4.纵叉教学目标

从化区太平镇中心小学体育与健康课时计划（教案）

学校

太平镇中心小学

班级

二（6）

单元课次

32 执教教师

谢杏梅 学习1、运动技能：发展学会学生的柔韧性及技巧能力。

2、身体健康：加强练习，增强身体柔韧素质及体能。

目标

3、心理、社会适应：培养学生勇敢的意志能力及克服困难的精神

《跳绳接力跑》

学习1、技巧：纵劈叉 2、游戏：内容

重点

巩固纵劈叉的做法

场地风雨亭

短绳4条

器材

难点

会运用技巧

安全充分活动拉伸；强调课堂纪律；提醒游戏的安全要点。

措施

教学课堂常规—热身活动—技巧：纵劈叉—游戏—放松小结

流程

课的结构

达成目标

学习内容

学生活动

组织方式

教师活动

练习时练习次运动量

间

数

课

堂

常

规

使学生养成良好的课堂纪律性

2、熟悉教师的口令

3、讲解课堂纪律

队，检查 人数，向教师报告。

2、学生认真听讲

○○○○○○○○

○○○○○○○○

X X X X X X X X X X X X X X X X ◎

1、提前安排好场地，检查器材、服装。

2、接受学生体委的报告

,向学生问好

3、宣布本节课的学习内容和要求。

4、提出安全措施。

3

1

小

1、队列编排

1、体育委员整

热

让学生身体预热，预防和减少运动创伤、培养一、基本热身动作

二、绕圈慢跑

1、听从指挥注意力集中。

△

○○○○○○○○

○○○○○○○○

X X X X X X X X

1、组织练习

2、巡回指

5

1

中

身

运

动

学生运动前做准备活动习惯

及体能。

2、学生充分活动各关节。节拍、动作准确

X X X X X X X X 导小组自主练习

3、个别示范

4、教师点评小结

技

能

学

习

1、

通过本次课的学习，发展学会学生的柔韧性及技巧能力。

2、通过游戏，活跃课堂气氛，培养学生的集体主义精神。

3、培养学良好的组织纪律性。

在轻松愉快的气氛下调整身自我，陶

1、技巧：纵

2、游戏：《跳1、正压腿（包括前、后）分组集体进行练习。

2、人一组互相帮助练习及注意保护。

3、课后作业：回家练习纵劈叉。

1、一切行动听从老师指挥。

2、分散进行练习。

3、注意安全。

1、听节奏（音乐）自我放松，动

2、认真听讲

▲

同上

1、讲解动作的要求及要领。

2、示范动作。

3、让学生

小到中

劈叉

游戏：如下图





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尝试练习。

28 2

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、开展游绳接力跑》

戏

△

身心1、放松活1、带学生做放松活动

2、对本节课做总结

4

1

小

○○○○○○○○

○○○○○○○○

身心得到调整 X X X X X X X X X X X X X X X X 放松

心，放松2、总结

冶情操。

3、下课

平均心率预计

120±5次/分

强度指数预计

1.20±0.1

练35%±习密5%

度预计

运动心率曲线图预计

160 150 140 130 120 110 100 90 80 0 5

10

15

20

25

30

35

40

课

后

反

思