发展体能练习ppt配套的板书设计及意图｜教案在线预览

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在快速跑练习中发展体能教学设计曲靖市麒麟区阳光小学董江永一、教学目标1、通过情境教学，激发学生对跑步的兴趣；2、提高学生快速跑能力，发展学生体能；3、通过学***部分学生初步掌握快速跑的动作要领；4、培养学生勇敢顽强、拼搏进取的优良品质。二、教学内容1、短跑：快速跑 2、游戏：追逐跑 3、游

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所属课文：发展体能练习

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2024-08-19 07:44:48

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学校：曲靖市麒麟区阳光小学

发展体能练习ppt配套的板书设计及意图

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关键词：发展体能练习ppt配套的板书设计及意图

正文

在快速跑练习中发展体能教学设计

曲靖市麒麟区阳光小学

董江永

一、

教学目标

1、

通过情境教学，激发学生对跑步的兴趣；

2、

提高学生快速跑能力，发展学生体能；

3、通过学***部分学生初步掌握快速跑的动作要领；

4、

培养学生勇敢顽强、拼搏进取的优良品质。

二、

教学内容

1、

短跑：快速跑 2、游戏：追逐跑 3、游戏：《快乐共鸣》

三、重难点

1、快速跑中的摆臂及大腿高抬的动作要领；

2、跑动中的呼吸及节奏。

四、

教学过程

（一）整队集合、

1、四列横队集合

2、体育委员整理队伍，清点人数。

3、教师交代本次课内容，安排见习生。

4、情境导入：同学们，今天老师带大家到青青大草原拍动画片去，大家想不想去？大家最想模仿谁？（激发学生练习跑步的兴趣）

（二）

准备活动

1、

情境：如果被灰太狼追逐的小羊们，它们最好的逃跑路线是什么？

“S”形跑——曲线跑——螺旋形跑——圆形跑

2、

准备活动：徒手操

1）头部运动2）肩部运动3）扩胸振背运动4）体转运动

5）腹背运动6）压腿（多形式）7）漆关节运动8）手腕踝关节运动

（三）快速跑

体验快速跑阶段

1、

情境：发现羊，想不想抓羊啊？

1）在跑道一端约30米外摆放一只道具羊。

2）学生自由分组排队（5人一组）。

3）跑到30米外最快的同学举手算抓到羊，每组评一名抓羊“高手”。

4）分组练习

2、跑步动作讲解与示范

1）请一名抓羊“高手”示范，为何抓羊那么快。

2）教师及学生讲解“经验”、示范“秘诀”。

3）教师与学生比抓羊技术（提前放两只道具羊）。

提高快速跑阶段

抓两只羊比赛：

（每组前两名跑最快的举手示意抓到羊，成为抓羊“高手”。）

(四）追逐跑

1、追逐跑巩固阶段（情境：设计灰太狼来啦）

狼抓羊比赛——追逐跑，前两轮跑步抓到羊的“高手”扮狼，其他同学扮羊，隔3米追逐跑20米，追到或未被追到的胜利者举手——成为新的“灰太狼”（男生）“红太狼”（女生），其他成为“喜羊羊”“美羊羊”，

继续练习。

2、

拓展跑阶段

1）随时变换角色追逐跑（反应速度）

2）展示跑，请各小组中跑得最快的同学展示。

（五）放松小结

1、游戏：快乐共鸣

情境：狼吃到羊或者羊摆脱狼的场面

通过模仿狼、羊各种叫声与动作，愉快的放松身心。

2、简单的静力拉升练习，跟随音乐节奏做舒缓的肌肉拉升（放松肌肉）

3、

小结：

1）

技能小结, 知识教育。

2）收拾器材，宣布下课。

五、评价预期

1、学生积极参与各种跑步学习，积极展示跑步能力。

2、熟悉快速跑摆臂有力要求，跑步动作协调。

3、跑步姿势正确，发展腿部力量及灵敏性。

4、激发学生自信心，不害怕与比自己强大的对手比赛。

5、大胆表达各种情感。

关于本教案的常见问题

Q：发展体能练习ppt配套的板书设计及意图是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《发展体能练习》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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