5.双手持轻物掷远与游戏教学设计方案

《双手持轻物掷远与游戏》

教案

教者：刘爽

世纪小学

《双手持轻物掷远与游戏》教案

教者：刘爽

课程

名称

双手持轻物掷远与游戏

年级

二年级

本课以《体育课程标准》的基本理念为指导，贯彻“健康第一、以学生为本”的设计

教育理念。尊重个体差异，深入践行“个性化”教学理念。培养学生积极思考，构建理念

自主、参与、合作、探究的学习方式，培养学生的创造性思维和终身体育锻炼意识，达到完成学习目标的目的。

教材

教学

分析

分析

学情

此教材练习，主要发展学生的上下肢和腰腹力量及动作协调性，并体会甩抛的正确方法和用力顺序。

低年级孩子的锻炼意识较差,通过游戏和投掷锻炼孩子的动手能力和运动分析

能力。

教学

特色

关注个体差异，给予不同能力水平的学生充足的学习时间和展示的机会。

1、通过教学，使学生获得投掷的基本知识和体验活动乐趣。

教学

2、初步学习用双臂持轻物屈肘与头后，用蹬地，收腹和甩臂的力量抛出。

目标

3、促进上肢力量以及身体协调能力的发展。

4、培养学生认真学习，听从指挥，遵守纪律，克服困难，互相协作等优良品质。

重点

正对投掷方向，双手屈肘与头后，两臂同时用力甩臂抛出

难点

课的

结构

全身协调用力，投掷物出手时机

教学内容

教师活动

学生活动

组织与要求

时间

1、体委整队报告人1、宣布上课

1、体委整队

组织：四列横队成两列横队

备

数

2、师生问好

2、师生问好

2、师生问好

3、宣布课的内容

3、认真听清上课内容及

7分

部

3、宣布课的任务

要求。

二、准备活动:

1、听老师口令完成队列要求：

练习

分

1、队列

1、口令指挥

1、注意力集中

准

一、课堂常规

2、认真做好准备活动,

2、充分活动各2、热身运动

1、老师带领跑，并动作舒展大方积极性高

关节

在行进中做活动各3、主动参与

3、注意安全 关节运动

努力完成动作

3、专门性准备活动

1、口令指挥

1、认真听口令，并完成左转弯走

一、双手持轻物掷远

动作。

组织：

1、

教师讲解示

1.

学生积极参与,有尝分组

范动作

（持轻物方法：双手试的欲望,积极参与,乐

五指自然分开抓握2、

学生自由练于交流用脑用心学练动要求：

轻物侧后方，掌心空习、教师巡视指作

出）

导动作

动作：

1、注意安全

15分

正对投掷方向：

采用站立姿势，双手2.

认真观察,动脑思考,3、

讲解分析。

持轻物屈肘于头后，

积极学练,根据教师引2、学生积极参

肘关节向前，上体稍

加

导进行练习

后仰眼看投掷前上4、纠错，改正

方；然后蹬地、收腹、

3、学生进行投掷,积极3、同学间互相

双手同时用力，把轻5、

教师带领下鼓励，团结协作

思考,注意安全

物经头上向远处抛练习动作

出。

4、学生改进动作

4、积极参与、

5.学生展示

动脑创新

二，游戏

组织：分四组

春种秋收

规则：

1、

讲解游戏方

要求：

法强调游戏规则

把学生分成四组，第

一个同学把手中的

球放入指定的位置，

遵守游戏规则

1、学生认真听教师讲解完成“春种”，第二12分

2、

进行游戏

方法、要求及规则

个同学再把球取回，

注意安全

完成“秋收”哪组完

基

本

部

分

成的最快，哪组获

胜。

2、遵守游戏规则

3.体会游戏的快乐

团结协助

结

束

2.放松

部

分

3、收送器材

2.口令引导

与学生活动

1.总结本次课内容

1引导学生总结

1.在教师的引导下，总组织：

结本次课的内容及重难

5分

点

要求：注意力集

中

思考并积极回

答问题

全身心得到放2.随教师口令完成动作

松

生

理

负

荷

预

计

H（次）

190 170 150 130 110 90 70

0 5 10 15 20 25 30 35 40

最高心律

115±5

次/分

平均心律

90±5

次/分

练习密度

35±5

% t（分）

心

理

负

荷

预

计

5 4 3 2 1

5 10 15 20 25 30 35 40

注意：

情绪：

意志：

t（分）

学

生

行

为

表

现

良好

课

后

小

结