发展速度教学设计(第二课时)

九年义务教育人教版八年级体育与健康

田径

弯道跑技术

朱健

第五师中学

课

堂

教

学

设

计

课题: 田径——弯道跑技术

日期: 2019年3月20 授课教师：朱 健 授课时数: 1课时

设计设计内容

要素

本课以“健康第一”为指导思想，以增强学生身体健康为出发点，以改善全课设计从学生的实际出发，以运动技能学习为主线，指导学生学习方式为突破口。思想

引导学生在学练中体验自主、合作、竞争，在掌握运动技术、技能的同时，获得运动乐趣，从而积极主动、有效达成学习目标。

教学弯道跑是发展八年级学生灵敏、协调素质和能力以及磨炼刻苦耐劳的人文内容素养是很有价值的。弯道跑是一项具有固定动作规格的运动技术，学好弯道跑分析

的动作技术能够在日常生活中终生受益。

知识

与

技能

通过学习弯道跑的动作技术，能够说出弯道跑技术的动作要领，建立初步弯道跑动作的概念。

利用探索、研究的方式，通过学生互帮互助的方法，进行动作技术的学习和身体素质的锻炼。

教学目标过程

与

方法

学习八年级的学生是速度发展最快的时期，这段时间称之为速度发展敏感期，持续者特的时间只有短短的几年，错过这个时间就不明显了。

征分

析

情感态度培养学生积极参与与顽强拼搏的精神。

价值观

1

教学正确的摆臂姿势，两脚的着地方法。

重点

教学分析

难点

克服重心、向心力

教学难点

解决 通过辅助练习，学生体会跑动过程中身体的感觉，了解向心办法

力的作用和对身体的影响。

教学资源

音箱一套 口哨一把

场地布置： 板书设计

2

教学过程

教学内容 教学环节

开

始

部

分

︵

2＇

︱

3＇

︶

教师活动

学生活动

1、

学生到指定地点集合。

2、

体育委员整队、清点人数并向教师报告人数。

3、

向老师问好。

4、

听清楚课的内容及要求。

5、

注意课堂人身安全，见习生随堂听课。

教学媒体使用 预期效果

准

备

部

分

︵

3＇

︱

5＇

︶

一、教学常规：

1、

指定地点集合。

2、

向学生问好。

3、

安排课的内容、要求。

4、

检查服装，安排见习生。

5、

安全教育。

二、课课练内容：

队列队形转换及向左向右练习。

三、热身活动：

1、学生成一列，教师共同体验螺旋跑。

2、热身操（1-7节）

组织队形：

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



练习队形：

3

教学过程

教学内容 教学环节

基

本

部

分

︵

20＇

︱

25＇

︶

教师活动

学生活动

学生分成四组，体验直道跑与弯道跑时身体重心的变化。

学生自由去体会弯道跑的动作。

2、鼓励学生大胆探索、归纳总结弯道跑的动作技术要领

3、学生通过自我体验、比较老师的动作，进行对于弯道跑技术动作的思考

4、学生尝试练习体会向心力的感觉。

5、在掌握技术要领的情况下完整练习。

教学媒体使用 预期效果

学习

弯道

跑技

术

弯道

跑技

术拓

展练

习

四、学习弯道跑技术

1、飞行跑。

动作要领：

两臂侧平举，由直道跑过渡到弯道跑，体验身体的变化

2、教师提问：弯道跑的动作要点与直道跑的动作要点有什么区别？

3、教师通过语言揭示技术动作，示范动作。

4、弯道跑技术的动作要领：

①摆臂：外侧手臂由内向外摆动，内侧手臂小幅度摆动。

②身体：身体内倾，但要保持正直或稍向前。

③脚部：外侧脚掌内测着地，内侧脚掌外侧着地。

六、游戏：

1、听号追逐跑。

把学生分成四组，教师保号，学生听到自己对应的号码后进行逆时针跑动，后面的学生追逐前面的学生，直到跑到原来位置。

2、推小车

两人一组，前一人双手着地，后一人双手抓着前一人双脚，前面一人靠上手向前行进。到达终点两人交换。

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两人一组，合作进行练

习，练习时候注意安全。认真完成练习内容。

4

教学过程

教学内容 教学环节

结

束

部

分

︵

7＇

︱

15＇

︶

教师活动

学生活动

1、学生在教师的带领下进行放松。

要求学生全身心放松。

2、学生互评、自评，进行课堂学习内容的回顾，并对自己课堂表现进行自我总结。

3、学生听清课后练习任务，积极参与到锻炼中。认真完成课后作业。

3、值日生归还器材。

师生再见

教学媒体使用 预期效果

七、放松活动：

1、听音乐进行波浪形放松。

2、教师小结本次课。

3、安排课后作业：

①进行素质练习

②复习弯道跑技术的动作要领及技术方法。

3、归还器材，和学生道别。

5

教学过程

练习密度

45% 生

理

负

荷

预

计

平均心率

130-135

课后教学反思：

本节课主导教学目标，是让学生体验在弯道跑中的自主合作探索学习的过程，通过采用情趣示范教学方法向学生传播体育的基础知识，让学生掌握体育基本技术和技能，发展体育的综合素质与能力。提高学生弯道跑技术的能力，增强身体素质和创新意识，并利用教学中互助互动原则，培教学设计养学生的集体主义精神和团结协作的能力，以学生为主体，教师教学指导配合，努力共同开展一堂有意义的体育课。

评价

指导教师意见：

本节课是成功的，因为符合《新课程标准》所提到的以学生的发展为中心，注重合作学习，重视学生的主体地位的教学理念，并顺利完成了教学目标，以健康第一的思想为指导，以动中思、动中健、动中乐为主体，以学生能力发展为根本。教学中以游戏为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生学习的兴趣，启发学生积极思考问题。在玩中学，学中玩，抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念于课堂之中，在弯道跑教学课程中展现了一堂锻炼学生战胜困难、克服困难的信心和能力的体育课。

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