7.连续前滚翻课堂实录【1】

水平一

二年级

《连续两次前滚翻》课的设计

一、指导思想：

本课积极贯彻“健康第一”的指导思想，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，进行有效教与学。

二、教材分析：

滚翻是人体的基本活动能力之一，小学一、二年级的滚翻教学是以最基础的滚动、滚翻动作为教材，活动形式接近生活，有自我保护的实用价值。本课内容就选自于人教版《体育》一书，水平一，二年级滚翻单元第四课时：连续两次前滚翻。

通过本课的学习，让学生学会完整的连续两次前滚翻动作方法，体验身体姿势和动作方向变化的感觉，发展身体的柔韧、灵敏、协调性素质，培养勇敢、顽强、团结拼搏的品质及自我保护和相互保护与帮助的能力。

三、学情分析

二年级学生具有较强的好奇心及表现欲，但理解能力相对较差，集中注意力时间短。学生们在学习本教材之前，对团身滚动及前滚翻成蹲撑动作有一定的理解，因此能进一步深入练习。

四、教学目标：

根据以上的分析，确定本课的教学目标：说出连续两次前滚翻的动作名称及要领；进一步改进连续两次前滚翻动作方法，要求动作协调、连贯、方向正直；发展平衡感和灵敏、协调、柔韧等身体素质；主动养成与同伴合作学练，敢于挑战困难的意志品质。

五、教学重点与难点：

重点：两次衔接动作连贯

难点：滚翻圆滑、动作协调

六、教法与学法

教学中以游戏贯穿其中，同时结合讲解示范，分别以练习法、竞赛法等多种教学方法交叉使用，引导学生学练。

七、教学过程：

本课通过教师的激励、引导，采用多种练习方法，使学生学会连续两次前滚翻动作技能。

课的开始部分：

老师检查学生着装常规，体育班委整队，然后开始上课。队列练习原地转向后，根据本课的教学设计和学练需求，安排了“找位子”的教学游戏，通过这一游戏，让学生排成了矩形方阵。同时，也起到了集中思想，提高注意力的作用，为接下来的课堂教学打好了基础。用时大约2分钟，练习一次，强度较小。

学生站好位置后，在音伴下跟随老师一起进行自编垫上动物模仿操，充分活动全身各关节，特别是颈部和腰部，预防伤害事故的发生。其中加入两手抱小腿的前后团身滚动的练习。目的是为了和滚翻单元的内容紧密连接，起承前启后作用。此环节用时大约2分钟，练习一次，强度小。

基本部分：

以游戏为主线，分五个方面完成练习。

1、温故知新：准备活动结束后，本课就进入了连续前滚翻的教学过程。老师组织学生进行一个前滚翻的集体练习。由于学生已学过这一动作，所以在这一教学环节中，只需用简明的语言提示动作要点。而后，以小组为单位轮流进行复习学练。通过练习强化蹲撑、两手撑垫、屈臂、低头含胸、收腹提臀、团身滚动的概念，为进一步学习连续前滚翻做好预热。用时大概4分钟，练习3-4次，强度由小到中等。

2、学练尝新：复习结束后，老师示范一个前滚翻成蹲撑的动作和连续两个前滚翻成蹲撑的动作。学生通过观察与比较，明确了本课的课题：连续两次前滚翻。此时，老师出示连续两次前滚翻动作的分解挂图，组织学生尝试练习。学生在尝试性练习后，谈谈自身的感受：有的说：“我总是滚歪了。”，有的说：“我最后的蹲撑动作起不来”，还有的说“怎样才能做到两次滚翻能够连续起来？”……老师顺势提出第一个要求：“滚翻头要正，滚成一条线。”紧接着组织学生沿直线进行连续两次前滚翻练习。此环节可以解决团身松及动作不够圆柔的问题。通过集体听口令练习、

自我体会练习这二种练习手段，建立并强化了连续两次前滚翻的动作概念。

为了进一步激发学生的学练兴趣，围绕本课重点，老师邀请小帮手演示保护与帮助的方法。强调双人保护的手法要精准。并提示“当前一个滚翻身体超过垂直线后，加快压小腿动作的速度。”让学生明确两次前滚翻之间的衔接动作是完成整套动作的关键点。在这一环节中，

老师主要运用了讲解示范法、分解练习法、尝试体验法等教法，学生通过自由体会练习和听指挥练习，对连续两次前滚翻的动作技能有了完整的概念和全面的体会。此环节顺利解决了教学重点。用时大约8分钟，强度中等。

