1、前滚翻分腿起教学评价实录

学校体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

三

人数

1 组班形式

1、滚翻:前滚翻分腿起

2、综合活动：应急疏散

日期

3.27 执教

何明娣

周次

6 课次

1 重点

分腿的时机

难点

伸直侧分压垫

1．体验前滚翻分腿起的动作方法，60%左右学生能够做到分腿及时、伸直侧分压垫。发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质

2．学会应急疏散的游戏方法，懂得简单的自救方法

3．建立自我保护和安全意识，感受互助合作的快乐

运动负荷

教学

教与学的活动

组织与队形

次强内容

时间

数

度

一/1、教与学

1、师生问好

课堂常规

2、宣布课的内容

四列横队

3、检查课堂常规

二/2、要求：快、静、齐

热身：

抢座位

1、提出抢座位的方法

1 2’

38 自然班

课序

时间

一

1’

二

3’

2、组织学生进行抢座位的游戏

3、表扬、小结

散点

三

16’

前滚翻

3

3

四

12’

综合活动：应急疏散

9 3

中

三/1、教与学

1、引导学生复习前滚翻

2、教师组织学生两人一组进行前滚翻分腿坐

3、教师组织学生两人一组进行进行仰卧分腿起

30”×3

4、教师组织学生展示并总结。

5、教师组织学生两人一组双层进行前滚翻分腿起。

要求：主动练习、积极动脑

中四/1、教与学

1．教师引导学生进入主题

下

30”×3 2．教师提出遇到“火灾、地震、台风”该怎么做

3．学生模仿练习

4．教师组织学生进行游戏

30”×9 5．教师巡视指导，强调游戏安全

30”×3

要求：遵守规则、注意安全

散点

六小组

散点

四列横队

五

2’

意念放松

5 1’

六

1’

下课小节：

五/1、教与学

1．教师引导学生放松

小

2．师生同练

3．表扬，小结

五/2、要求：轻松愉快

六/1、教与学

1．师生共同回顾

2．师生呼别

3．回收器材

六/2、要求：认真听讲

场地

器材

练习密度

全课

内容主题

41% 40% 散点

散点

安全

保障

1．选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场地）

2．做好充分的准备活动，特别是相关部位和关节

3．合理安排学生练习队形及练习路线和方向

4．加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞

强度

中

预计

课后

小结

1、由于是第一课次，从前滚翻一下过渡到前滚翻分腿起对学生是比较难接受的，特别是翻到一半要分腿，他们对这个时机把握不好，所以我设计了两人一组的练习，当练习的学生肩膀碰到垫子的时候，旁边同学喊“分”进行提醒，这样大多数的学生就能较好的掌握正确的分腿时机。

2、利用小小的垫子，模拟遇到不可抗的自然灾害时，正确的应急方法，对灾害的严重性有初步认识，提高自我保护和安全意识，体味到生命的重要性。

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