1.武术健身操《旭日东升》第一~三节教学设计一等奖

人教版二年级全一册第三部分第七章

水平一（二年级）武术操《旭日东升》一至二节教学设计

执教教师：武夷山市余庆小学 杨逸 联系电话：18705999819

指导教师：武夷山市余庆小学 余昕 联系电话：15860983236

一、教学指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，培养学生的创新精神。在教学设计时，采用多种形式的组织练习，从学生发展角度来帮助学生学会武术的基本动作，促进学生身心发展，培养团结协作的精神。

二、学情分析

本次课的教学对象是二年级学生。二年级学生天真活泼，想象力丰富，爱表现自己，集体荣誉感强，注意力易分散。认知水平、身体素质、运动能力差异较明显。低年级学生对中国武术有极大的好奇心，对武术学习充满强烈的愿望和浓厚兴趣，在教学中利用比赛的形式进行游戏，充分调动学生的学习积极性。

三、教材分析

武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到熏陶。武术基本动作是为以后学习武术的各种套路奠定基础，发展学生身体的柔韧性、灵活性和协调性，提高动作的准备性和连贯性，培养学生武术兴趣。但单单学习武术基本动作，内容显得有些枯燥无谓，通过多种方式的练习使学生学得主动、练得愉快。

四、教学重难点

重点：每节操动作要领的识记

难点：动作连贯，上下肢配合协调

五、教学目标

1. 知识目标：复习武术基本的手势、步伐，学习武术操《旭日东升》一到二节。

2. 技能目标：通过教学，90%以上学生能够基本掌握《旭日东升》一到二节操的动作要领，练习时动作连贯，配合协调；使10%的学生初步掌握。

3.体能与健康目标：通过本次课，发展学生的反应能力，提高学生的灵敏、协调等身体素质。

4.情 感 目 标：通过教学与练习，培养学生勇敢顽强、团结协作以及勇于克服困难等良好品质。

六、教学策略

教法：讲解与示范法、纠错动作法

学法主要采用：观察法;模仿练习法；分组练习法。

七、教学过程

（一）开始热身部分（10分钟）

1趣味慢跑热身

2.拉伸运动

（二）学习提高部分：（27分钟）

1、

复习武术基本动作

2、学习武术操《旭日东升》一到二节

（三）武术操《旭日东升》一到三节动作要领

：

抱拳敬礼：左手为掌，右手为拳，左手掌心靠右手拳眼。

第一节

起势

第一个八拍

1-4抱拳左顾

5-8并步按掌

第二个八拍

1-4抱拳右盼

5-8并步按掌

第三个八拍

1-2抱拳左顾3-4并步按掌5-6抱拳右盼

7-8并步按掌

第四个八拍

1-4托掌上举

5-6并步对拳

7-8还原

。

第二节

抻拉运动

第一个八拍

1-2开步双击

眼看左手

拳3-4 双掌前砍

看掌

5-6 勾手左顾7-8并步抱拳

（四）游戏：趣味接力

方法：将学生平均分成四个小组，分别站在标有各组号码的后方，当听到教师的口令后，向正前方跑出至标志物处，打开标志物的小盒子，做出小盒子里纸条写的指定动作后跑回，与下一位同学击掌，排到队伍的后方。

规则：

1、不抢跑，到达标志物处做出小盒子里纸条写的相应动作。

2、哪个队伍先完成即为胜。

（五）恢复与整理部分：

1、跟着音乐节奏坐在地上做放松动作。

(1)深呼吸

(2)拉伸运动

2、讲评，总结。

八、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1.学生在接触新知识的时候会比较兴奋，注意力不集中，教师应强调令行禁止，特别是讲述要求时必须认真听讲。

2.学生在合作学习的时候会出现意见不统一，不想参与等行为，教师应积极引导，鼓励学生。

九、场地器材的布置回收

篮球场一块，凳子四把，小盒子四个，音响一台，粉笔一盒

十、教学预计效果

1、预计90%以上学生能够基本掌握《旭日东升》一到二节操的动作要领，练习时动作连贯，配合协调；使10%的学生初步掌握。

2、预计本课的运动强度中等，最高心率140次/分左右,平均心率120次/分,练习密度40%-60%左右.