3、纠错成形：老师在不断巡视检查中，反复提示重难点。经过仔细观察分析，找出练习中存在的共性错误，及时提醒和纠正。在指导改正的过程中主要采取正误对比法，分别演示“头顶着垫、团身不紧、手臂前撑较远”几种错误动作。让学生来做“啄木鸟医生”，帮助老师来改正错误。这个环节既激发了学生主观能动性，又加深了正确动作的概念，很好的解决了本课的重点，突破了难点。在此基础上针对学生的个体差异性，合理分层，组织一部分学生利用斜坡练习。用时大约7分钟，练习次数在12次以上，强度大等。

4、巩固提高：经过以上教学环节的学练后，老师运用评价法与激励法，通过比赛、集体交流、相互评价、单独点评、贴花奖励等方法，让学生们的动作技能和技术得到有效巩固，连续两次前滚翻的教学目标顺利完成。这一部分大约用时7分钟，评价、比赛各进行4-6次，强度中等。

5、拓展应用：为了进一步提高学生的学习积极性，增加课堂趣味性，贯彻一物用到底的原则，我设计了开放性学练环节：“我是小小设计师”，通过教师提示，学生和同伴合作配合，能把所选器材（用本堂课所用到的垫子、斜坡）充分利用，创编一套简单的前滚翻动作；也可尝试没有做过的滚翻动作：例如肩侧前滚翻。不断超越自我，从而获得愉悦的情感体验和运动能力的提高。大约用时7分钟，强度中等。

结束部分：

经过长时间的练习，学生身体进入疲劳状态。为消除疲劳，运用学生熟悉的拍手歌编上简单的动作，作为放松整理的活动。师生边唱边跳，在轻松愉快的气氛中欢快的歌舞，进行身心的恢复。通过小结对学生的课堂表现给予赏识，提出努力的方向，并布置课外练习，使其在课后得到延伸。收归器材；师生再见，宣布解散。大约用时2分钟，强度小。

八、运动负荷预计

生理状况：

练习密度 45%左右；平均心率 120-145次/分

心理状况：

学生能积极主动的参与学习，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

九、场地器材布局

小垫子

（一人一垫）

移动黑板一块、挂图一幅

水平一《连续前滚翻》教案

学 校

学习内容

学习目标

无锡市积余实验学校

班级

二（5）

人数

40 执教

陈芳

滚翻：连续两次前滚翻 游戏：我是小小设计师

1.说出连续前滚翻的动作名称及要领。

2.进一步改进连续两次前滚翻动作方法，要求动作协调、连贯、方向正直

3.发展平衡感和灵敏、协调、柔韧等身体素质。

4.主动养成与同伴合作学练，敢于挑战困难的意志品质。

学习重点：两次衔接动作连贯

学习难点：滚翻圆滑、动作协调

课的过程

开始部分

学练内容

导入

学法过程

1、有序聚集在教师的面前。

2、猜拳抢占垫子。

3、集体徒手操。

基本部分

前滚翻

自由选择运动水平接近的伙伴组成学练小组，自由练习前滚翻：蹲撑、两手撑垫、屈臂、低头含胸、蹬地、收腹提臀、团身滚动。

连续两次前滚翻

学法指导

1、全班聚集在一起。

2、猜拳找垫子。

练习次数

1

练习

时间

2’

3、师生共同活动身体各个部位。

6-8 提示两人一组为学练小组，练习：蹲撑、两手撑垫、屈臂、低头含胸、蹬地、收腹提臀、团身滚动。

2-4

4 1’

2’

2’

2’

6-8 1’

1、通过观察比较示范动作，大胆说出要领儿歌：1、示范连续两次前滚翻动作，“头要正，滚成一条线。”

2、集体听口令练习

3、分组自由练习。

4、尝试练习斜坡连续两次前滚翻。能边说要领边模仿动作。

5、小组之间比一比：谁的团身紧?谁的滚动连贯?谁两次滚动衔接自然？展示表演，能保护与帮助，能注意安全。

提示看动作说要领。鼓励大胆发言。

2、口令提示，分组自由练习，3、提示小组比赛并展示。比两次衔接自然；比滚得圆滑、动作连贯。在活动中能注意安全。

1、讲解示范游戏方法。

2、口令提示分散游戏，注意安全。

8—10 2’

3—4

3-5

2’

提示互相帮助，提示动作要领。

3—4 游戏：1、观察游戏方法。

翻翻乐

2、分散进行游戏。

结束部分

1、放松整理。

2、归还器材。

3、师生再见。

1、语言提示放松整理。

2、邀请小助手归还器材。

3、师生再见。

1 2’

运动负荷预计

练习密度 45%左右

平均心率 130-145次/分

场地器材布局

小垫子

（一人一垫）

心理状况：

学生能积极主动的参与学习，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。

移动黑板一块

挂图一幅