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时间课时一课时教材跳长绳(1)1、借用短绳初步学会并脚跳长绳的动作方法,发展弹跳力和身体协调性。教学2、在游戏中培养学生快速反应的能力以及团队协作的精神。目标3、培养学生判断力,找准时机跳过绳。重点顺序开始部分跳长绳教学内容1、师生问好。2、宣布课的内容和任务。3、提出要求。**** **** ★

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4.原地两脚依次跳长绳优秀完整教案

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4.原地两脚依次跳长绳优秀完整教案

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关键词:4.原地两脚依次跳长绳优秀完整教案

正文

时间

课时

一课时

教材

跳长绳(1)

1、

借用短绳初步学会并脚跳长绳的动作方法,发展弹跳力和身体协调性。

教学2、

在游戏中培养学生快速反应的能力以及团队协作的精神。

目标

3、

培养学生判断力,找准时机跳过绳。

重点

顺序

开

始

部

分

跳长绳

教学内容

1、师生问好。

2、宣布课的内容和任务。

3、提出要求。

**** **** ★ **** **** ****

组织

难点

找准起跳时机

学生活动

1、在教师的督促下提前做好课前准备。

2、集合做到“快、静、齐”。

3、认真听教师布置本节课的内容。

次数

时

强

3

分

钟

小

教师活动

1、提前到达教室,组织学生做好课前准备。

2、督促学生在最短时间快速站好队伍。

3、检查学生着装,培养学生安全进行体育锻炼的意识。

4、安排好见习生。

基

本

部

分

一、练习广播操《七彩阳光》

二、快快跳起来

**** **** ★ **** **** **** ★ ↓

☉☉☉☉

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☉☉☉☉

☉☉☉☉

1、教师边喊口令边做镜面示范,充分活动身体各部位。

1、讲解示范游戏规则,调整好队伍间距离,并强调绳子的高度不能太高。

以每列纵队为2、教师要用积单位,游戏开始极的语言点评后,各队第一与学生的表现,第二人各持短激发学生练习绳一端,面对本的兴趣。

队队员站在队

前向排尾跑去,

每个队员则依

次迅速跳起来,

1、在教师的带

领下活动身体

各部位。

1次

1、遵守游戏规

则和要求,安

全有序的游

戏。

2、气氛活跃,2-3学生兴致高次

昂。

4分钟

10分钟

中

三、四人一组跳短绳(两人各持短绳一端,中间一人跳,失败后角色轮换)

让绳送脚下通过。到达排尾后,第一人留下站在队尾,第二人则持绳跑回排头与第三人共同持绳继续向排尾跑去,依次进行,最先完成的队获胜

☉☉☉☉

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1、教师组织好学生队伍,调整好站位。

2、注意观察场上情况,对学生练习出现的问题及时进行指导。

3、请优秀组进行示范,讲解起跳时机(在绳由上向下甩的时候)。

4、组织学生带着教师的讲解进行尝试练习。

1、教师带领学生放松身体各部分,主要拍打腿部,以达到充分放松的效果。

2、教师总结本次课的情况。

3、针对学生本次课的情况进行表扬。

3次

1、服从教师分配,积极练习,敢于尝试。

2、认真观察教师动作,对比自己的动作,体会要领。

17分钟

中

结

束

部

分

一、放松

二、教师总结本次课的情况,提出要求。

三、积极评价学生表现,宣布下课。

**** **** ★ **** **** ****

1、学生坐在地上跟随老师充分放松。

2、集合做到“快、静、齐”,认真听教师的总结以及提出的要求。

6分钟

小

场

地

器

材

学校西操场

短绳20根

课

后

记

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