人教版二年级全一册第三部分第七章

水平一（二年级）武术操《旭日东升》一至二节的课时教案

执教教师：武夷山市余庆小学 杨逸 联系电话：18705999819

指导教师：武夷山市余庆小学 余昕 联系电话：15860983236

班级： 人数：40 人 课次：1 时间：

教学

内容

1.复习武术基本手势，学习武术操《旭日东升》一到二节

2.游戏:接力

重点：每节操动作要领的识记

难点：动作连贯，上下肢配合协调

教学

目标

1. 知识目标：复习武术基本的手势、步伐，学习武术操《旭日东升》一到二节。

2. 技能目标：通过教学，90%以上学生能够基本掌握《旭日东升》一到二节操的动作要领，练习时动作连贯，配合协调；使10%的学生初步掌握。

3.体能与健康目标：通过本次课，发展学生的反应能力，提高学生的灵敏、协调等身体素质。

4.情

感

目

标：通过教学与练习，培养学生勇敢顽强、团结协作以及勇于克服困难等良好品质。

教学内容

一、上课常规

二、趣味慢跑热身

带领学生有秩序的进行慢跑热身，不得插队，在慢跑过程中做双脚跳，弓箭步走，单脚跳等热身方法。

教学活动方式与组织措施

一、教学活动

1.集合整队，检查人数，师生问好，

2.教师导入（教学内容、教学目标、教学要求）

3.检查服装、安排见习生

二、组织措施：四路纵队

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♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

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（图1）

三、要求：快、静、齐。

次数

时间

2

3

课的

结构

开

始

热

身

部

分

5

分

钟

一、教学活动：

1、教师讲解慢跑热身的方法。

2、学生按教师指令听讲解。

3、组织学生活动

二、组织措施：

绕篮球场慢跑2至3圈

(图2)

三、要求

1、学生有秩序的进行慢跑热身，不得推搡。

2、精神饱满

三. 拉伸活动

学生双手搭在前一位同学的肩膀，往下弯弯腰。

一、教学活动

1、

教师讲解拉伸的方法

2、

学生积极参与教师点评

二、组织措施：四路纵队，如：图3 X X O O X X O O X X O O X X O O X X O O （图3）

学

习

提

高

部

分

30

分

钟

一、主要部分：

一、教学活动：

1、

复习武术基本手型

1、导入本节课的内容，提示学生学过的武拳：四指并拢握拳，拇指紧扣食术基本手型，复习、指导纠错。

指和中指的第二指节，拳面要2、教师完整示范一到二节。

平，四指不能突出拳面； 3、教师教授学生并镜面师范，学生模仿教师掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧的动作进行练习。

扣于虎口； 4、注意力高度集中，教师巡回指导并纠错。

勾：五指第一指节捏拢在一起，5、学生认真做动作，注意前后、左右间隔。

屈腕。

6、优生展示。

2、武术操《旭日东升》一到二7、配合音乐，跟老师一起展示所学操。

节动作要领

：

抱拳敬礼：左手为掌，右手为拳，二、组织措施：

左手掌心靠右手拳眼。

X X X X X X X

第一节 起势 X X X X X X X

第一个八拍 1-4抱拳左顾 5-8O O O O O O O

并步按掌

第二个八拍 1-4抱拳O O O O O O O

右盼 5-8并步按掌

第三个八拍 1-2抱拳左顾3-4并

步按掌5-6抱拳右盼 7-8并步按

（图4）

掌

第四个八拍 1-4托掌上举 5-61、四路纵队变四列横队

并步对拳 7-8还原

。

2、前排两臂侧平举，后排两臂前平举，成广第二节 抻拉运动 播体操队形散开，向右转！

第一个八拍 1-2开步双击

眼看三、要求：

左手 拳3-4 双掌前砍 看1、学生跟着老师一起做，精神状态饱满

掌 5-6 勾手左顾7-8并步抱拳 2、整齐有序

二、游戏：趣味接力

一、教学活动

方法：将学生平均分成四个小1、

教师组织好队形，讲解游戏的方法和规组，分别站在标有各组号码的后则。

方，当听到教师的口令后，向正2、

学生认真听老师的讲解

前方跑出至标志物处，打开标志3、

组织队形，伴随着音乐进行游戏。

物的小盒子，做出小盒子里纸条4、鼓励学生，为学生加油。

写的指定动作后跑回，与下一位

恢

复

整

理

部

分

5

分

钟

场地

器材

同学击掌，排到队伍的后方。

规则：

1、不抢跑，到达标志物处做出相应动作。

2、哪个队伍先完成即为胜。

二、组织措施

如下图：

X X O O

X X O O

X X O O

X X O O

X X O O

（图5）

三、要求：

1、完成后排至队伍的末尾，不得插队，排队有序。

2、注意安全，不得推搡。

一、整理活动

1、跟着音乐节奏坐在地上做放松动作。

(1)深呼吸

(2)拉伸运动

二、讲评

三、教师总结本节课教学

四、师生道别，收拾整理器材。

一、教学活动

1.教师带领学生做放松练习。

2.学生积极参与练习。

二、要求：认真做好放松动作，调整呼吸。

5

篮球场一块，凳子四把，小盒子四个，音响一台，粉笔一盒

练习密度：40%-60%

运动负荷：中等

平均心率：110-120次/分

最高心率：140次/分

课

后

反

思

预

计

运

动

负

荷