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1、认知目标:学生通过练习活动,体会运动感觉,完善运动能力2、技能目标:掌握青蛙跳基本动作后学生的跳跃能力、下肢力量、身体的协调能力得到充分的发展。3、情感目标:学生会积极动脑思考,养成团结合作的精神和坚强的意志品质。重点:上下肢协调配合,两脚同时起落,适当控制每跳距离,维持身体平衡。难点:各跳间的

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4.原地两脚依次跳长绳教学目标

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4.原地两脚依次跳长绳教学目标

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关键词:4.原地两脚依次跳长绳教学目标

正文

1、认知目标:学生通过练习活动,体会运动感觉,完善运动能力

2、技能目标:掌握青蛙跳基本动作后学生的跳跃能力、下肢力量、身体的协调能力得到充分的发展。

3、情感目标:学生会积极动脑思考,养成团结合作的精神和坚强的意志品质。

重点:上下肢协调配合,两脚同时起落,适当控制每跳距离,维持身体平衡。

难点:各跳间的衔接

时间

教学内容

教师活动

学生活动

课堂常规,师生问好,宣布本课内容,体委1.课堂常规

报告人数,安排见习1.积极参与加强组织纪律性提高身体各部分的活动能力

2.发展模仿想象及自我表现能力

3.热身活动要做充分

102.原地三种转生。体委口令练习队分法

钟

3.模仿动物

列内容,热身活动慢跑,教师提问,学生回答,模仿动物园里的各种动物进行热身活动

一、青蛙跳

1.青蛙跳利用示范和1.分组进行青蛙跳,通过动作要领:两游戏比赛的方式进行练习学生体会跳跃的方

脚左右稍分练习,练习当中教师法,当学生掌握方法后,

开,稍屈膝,讲明必须使用双脚起通过学生合作研究进行

脚跟稍提起,跳双脚落地。

小组比赛。

身体重心前2.双脚跳跃练习时要2.通过四组轮流交换各

移,两臂后摆,求学生做到摆臂、屈小组成员分别完成了跳

两脚用力后膝,缓冲,教师指导跃练习。

25蹬,两臂迅速并帮助学生解决出现(二)将学生分成人数相分前摆,身体向的问题。

等的四组,采用标准青蛙钟

前上方跳起,(二)利用青蛙跳接跳动作要领,跳到指定位

全脚掌落地过力比赛增强学生课堂置折返采用跑步方式,与

度到前脚掌,气氛,加强学习效果。

下一名同学击掌方可再

屈髋、屈膝缓(三)

次跑出,全组用时最短为

冲,两臂自然1.教师讲解跳绳方法获胜方。

后摆成预备姿及规则组织学生练(三)规则:学生分成4

势,如此连续习。

进行

组,成体操队形散开,1.教师巡视指导,总结集中统一练习一分钟跳绳

2.分组进行表演,其他组

二、青蛙跳接示范,评价学生。

力游戏

三、一分钟跳规则:学生分成4组,观看总结

绳

成体操队形散开。

3.注意脚下不能移动,原

动作要领:上1.集中统一练习一分地起跳原地着地。注意安体直立,两腿钟跳绳

全。

稍屈膝。前脚2.分组进行表演,其

掌着地,手腕他组观看总结

摇绳。

课后反思:

通过本课教学,学生多数能够基本掌握所学两项内容,个别学生上课状态不好,注意力一直不集中,通过勤点勤问和出列展示的方式可以改善注意力不集中的现象。今后在课堂常规中多练习、系统化,形成固定模式后,可提高体育与健康课程教学水平。

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