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1教学目标1、认知目标:学生知道跑、走的动作方法,并知道什么时候跑,什么时候走,交替进行的时机。2、技能目标:通过学习使学生掌握匀速跑正确的动作节奏,使90%的学生能用正确匀速跑节奏在游戏中体验到身体感受,并坚持保持到底,发展学生的奔跑能力。3、情感目标:培养学生注意听讲的学习习惯和吃苦耐劳的意志品

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7.500米走跑交替与游戏第二课时教案

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7.500米走跑交替与游戏第二课时教案

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正文

1教学目标

1、认知目标:学生知道跑、走的动作方法,并知道什么时候跑,什么时候走,交替进行的时机。

2、技能目标:通过学习使学生掌握匀速跑正确的动作节奏,使90%的学生能用正确匀速跑节奏在游戏中体验到身体感受,并坚持保持到底,发展学生的奔跑能力。

3、情感目标:培养学生注意听讲的学习习惯和吃苦耐劳的意志品质

2学情分析

由于是小学生对枯燥的慢跑运动没有很高的兴趣,主要以情景教学为主。

3重点难点

动作要领: 肩为轴,肘弯曲,手臂前后自然摆,呼吸顺畅节奏清,两脚落地轻无声。

重点:两臂前后自然摆动。

难点:落地轻巧

易犯错误:手臂左右横摆

4教学过程

4.1第一学时

4.1.1教学活动

活动1【活动】一、统一规章,身体力行

教师活动: 1、集合学生进行基本队列练习,重点练习原地踏步、原地三面转向。 2、复习广播操1~8节,并及时纠正错误。 3、邀请学生展示,并点评。 4、分组进行自主练习广播操。 5、相互交流、帮助。

学生活动: 1、积极参与踏步练习,精神饱满,教师活动: 1、集合学生进行基本队列练习,重点练习原地踏步、原地三面转向。 2、复习广播操1~8节,并及时纠正错误。 3、邀请学生展示,并点评。 4、分组进行自主练习广播操。 5、相互交流、帮助。

学生活动: 1、积极参与踏步练习,精神饱满,动作规范。 2、乐于反复练习广播操,动作合拍、规范。 3、大胆展示自己。 4、认真来那些,手臂伸直,左右动作规范,有节奏。

组

织:四列体操队形动作规范。

活动2【活动】二、积极参与,认真完成

教师活动: 1、讲解走跑交替的要点及方法,动作自然放松,呼吸与动作配合协调。 2、集体进行原地摆臂与呼吸配合练习,摆臂时要放松、协调。 3、按图形练习走跑交替,做

自然地形走跑交替。 4、统一安排各种信号调动。 5、集合学生进行点评,并提出要求。

学生活动: 1、通过教师的启发,了解走跑交替的要求。 2、通过练习,体会呼吸与摆臂的配合。 3、在教师的带领下,进行走跑交替练习。 4、通过教师的引导,知道走跑交替练习结束后不能马上停下来,学会调整放松方法。 5、说一说自己的体会。

组

织:纵队集体练习

活动3【活动】三、活跃身心,快乐游戏

~教师活动: 1、组织学生进行反应游戏,两人面对面用脚跳“石头、剪子、布”,输者追赢者,被追到者,纵跳5次。 2、教师共同参与,并巡视指导。 3、点评学生游戏情况。

学生活动: 1、明确游戏方法及要求,积极参与游戏活动,反应快。 2、体验游戏的乐趣,注意跑动安全。 3、相互交流。

组

织:散点站立

活动4【活动】四、恢复身心,稳定情绪

~教师活动: 1、评价整节课,并提出要求。 2、宣布下课。

学生活动: 1、自我点评、说一说体会。 2、师生再见。

组

织:四列横队

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