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合理选择饮食【教学目标】【知识与技能】1、认识水在人体中的作用性2、了解酸性食物和碱性食物的生理意义【过程与方法】1、通过我国居民平衡膳食宝塔图片的展示,让学生制定一天的食谱,培养学生自主学习的能力2、通过介绍食物的酸碱性,让学生了解酸性食物和碱性食物的生理意义【情感态度与价值观】引导学生树立健康饮
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第一节 合理选择饮食ppt课件课堂实录
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关键词:第一节 合理选择饮食ppt课件课堂实录
正文
合理选择饮食
【教学目标】
【知识与技能】1、认识水在人体中的作用性
2、了解酸性食物和碱性食物的生理意义
【过程与方法】1、通过我国居民平衡膳食宝塔图片的展示,让学生制定一天的食谱,培养学生自主学习的能力
2、通过介绍食物的酸碱性,让学生了解酸性食物和碱性食物的生理意义
【情感态度与价值观】引导学生树立健康饮食新观念,提高科学素养
【教学重点】合理选择饮食的重要意义
【教学难点】酸性食物与碱性食物的区别
【教学过程】
【导入】从中国居民平衡膳食宝塔引入
【提问】1、从图中你能获得那些信息?
2、根据上一章所学的知识和你的生活经验,谈合理选择饮食的重要性。
3、根据图2-1制定你一天的食谱,并与同学交流。
【学生活动】学生分组讨论,思考交流
[过渡]人们每天都要补充一定量的水分,那么水在人体中有什么作用呢?
一、认识水在人体中的作用
[思考交流]根据投影及31页第2、3、4自然段通过查阅资料思考交流:
1、自然界存在绝对的纯净水吗?为什么?
2、天然水为人体提供了那些营养成分?、
3、天然水都可以直接饮用吗?为什么?
4、自来水、矿泉水、纯净水、蒸馏水,选择哪一种饮用好?
【学生活动】学生分组讨论,思考交流,分享结果
【教师总结】白开水是最好的饮料
纯净水不该成为主要引用水
二、食物的酸碱性
【提问】食物的酸碱性指的是什么?如何判定食物的酸碱性?
【学生活动】自主看书,讨论交流
【教师总结】1、食物的酸碱性是按食物在体内代谢最终产物的性质来分类,是指食物的成酸性或成碱性。
3、常见食物的酸碱性
【过渡】当你来到食品商店时,也许会被那里的色彩所吸引,如生日蛋糕上的彩装,五颜六色的各种饮料和糖果,真是琳琅满目,如果再品尝一下,味道酸甜可口。但是你们想过没有,这些颜色和味道是怎样形成的?
三、安全使用食品添加剂
【教师】指导学生阅读教材P.34.,然后回答问题:1、食品添加剂的分类
和一些常见的食品添加剂
【课外拓展】
1、到超市调查食品添加剂使用情况。
2、为何食用新鲜食物比使用防腐剂储存的食物有益?
【课堂练习】
【小结】
【板书设计】
第一节
合理选择饮食
一、认识水在人体中的作用
二、
食物的酸碱性
1、
概念
2、如何判定食物的酸碱性
3、常见食物的酸碱性
二、安全使用食品添加剂
着色剂
—改善食品的外观
调味剂—增添食品的味道
防腐剂—防止食品腐烂、变质
营养添加剂—增强食品的营养价值
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关于本教案的常见问题
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A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。
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A:对应课文《第一节 合理选择饮食》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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