2人一组,能熟练1.复习“猜手

提高手型的动作质量。

进行游戏活动。

型”

教师参与学生的活动。

(1)动作名称;

(2)动作要领;

2.示范、讲解

(3)注意事项。

3.体验练习

学

练

认真观察教师示范、听讲解,对三种步型有初步认识。

集中学习,注意观察教师示范。

讲解、示范相结合。

分组练习时,2人一组,模仿基本步型,互相观摩、学习。

4-6 4-5 大

5 大

游戏:弓步扳

(1)集中教学;

手

(2)分组学练。

观察示范,听讲解,能知道游4-5 1.讲解、示范

分组练习时教师巡回戏方法,如何安全活动。

3

能积极参与,与同伴有好合作。

2.分组练习

指导。

3.比赛

师讲解,请2名学生演示。

向稍强与自己的同伴挑战。

重点:步型、手抓部位。要

敢与挑战,积极参加比赛,体求:不能故意突然松手,防验比赛的乐趣。

止跌倒受伤。

安排练习场地、人员分配,与自己实力差不多同伴一起活动。

挑选3-5对选手比一比,可以自荐、小组推荐。

带学生放松练习。

分享

整队、放松。

放松、恢复练习。

1 小

与交

交流、评价。

表扬进步学生,交流反馈。

交流学习体验。

流

布置课外作业

俯卧蹬伸、高抬腿跑。

主动完成课外练习任务。

场地

器材

课后

场地一片。

反思

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