发展心肺耐力教学实录与评析｜教案在线预览

资料摘要

七年级体育课教学设计单位：云安区南乡中学姓名：黎锡伦1、跳绳；基本教材课的任务1、通过练习跳绳，提高对跳绳的节奏和频率。2、培养学生良好意志品质。3、通过练习促进参与合作，提高集体观念。重重点：跳绳的动作资势、上下肢协调统一。难点难点：身体的协调性、灵活性课结构准备部分时间运动量时间次数1 1 1

资料类型：教学教案文档

所属课文：发展心肺耐力

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2019-06-26 15:13:00

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学校：云安县南乡中学

发展心肺耐力教学实录与评析

未知

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关键词：发展心肺耐力教学实录与评析

正文

七年级体育课教学设计

单位：云安区南乡中学

姓名：

黎锡伦

1、跳绳；

基本教材

课

的任

务

1、

通过练习跳绳，提高对跳绳的节奏和频率。

2、

培养学生良好意志品质。

3、

通过练习促进参与合作，提高集体观念。

重

重点：跳绳的动作资势、上下肢协调统一。

难

点

难点：身体的协调性、灵活性

课

结

构

准

备

部

分

时

间

运动量

时

间

次

数

4 强

度

小

中

课

的

内

容

组织、教学与要求

组织：四列横队

教法：一、体育委员整队，检查出缺席人数

二、教师宣布教学内容、目标、注意事项

三、要求：（1）思想集中，精神饱满，动作做到快、齐、静

（2）动作整齐迅速

（3）动作幅度大，动作

到位

六、组织：两横队相距一米，前后对齐

Ｘ

△

Ｘ（代表学生）

一、体育委员整队并报出人数

二、师生问好

三、宣布本课内容任务，要求

四、检查上课着装，安排见习生1

活动

五、准备活动：（如图一）

慢跑足球场两圈

10分钟

2、

徒手操（8节ｘ8拍ｘ4）

（图二）

1）头部运动2）肩绕环

3）弓步压腿4）侧压腿

5）膝关节 6）踝腕关节

7）腹背运动8）踢腿运动、

3、在乒乓球台上压腿（正面、侧面）

△（代表老师）

课

结构

运

动

量

课

的

内

容

时

间

2 5

3 2 3

10 次

数

强

度

中

大

组织、教法与要求

组织：四列横队

教法：指挥法；纠正错误法；重复练习法。

组织：四列横队

要求：动作规范，准确。

组织

如图一：

Ｘ

要求：发扬团结合作精神

图二：

一、跳绳

1、

教师讲解对跳绳的动作要领和

要求

基

2、

学生模拟跳绳动作练习（图1）

3、

开始练习

4、

纠正动作

5、

以圆圈形式进行练习（图2）

6、

重复练习、教师巡回指导

本

二、游戏：看谁跳得快

1、

教师讲解跳绳比赛要领和要求

2、

开始比赛练习

部

3、

激发学生的意志。

分

跳绳跑钟

图三：

要求：要求学生在跑步时要注意

（1）两手摆臂协调统一。

分

（2）在最后冲刺要全力冲过终点

二、教讲解示范，纠正辅导

学生积极参与，体验动作，相互观察，相互学习

三

、要求：反应速度快，认真体验动

图三：

结束部分

5 分钟

一、放松运动

二、小结课的纪律

三、师生再见

1 1 1 小

组织：四列疏散

教法：教师点评，表扬鼓励

运动量预计

预计练习

密

度

23%—26%

场地器材：

篮球场

课后小结：通过本节课的练习，使学生的跳绳动作改正了，动作协调性好了，学生练起来也感兴趣。

关于本教案的常见问题

Q：发展心肺耐力教学实录与评析是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《发展心肺耐力》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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