健康的含义名师教学设计

《健康生活每一天》教学设计

[教学目标] 1.让学生知道健康的身体是工作和学习的基础。

2.通过正反事例，说明坚持体育锻炼身体和身体健康有密切关系。

3.初步培养学生积极锻炼身体，均衡饮食等良好习惯。

[教学重点] 激发学生们对自己好他人生命的关爱，并能健康的成长。

[教学难点] 激发学生们对自己及他人生命的关爱，并能健康的成长。

[教学准备] 教师准备：

1.搜集有关健康的知识。

2.制作课件。

学生准备：

采访身边健康长寿的老人，了解他们的保持身体健康的秘诀。

[教学过程] 一、健康运动。

1.教师带领学生随着音乐跳健美操。

2.学生就刚才的运动谈感受，体验运动带来的轻松、愉快、充满活力的感觉。

3.学生说说对“健康”一词的理解。

教师：生命在于运动，良好的体魄可以通过体育锻炼来获得。为了促进身体的正常发育，保证充沛的学习精力，我们每天必须进行适当的体育锻炼。

二、寻找健康老人。

1.教师：来到“健康加油站”，迎接我们的就是一位97岁高龄的老爷爷。他就是我国著名的艺术大师齐白石。他这么高寿，可是有秘诀的呀，让我们来听听他的故事吧！

2.学生阅读教材中的故事，寻找齐白石健康的秘诀。

3.教师：是啊，只有坚持锻炼，生活有规律，注意饮食，才能使自己的身体健康。在我们的生活中，也有许多健康长寿的老人。课前，大家都去寻找了身边的健康老人，通过对他们进行采访，你们有什么收获吗？

4.学生介绍自己的采访结果。

5.总结健康秘诀：坚持锻炼身体，注意饮食起居。

三、冠军背后。

1.教师：青少年时期是一个人生长发育的关键时机，我们小学生更要积极参加体育锻炼，练就强健的身体。我们学校举办了运动会，让我们用掌声向他们表示感谢。获得冠军的同时，他们也获得了健康，让我们用掌声向他们表示祝贺。

2.请同学说说自己获得冠军的过程和原因。

3.请冠军说说自己平时是怎样积极锻炼的，没有获得冠军的同学也说说自己积极锻炼身体的事。

4.教师：健康必须从青少年时期就打好基础，我们要随时随地锻炼身体，从做好每次广播操，从上好每节体育课，从积极参加体育活动做起。相信你们个个都能成为聪明活泼、充满活力的新一代。

四、健康知识交流。

1.教师：可是，老师也听到这样一些情况，用你们懂得的道理和他们倾心交流一下吧！

（1）小红的爸爸妈妈工作很忙，经常给钱让她在学校食堂吃午餐。可她不爱吃，常常到学校门口的小摊买零食吃。

（2）天气太热，剧烈运动完后，直接到水龙头边接水喝。

（3）阳阳从来不吃青菜，看到蔬菜，他连筷子也不动一下。

（4）小丽喜欢看电视，常常一看就是大半天，眼睛眨都不眨。

（5）军军打算每天坚持跑步半小时，可是两天后就坚持不了了。

2.请你选择一个，与小组的同学交流看法。

3.教师：课前，大家搜集了不少的健康知识，现在就请你当健康大使，找到你的好伙伴，向他们宣传一条健康知识。

4.学生互相宣传健康知识。

5.全班交流学到的健康知识，及其对保持健康的帮助。

6.教师小结：通过刚才的活动，我们对健康又有了更新更深的了解。希望大家随时关注健康知识，时刻提醒自己注意身体健康。

五、健康行动。

1.教师：大家都懂得了道理，还能用自己所掌握的知识去教育别人，真了不起。老师要送大家一份礼物，就将是伴随大家成长的健康计划卡。

2.请学生从均衡饮食、坚持锻炼、生活有规律等方面为自己设计一份健康计划，写在老师送的健康计划卡上。以后，把自己坚持这样做所取得的效果也写在健康卡上。

3.教师：相信大家一定可以说到做到。希望大家把这份健康计划卡天天带在身边，伴随大家健康成长。

[板书设计]

健康加油站

“健康”一词的理解

坚持锻炼身体，注意饮食起居