1.武术健身操《旭日东升》第一~三节教学设计实例

健身拳5-8个动作教学设计

第2课时

一：指导思想

根据义务教育体育与健康四大理念，努力贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。

二、教材分析

健身拳是依据课程标准二年级的课程来选择的，它易于掌握，适合二年级学生的学习和应用，是小学武术教学的重要组成部分。健身拳不仅可以强身健身，还可以让学生掌握一些防身、自卫技能，激发学生对武术的学习兴趣。

三、学情分析

该班为二年级(1)班的学生。该班整体素质较好，但个别学生较弱，需要我特别关注。

四：教学目标

1.通过本节课的学习，使80%的学生能够基本独立完成健身拳动作，20%的学生能够较熟练的完成。

2.通过练习健身拳，提高学生的协调、柔韧、平衡等运动能力。

3.通过学习健身拳，不断培养学生的武术兴趣，激发其参与体育锻炼的动机，通过小组竞赛，增强学生们的合作意识

五、教学重难点：

重点：步型、手法法规范到位 难点：动作协调连贯，舒展有力。

六、教学准备：空地一块

七：教学过程：

课时活动内容

序

间

一

2

m

i

n 课堂常规

（组织如图1-1）

教学活动

教法： 1.接受体委的人数汇报，师生问好

2.告知本次课的学习内容及对学生的期望，安排见习生 学法：

1.体委快速整队，其他同学集中注意力，完成整队

2.积极反馈、用心听

3.清楚本节课的务及目标

教法：

1、口令带领学生做徒手操，并强调准备活动的重要性；

学法：

积极参与，主动，认真，提高自身反应能力；

模仿教师动作，充分活次时强组织与要求

数

间

度

一

2 小

组织如图: S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S

(组织图1-1）

要求：快、静、齐

二

6min 准备活动

一、慢跑两圈

二、身体协调练习

（组织如图：2-1）

1

4*8 6min 中

组织如图：

（图2-1）

要求：积极、大胆、充分活动

三

15min 1.复习上节课的四个动作

2.学习健身拳5-8动作

进步叠掌——上步勾手——转身拍地——提膝架挡

组织如图3-1 四

10min 健身拳1-8动比赛：

方法：学生自由分组，分成四组，每组十人。每组成员轮流进行健身拳1-8动展示，由教师和其他小组评分，分数最高组获胜，10分为满分

组织如图4 五

3m一、身心放松：

in 1、放松操

二、总结评价本节课。布置课后作业。

三、回收器材，宣布下课。

组织如图5-1 动各个关节

教法：

1.教师介绍健身拳的内容、应用特点。

2.教师讲解示范健身拳5-8动，提出问题让学生思考。

3.教师分动讲解示范教学。

4.

教师带领学生集体练习健身拳5-8动动作

5.

组织学生分小组自主练习。

6.教师巡回指导，及时纠正错误动作

学法：

1.认真听教师讲解、用心观察老师的示范。

2.在教师的指导下积极开展练习。

教法：

1、教师讲解比赛方法、规则。

2、调动队伍分组，组织比赛，赛后引导学生相互评价。

学法：

1、遵守比赛规则，积极竞争；

2、积极展示，相互评价，相互学习。

教法：

1、口令带领学生放松练习；

2、总结评价本次课

学法：

1、积极参与放松

2、认真听讲，回收器材。

1

4-5

5min

5min

5min 组织要求：

S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S

图3-1

要求：认真听、想，积极练习。精神饱满、动作到位、有力。

1

10min

组织如图:

S S S S 中

S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S S （图4）

要求：动作要舒展、大方、有力，规范。

4*8

组织如图：

小

S S S S S S S S 3m S S S S S S S S in S S S S S S S S S S S S S S S S

要求：积极参与，放松身心、认真听讲