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跳长绳教案一、教学内容:跳长绳、花样跳长绳二、教学任务:通过练习跳长绳,进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上,进行自创花样跳长绳的练习。培养学生团体协作能力。三、教学过程:开始部分1、课堂常规:体委整队、报告人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生。准备部分1、创设情景:同学们都玩过

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4.原地两脚依次跳长绳板书设计及意图

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4.原地两脚依次跳长绳板书设计及意图

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关键词:4.原地两脚依次跳长绳板书设计及意图

正文

跳长绳教案

一、教学内容:

跳长绳、花样跳长绳

二、教学任务:

通过练习跳长绳,进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上,进行自创花样跳长绳的练习。培养学生团体协作能力。

三、教学过程:

开始部分

1、课堂常规:体委整队、报告人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生。

准备部分

1、创设情景:同学们都玩过战争游戏吧,游戏里都有什么场景?(请学生回答)今天我们就玩战争游戏,老师设计了几个场景有:弹药库、壕沟、雷区、敌人的封锁线、敌机等。游戏开始,现在我们就是军人,要用军人的纪律要求自己,一切行动听指挥。开始行军,锻炼上肢:上举、绕环、投弹动作;下肢:小跳,侧滑。作好准备以后,我们到弹药库去那装备,每人10颗手榴弹,其他自选。在敌战区要保持冷静,通过封锁线,俯背下蹲,跳过雷区,跨过壕沟,歼灭敌机。顺利消灭敌人,我们胜利了。欢庆胜利。

2、小游戏:竹竿舞

傣族人民知道我们取得胜利也来为我们庆祝,跳起了竹竿舞。

教师讲解跳法:1、2拍跳进并脚;3、4拍跳出。围着圆圈跳。

竹竿拿法:1、2拍绳子与肩同宽落地;3、4拍两手并起来。

教师示范跳法,找几名同学一起跳。

4组同学分别带开练习,练习时自动换人。比一比,那组跳最好。

游戏结束,学生原地站立,面向老师。

基本部分

1、跳长绳:

我们开始分组跳长绳,各组原地练习1分钟,然后老师计时1分钟,看那组

跳的最多,开始练习。计时后各组报数,选出跳最多的组,请他们再跳一边,其他同学找优点,看为什么他们跳的多?

总结优点;1、不接绳。

2、上绳的位置、时机、范围。

教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。

讲完以后,各组分开练习1分钟,然后计时1分钟。与上次跳的成绩比一比,成绩是否提高。

2、花样跳长绳

我有一个问题想问问你们,长绳除了这样跳以外,还可以怎样跳?

学生回答。

老师在学生回答的基础上,介绍几种跳法。

多人一起跳

长绳带短绳

我行我素跳

跳双长绳

同学们要开阔思路,比一比,那一组创造的花样多,一会老师请听课的老师和我们一起跳,看那一组的花样最受欢迎。

3、放松活动

4、小结:同学们跳长绳的水平有很大的提高,创造的跳长绳的花样也很多,同学们在课间活动展示给大家,把这些花样推广出去,让更多的朋友参与其中。

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