多种形式跑的方法与游戏教学设计实例

体

育

课

教

案

教材

一.站立式起跑

新授课

类型

（第一课时）

内容

二.游戏：贴纸跑

课的

教

学

目

标

执教者

学

习

阶

段

郑仁龙

水平一

（202）

日期

地点

2017-12 宁波市泗洲路小学

1.认知目标：通过教学，使学生初步了解站立式起跑的动作概念；并能明确站立式起跑两腿弯曲前后站、

身体前倾重心移及手脚不同侧的动作要领。

2.技能目标：通过教学，使85%及以上的学生能够初步掌握站立式起跑的两腿弯曲前后站、身体前倾重心移、手脚不同侧等技术动作；同时，发展学生的速度、灵敏、柔韧等身体素质。

3.情感目标：学习中能够指出同伴的错误动作，培养学生团结协作的优秀品质，提高学生的环保意识。

重

点

难

点

课的

部分

开

始

部

分

3'

准

备

部

分

7'

学会正确的站立式起跑方法和奔跑时摆臂协调。

起跑反应快，

跑时上下肢自然协调。

教

学

内

容

练习量

次时数

间

问

题

的预

设

及对

策

问题：1.起跑时同手同脚

2.起跑反应慢

对策：1.强调动作要领，手脚异侧

2.加强起跑反应的练习

学

生

活

动

组

织

与

要

求

教

师

指

导

组织教学（一）

1.整队集合，

清点人数。

2.师生问好。

1 3.宣布课的内容

目标及要求。

4.安全教育。

5.队列队形练习

组织教学（二）

一．热身跑

1

慢跑场地2圈

二.辅助练习

10 1.看谁摆臂快？

|

12 2.“弹钢琴”

3.“石头剪刀布”

教法与策略（一）

1.整队，检查人数、

服装。

2.教师问好。

3' 3.宣布本课内容、目标

4.强调注意安全。

5.组织学生队列队形

练习。

1' | 2'

5' | 7'

教法与策略（二）

1.教师讲解游戏规则并正确示范。

2.教师组织学生进行游戏。

3.练习时，语言引导学生积极参与。

4.教师观察鼓励，并

表扬做得好的同学。

学法与建议（一）

组织一：

1.体育委员整队，

x x x x x x x x x 报告上课人数。

x x x x x x x x x 2.学生问好。

x x x x x x x x x 3.认真听讲上课内容。

x x x x x x x x x 4.端正学习态度。

△

5.听从指挥，积极参与（图1）

队列队形练习。

要求：快、静、齐。

学法与建议（二）

组织二：

1.认真听讲游戏规则，x x x x x x x x x 仔细观察教师示范。

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x 2.练习时积极投入，努

x x x x x x x x x

力完成动作。

△ 3.认真观察，跟着教师

（图2）

动作积极模仿练习。

要求：

1.有节奏感，积极模仿。

4.学生积极参与，活跃2.反应迅速，有秩序。

课堂气氛。

组织教学（三）一.各种姿势的

起跑

重点：站立式起跑。

基

难点：快速反应起跑。

1.盘腿坐

2.全蹲

3.单跪膝

4.学生自创动作

5.站立式起跑

本

二.站立式起跑

口诀：

两腿弯曲前后站

身体前倾重心移

用力蹬地摆臂快

部

重点：学会站立

式起跑方法，跑

时摆臂协调。

难点：学生起跑

反应快。

贴纸跑

分

三.游戏： 26' 方法：每位同学

将白纸贴在胸前

快速跑出去。

6 | 8

3 | 5

2 | 3

8' | 10'

8' | 10'

5' | 7'

教法与策略（三）

一.教法与步骤：

1.教师讲解游戏规则，并正确示范。

2.组织学生进行各种起跑姿势的练习。

3.教师鼓励、引导、观察学生练习情况。

4.巡回指导，对个别学生予以动作纠正。

5.请优秀学生展示并点评。

6.组织学生进行站立式起跑。

7.巡视、个别指导、及时纠错并点评。

语言导入：

同学们，站立式起跑口令是怎样？

二.教法与步骤：

1.讲解游戏动作要领并正确示范动作。

2.观察、鼓励、引导，

确保游戏时安全。

3.做好裁判工作。

4.教师评价并小结。

学法与建议（三）

一.学练法与步骤：

组织三：

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

△ 1.认真听讲，观察教师

示范并积极思考。

2.积极参与各种起跑姿

势的游戏。 （图3）

3.优秀学生勇于展示。

要求：

1.有节奏感，积极练习。

2.反应迅速，有秩序。

4.同学之间互相纠错。

5.学生自创起跑姿势并

勇于展示自己。

组织四：

6.学生根据要求进行站

立式起跑。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿

7.积极练习，勇于展示x x x x x x x x x 自己。

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

生1：各就位，预备， （图4）

嘭……

要求：

生2：各就位，嘭……

1.遵守纪律，听从指挥。

2.练习认真，积极投入。

二.学练法与步骤：

组织五：

1.认真听讲，仔细观察，x x x x 明确游戏规则。

x x x x

x x x x 2.积极参与，提高课堂x x x x 学习氛围。

＿＿＿＿＿＿＿＿

△

↓↑

3.游戏时注意安全。

↓↑

○ ○ ○ ○

4.听取教师总结。

（图5）

要求：遵守比赛规则。

结

束

部

分

4' 组织教学（四）

1.放松练习

1)骑马舞

2)听口令

1 2.课后总结。

3.回收器材。

4.师生再见。

田径场

预计

结果

预计

结果

教法与策略（四）

1.指导学生身心进行

充分放松。

4' 2.积极性评价。

3.组织学生回收器材。

4.教师告别。

白纸40张 教学

效果

预计

学法与建议（四）

组织六：

1.听从指挥，充分放松x x x x x x x x x 身心。

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x 2.认真听取教师点评。

x x x x x x x x x

3.协助教师回收器材。

△

（图6）

4.学生鼓掌告别。

要求：身心充分放松，

积极有效。

场地

平均心率

练习密度

器材

130次/分左右

1.预计大部分学生乐于参与本课的学习中，努力展示自我。

2.预计大部分学生能基本完成站立式起跑的技术动作，并且基本能完成教学目标。

35%左右