5.双手持轻物掷远与游戏优秀公开课教案

双手持轻物掷远与游戏教学设计

单位：昆山市城北中心小学校

执教：王雷

班级：二（3）

人数：32 一、教学内容

（一）

双手持轻物掷远（纸球）

（二

）游戏：换物接力、打四害

二、教学目标

1、通过教学使80%的学生初步掌握双手持轻物掷远的动作方法。 2、通过练习学生能够积极、愉快参与体育锻炼，发展学生上下肢力量及动作协调性，并体会用抛的正确方法和用力顺序。

3、通过游戏提高学生的主动参与意识和竞争意识，培养学生自信、勇敢、团结的品质。

三、教学重难点

重点：正对投掷方向、双臂屈肘于头后，两臂同时用力甩臂抛出。

难点：上下肢协调配合，前抛动作连贯。

四、教学流程

教师活动

1.检查常规，亲切问好。

2.宣布本课内容。

3.组织学生进行原地踏步和原地三面转法练习，教师提示动作要领

。

组织图一：

4.

组织学生进行小游戏“老狼老狼几点钟”，围绕设定好的长方形场地慢跑，比一比谁的反应快。教师讲解比赛规则，组织学生比赛。

组织图二：

5.带领学生进行徒手操练习。（组织队形同图一）

6.组织学生进行传球接力游戏，老师讲解规则。

7.教师结合挂图讲解示范双手持纸球掷远动作方法。

动作要领：预备—两脚前后开立，后腿弯曲，身体后仰成背弓，双手持球与头后，肘关节弯曲。投—后腿用力蹬地，身体前倾，两臂用力挥臂将球向前上方抛出。

挂图：

8.

组织学生徒手练习，通过“预备”、“投”口令指挥学生练习完整动作（不持球）。

9.教师组织学生持球进行练习，球不抛出，体会持球动作，提醒动作要领。

10.教师示范双手持球抛过一定高度的彩旗，强调出手角度，组织学生逐排练习，重点让学生体会出手要有一定高度。

11.安排学生自主练习，设定1,2,3分线，比一比谁得分高。教师巡回指导，强调动作要领。推选优秀生上来演示，评价学生表现。

12.教师示范讲解交叉步前抛纸球，强调后退蹬地发力，再组织学生练习，教师巡回指导纠错。

13.组织学生进行游戏换物接力，教师讲解游戏规则，示范游戏方法，组织学生练习和比赛。

组织图：

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14.

教师向学生介绍人类“四害”，组织学生进行灭四害活动。

组织图：

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* 15.总结本课内容，组织学生进行放松活动。

学生活动

1.

体委整队，向老师报人数，师生问好。明确学习内容及目标。

2.

认真练习原地踏步和原地三面转法。

3.认真听比赛规则，积极投入到游戏中去。

4.成体操队形散开站好，跟着老师一起完成徒手操。

5.积极投入到传接球游戏中去，力争第一名。

6.认真听老师的讲解，结合挂图，模仿老师的示范动作，跟着老师一起练习，明确动作要领。

7.跟着老师口令—预备、投，认真徒手练习，掌握双手前抛轻物用力方法。

8.学生持球进行练习，球不抛出，体会持球动作。

9.学生跟老师一起练习持球抛过一定高度的彩旗，学生逐排练习，体会出手要有一定高度。

10.学生自主练习，设定1,2,3分线，互相比一比，力争得高分。

11.认真听老师的讲解，观看老师的示范，认真练习交叉步前抛纸球。

12.认真听老师讲解换物接力游戏规则，积极投入到比赛中去。

13.了解四害，积极投入到打四害游戏中去。

14.认真听老师的总结，积极投入到放松活动中去。

五、教学效果预计

1 练习密度：40%

2 平均心率：135次|分钟

3 强度指数：1.5 六、场地器材

纸球32个，呼啦圈12个，接力棒8个，垫子4块，白板一块，跳高架一对，彩旗15米。