急行跳高：跨越式跳高教学设计及教案分析

跨越式跳高

年级：六年级 执教老师：陈锋

跨越式跳高

认知目标：90%以上的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨越式跳高的技术要领、动作构成。

技能目标：通过跨越式跳高辅助性练习，使85%以上的同学正确掌握过杆技术动作。

情感目标：乐于多次重复练习，并通过与同伴的合作交流，培养合作能力及克服困难、顽强拼搏的优良品质。

重点：摆动腿与起跳腿结合紧密，过杆动作协调。

难点：摆动腿的主动下压。

顺时序

间

学习内容

教师活动

1、整队：立正、稍息

2、

向学生问好！

3、

宣布教学目标与教学内容。

4、

要求：口令洪亮、清楚。

学生学习

1、学生按分组排成四横队（如图1）

（图1）

2、要求：排队要做到“快、静、齐”

3、向老师问好！

负荷

小

小

1、

教学常规：

①

师生问好！

1 ②

整队、点名、检查学生着装。

- 一

2③

安排见习生。

分钟

1、准备活动

①学生慢跑；

②徒手操练习

1）头部运动；

2）肩关节运动；

3）腰部运动；

4）膝关节

5 5）弓步压腿；

- ③原地身体素质练习；

二

61）蹲跳练习10个*1组

分2）原地高抬腿30个*1钟

组

1、学生绕球场跑。

1、跨越障碍慢跑（图2）；

2、要求学生动作舒展。

3、指挥学生体操队形站立；

3、要提醒学生的徒手操动作幅度要舒展、到位；

4、纠正错误动作。

2、成体操队形站位（如图3）

3、要求：①动作要舒展、到位；

②做好充分热身活动，防止受伤。

教师活动

学生学习

顺时序

间

学习内容

负荷

一、学生自主尝试各种不同的跳高

二、观看视频，讲解跨越式跳高的特点和技术动作的构成。

三、辅助练习

1）、原地踢腿、摆腿练习。

、两腿依次过杆练习18 2）（前高后低斜杆，巩- 固摆动腿上摆）。

三

20分

3）、3到5步助跑两腿钟

依次过竿练习。（前低后高，斜杆巩固臀部过杆）

四、过杆练习

将杆放平，学生助跑3到5步进行过杆练习（高度由低变高）

教师宣布学生按照小组自主跳跃过杆

1、导入：摆腿练习在跨越式跳高中的运用及重要性；

2、讲解、示范跨越式跳高的技术要领。起跳时要注意摆动腿的高度和收腹的效果、重心的控制，注意安全！

3、分组练习；

4、纠正错误；在必要时选取个别同学做示范，并作出评价。

5、提醒左右之间拉好距离，注意安全。

学生注重安全，有序进行自主尝试，采用不同方式进行跳跃。

1、认真听讲，积极思考，发现问题解决问题；

2、学生散点练习（图4）

▲

3、过杆练习①（斜杆）（下），一位同学将橡皮筋拉长，成斜线，同学们从高的一端跳过。练习时，当前面同学过杆并落地后，下一位同学才出发。

4、过杆练习②（横杆）（下图），一位同学将橡皮筋拉直，同学们依次跳过。

1、游戏“炸碉堡”

1、讲解游戏方法；

2、游戏方法：

①全班分成8小组站好，迎面站立，教师口令发出，学生跑出，相遇后进行石头剪刀布，赢了的继续前行，输了的小组后面学生快速补上，堵住对面的学生，直到踩到碉堡。

（图7）

1、组织学生进行总结

2、组织学生进行放松

3、向学生道别

1、认真参与总结

2、认真进行放松

3、向老师道别

7 - 四

9分钟

1、师生总结

22、放松活动

五

分3、师生道别

钟

4、归还器材

中

大

大

小