资料摘要
学校体育与健身课时计划年级班级内容主题三人数组班形式自然班日期周次重点难点7 执教课次团身紧蹬地用力2 1、滚翻：后滚翻3-2 2、滚翻：俯卧撑2-1 学习目标1．学会后滚翻成蹲撑的练习，发展学生的协调灵敏素质。2．体会手脚并用接球的方法，发展身体力量与协调素质。3．培养学生乐于动脑积极主动的参与
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1、前滚翻分腿起课件配套优秀教案设计
未知
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关键词：1、前滚翻分腿起课件配套优秀教案设计
正文
学校体育与健身课时计划
年级
班级
内容
主题
三
人数
组班形式
自然班
日期
周次
重点
难点
7 执教
课次
团身紧
蹬地用力
2 1、滚翻：后滚翻3-2 2、滚翻：俯卧撑2-1 学习
目标
1．学会后滚翻成蹲撑的练习，发展学生的协调灵敏素质。
2．体会手脚并用接球的方法，发展身体力量与协调素质。
3．培养学生乐于动脑积极主动的参与体育课的思想意识
4．初步养成合理互评的能力
教学
内容
运动负荷
次数
时间
强度
教与学的活动
组织与队形
课时序
间
课堂常规
1、师生问好
一
1’
2、引出课题
3、明确目标
二
4’
一、徒手操
1、颈部活动操
2、腹部操徒手操
一、1、教与学
1、师生问好
小
2、宣布课的内容
3、检查课堂常规
二、2、要求：快、静、齐
四列横队
3 / 4
教师示范每一节操的动作。（点头、抬头、
3’
小
1、
侧颈、转颈）。
2、学生听教师口令进行练习。
三、1、教与学
1、
教师演示两手放在肩的两侧，掌心向上做向后滚动的练习。
2、
教师提醒学生注意安全，学生分小组练习2-3次。
3、
学生相互交流练习的感受。
中
4、
请一些学生进行表演。
5、
学生再次练习向后滚动教师请学生演示向后滚动，教师帮助其完成后滚翻成蹲撑的动作。
6、
教师告诉学生如何帮助学生完成动作，并提醒学生不能开玩笑，注意安全。
7、
学生分组练习，教师进行巡视帮助。
部分学生在斜面上自主练习后滚翻成蹲撑。
三、2、要求：主动练习、积极动脑
四、1、教与学
1、
教师语言导入：今天老师要带大家去尝试一个很新鲜的练***家想不想学习啊！
中2、
学生练习教师做好保护工作。
下
3、
学生举手教师请几位学生进行尝试。
4、
教师做示范，学生在教师的保护下练习2次。
四、2、要求：遵守纪律、品尝快乐
散点
一、后滚翻
1、吃颗“定心丸”
15三
2、巧练团身
10 ’
3、巧练推手
3 4、后滚翻
1
30”×10 30”×3 30”×1
六小组
散点
滚翻：
一、俯卧撑 12四
1、手臂撑垫
’
2、仰卧起坐
2、俯卧撑
1
9 5 1
15”×1
15”×9 15”×5 15”×1
1
五、1、教与学
1．教师引导学生放松
放松游戏：
五
2’
5 1’
小
2．师生同练
散点
孵小鸡
3．表扬，小结
五、2、要求：轻松愉快
六、1、教与学
下课小结：
1．师生共同回顾
六
1’
生生评价
2．师生呼别
散点
3．回收器材
六、2、要求：认真听讲
1．选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场场地 海绵垫12块
地）
器材
安全
2．做好充分的准备活动，特别是相关部位和关节
保障
3．合理安排学生练习队形及练习路线和方向
练习密度
强度
4．加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生预计
全课
内容主题
中
碰撞
42% 41% 课后 选择平整的场地，场内没有杂物的，做好充分的准备活动，特别是相关部位和关节。
小结
2
文档信息
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关于本教案的常见问题
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