4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏国家优质课一等奖

教 案

教材

内容

一、运动参与：通过游戏的方式激发学生对运动的兴趣，积极参加锻炼。

二、运动技能：通过教学使学生学到单脚跳的技能，逐步提高学生的腿部力量。

三、身体健康：通过多次练习，发展速度、灵敏、协调等身体素质，从而促进学教学

生身体健康。

四、心理健康：培养学生克服困难，顽强坚毅的优良品质，在练习中体会相互配目标

合，互相合作，树立自信心以达到心理满足；能积极参与活动并勇于自我表现，激发学生对体育运动的兴趣。

五、社会适应：运用集体游戏，建立和谐的人际关系，培养学生良好竞争意识和团结协作的精神，能与他人合作完成学习任务，并能在活动中体验成功的乐趣。

课

的

时

教学内容

教师活动

学生活动

单脚跳游戏

30米往返接力

部间

分

开

3

分

部

钟

课堂常规

1、向学生问好。

1、成四路纵队。

2、讲解本课内容。

2、听教师口令进行。

3、检查服装、安排见习生。

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╳ 4、强调课堂安全。

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5、引出课堂目标、内容，提出要╳

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求。

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始

分

8

准

分

备

钟

部1、慢跑1圈

分

要求：快、静、齐

1、教师提出慢跑的注意事项：注要求：准备活动中，每一位意调节呼吸节奏与步伐的配合，手同学必须做到动作规范，有臂与步弧、步频的配合。

力度，充分达到热身的要

求；同时，注意练习距离。

准

备

部分

2、准备活动

1、单脚跳的方

法。

24

基

2、单脚跳练习

规则：

分

在听到教师口本

令时，向前跳

出。到达终点

时，从终点跑道

旁返回队伍后

方，整队

钟

部

分

2、准备活动练习

3、在准备活动中，强调注意安全。

1、教师讲解单脚跳的方法。

2、将全班按男女生分成4个小组。

3、教师讲解单脚跳的规则和要求

4、在教师哨音引导下完成。

5、老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，不好的给予及时的纠正和帮助。

1、学生认真听教师讲解。

2、小组练习单脚跳的游戏活动。

3、学生按要求进行单脚跳练习。

组织：

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距

离

8 米

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基

本

二、30米往返接力

1、动作方法面接力跑的关键环节是接力部

分

传棒人在距离交接地点2-3步前力棒垂直且不面对跑动方向加速快跑

5、总结评价两个游戏带来的知识。

6、让学生树立良好的竞争意识和团结协作的精神。

1.教师讲解30米接力的方法

2、将全班按男女生分成4个小组。

3、教师讲解接力的规则和要求

4教师指导30米往返接力

要求：

1、按规则进行比赛。

2、在比赛过程中注意安全。

组织：

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距

离

30 米

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要求：1、积极发言

2、对今天的表现客观公正地作出评价。

1、放松练习

2、整队集合。

结

5

3、总结本堂课。

束

分

3、布置课后练部

钟

习。

分

4、整理、归还器材

5、师生再见。

场

地

场地：运动场

器

材

器材：接力棒

或红领巾

1、带领学生做放松练习。

组织：

2、教师总结本堂课教学内容完成

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效果，指出问题的同时给予鼓励和╳

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表扬。

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3、教师布置课后练习。

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4、师生再见。

1、跟着教师在音乐的伴奏下放松。

2、学生认真听总结，思考。

3、学生整理、归还器材

4、师生再见。

备

注

课后

反思

本课通过游戏锻炼了学生的腿部力量，从同学们的感受中，我发现他们在游戏中建立了和谐的人际关系，并培养了良好的竞争意识和团结协作的精神，能与他人合作完成学习任务，在活动中体验成功的乐趣。