3.冲过战壕教学内容概述

立定跳远与游戏冲过战壕教学设计

教材

1．立定跳远；2．游戏：冲过战壕

1．通过复习，加深对立定跳远动作要领的理解，提高动作做法的技能，任

培养学生的自信心和能力。

务

2．通过游戏锻炼学生的勇敢、机智能力，培养学生自觉锻炼身体的兴趣和意志。

练习分量

教学

教

学

内

容

顺序

数

1．体育委员整队汇报人

组织：四列横队（密集）

数

间

1’

组 织 教 法

次

时

2．师生相互问好，检查

开

人数、服装

始

教法：

1．队形不变，教师指导学生做稍息、准

3．向学生讲明本次课内

立正、看齐、报数的练习。

备

容。

部

①立定跳远

2．做原地踏步，立定练习。

3．稍讲解左转弯的动作做法。

分

②游戏：冲过战壕

4．组织学生做纵队齐步走、左转弯

走、立定练习。

要求：认真听讲，动作一致

4．复习队列动作

组织：成体操队形站立。

5’

4’

①整队动作（稍息立正、

教法： 1．教师提示要领按“ 1”两看齐、报数）

臂上举同时提踵，“ 2”两臂向后摆②踏步、立定、齐步走、

屈膝，“ 3”两臂向前上方摆，两脚 立定

用力蹬地向上跳起的动作做分解练习。

重点：左转弯的动作做要求：动作连贯。协调

法。

复习两臂前后摆动向上

跳起的动作做法

一、复习：立定跳远

采用分组不轮换形式

重点：向前跃起时注意展

一、组织：体操队形站立，做分 髋

难点：缓冲落地

基

本

二、游戏：“冲过战壕”

②可采用从稍高点的地方向低处部

方法：发令后，按顺序冲

沙坑或垫子上跳，体会动作感觉。

分

过“战壕”阻击手在“战

要求：讲究秩序、注意安全

壕”中阻击通过战壕的队

二、组织：以上练习结束，将学员，击中者，站在指定区

生带入游戏场地，讲解游戏方法域里，未击中者按次序站

后组织学生做游戏练习游戏。

在终点线后。

13’

解清楚；

组练习。

教法：1．提示动作要领，讲解示范重点难点的突破方法。

2．组织练习，每组做向前做3次为一组，轮换练习。

3．找出较好学生演示并讲解动作难点的正确做法。

4．点的解决方法：①示范正确讲14’

规则；1．必须从正面通

过战壕，不得从旁边绕。

教法：1．教师讲解，学生试做12．阻击手不得跑出战壕，

－2次

阻击时只能拍人不能推 2．学生练习

人或拉人。

结

放松整理活动

要求：遵守规则，认真练习

游戏结束后，集体做放松练习

3’

束

放松操

部

总结本课情况

分

讲评本课情况后收器材下课。

预

预计练习

密 度

场

地

器

材

计

运

动

35 ％

负

荷

课后

小结