3、跨越式跳高优秀教案｜教案在线预览

资料摘要

小学体育与健身课时计划年级班级内容主题学习目标五年级人数组班形式自然班日期周次重点难点执教10 四课次蹬地展腹用力；滚动圆滑腰腹用力；滚动快1、跳跃：跨越式跳高6—12、投掷：后抛实心球4—31、体验单脚起跳及身体上挺的方法，感知摆腿的方向，发展跳跃能力。2、学习后抛实心球动作，基本掌握合理的用力顺

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所属课文：3、跨越式跳高

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2020-01-25 07:48:50

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学校：上海市松江区张泽学校

3、跨越式跳高优秀教案

未知

2020-01-25 07:48:50

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关键词：3、跨越式跳高优秀教案

正文

小学体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

五年级

人数

组班形式

自然班

日期

周次

重点

难点

执教

10 四

课次

蹬地展腹用力；滚动圆滑

腰腹用力；滚动快

1、跳跃：跨越式跳高6—1

2、投掷：后抛实心球4—3

1、

体验单脚起跳及身体上挺的方法，感知摆腿的方向，发展跳跃能力。

2、

学习后抛实心球动作，基本掌握合理的用力顺序和出手时机，提高投掷能力。

3、发展力量、协调、灵敏等身体素质。

4、培养相互鼓励、不怕困难的良好品质。

教学

内容

课堂常规

1、

整队。

2、

宣布教学内容，提出希望和要求。

3、

师生问好。

准备活动

关节操

跨越式跳高

1、原地起跳触高悬物

2、原地起跳摆腿

运动负荷

次时数

间

4*8

尽次

3’

4’

强度

小

中

教与学的活动

○激发兴趣，导入新课。

◎认真听讲

☆快、静、齐

○教师点名学生带操，教师口令并巡视提醒动作要领。

◎学生听口令、做操。

☆动作有力

○教师创设情境，问题引导，示范讲解动作方法，组织学生练习，并巡视指导，适时进行鼓励表扬

◎学生认真听讲观摩，分组尝试、体验，小组交流讨论，优秀学生进行展示，相互评论

☆

起跳有力

直腿向内摆动

组织与队形

队形：四列横队

队形：体操队形

队形：

分组

课时序

间

一

二

三

1’

4’

17’

课时序

间

四

五

六

10’

2’

1’

教学

内容

后抛实心球

1、后抛实心球

2、后抛比远

3、考核

放松活动：

抖抖手、抖抖脚

小结下课

运动负荷

次时数

间

2 6’

1’

强度

中上

小

教与学的活动

◎教师带领学生回顾动作重点、难点，以及练习过程中易犯的错误，提出练习要求，组织学生分组练习。

◇学生结伴练习，同伴间相互观察指导动作，分组进行投远比赛，优胜小组展示动作，集体评价、考核

☆动作连贯

协调用力用力

○教师讲解、提示，师生同练。

◎师生同练。

☆身心放松

○教师引导学生进行自评、互评，师小结

◎学生进行自评、互评。

☆实事求是、认真听讲

组织与队形

队形：

分组、散点

队形：同上

队形：集中

场地：足球场

场器材：橡皮筋4根、实心球若干

地器材

课后小结

合理安排练习队形避免被球砸到。跳高练习时，安全注意练习的次序，避免碰到同伴，落在海绵垫保障

子上

练习密度

预计

全课

40% 内容主题

38% 强度

较大

关于本教案的常见问题

Q：3、跨越式跳高优秀教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《3、跨越式跳高》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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