3.武术健身操《旭日东升》第六、七节第二课时教学实录

“一师一优课”教学设计

课题：《旭日东升》武术操

班级：204班

教师：魏良香

学校：安徽省无为县第六中学

日期：2018年5月

武术操《旭日东升》教学设计

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，面向全体学生，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，以培养学生自主参与活动为重点，从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法，启发学生自主学习、探究学习和合作学习，充分调动学生的参与性、积极性和主动性，使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。

二、教材分析:

武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件，全国各级各类中小学将全面推广武术健身操，武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。

三、学情分析

：

1、水平一二年级小学生身体协调能力差，体育课堂的纪律观念较弱，但是他们的模仿能力强，好动、好奇心强；敢于表现自我。但兴趣迁延较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律性较差。

2、学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

四、教学目标：

1．了解旭日东升武术操技术动作要领，通过学习建立正确的技术动作概念。

2．能够基本掌握旭日东升武术操技术动作

，在学习中模仿学练动作，90%的学生通过学练能够独立完成动作。

3．发展柔韧性、协调性、身体的灵敏性和节奏感，培养学生的集体荣誉感、相互合作的精神，发展学生的竞争意识。

4．培养学生的爱国主义精神，弘扬中华武术精神，传承中国传统文化，激发学生对武术运动的兴趣。

五、教学重难点：

教学重点：掌握手型、歩型及路线的变化。 教学难点：练习时注重动作连贯、协调，一气呵成。

六、教学方法：

教法：创设情境法、讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法

学法：自主学习法、合作探究法

七、安全预案：

课前要求学生的着装符合体育课堂常规的要求，其次，充分做好准备活动，防止损伤，最后，在教学过程中动作练习、游戏活动具有一定的危险性，所以学生在练习时要学会自我保护。

《旭日东升》单元教学计划

教材武术健身操-旭日东升

内容

教学1．了解旭日东升武术操技术动作要领，通过学习建立正确的技术动作概念。

目标

2．能够基本掌握旭日东升武术操技术动作

，在学习中模仿学练动作，90%的学生通过学练能够独立完成动作。

3．发展柔韧性、协调性、身体的灵敏性和节奏感，培养学生的集体荣誉感、相互合作的精神，发展学生的竞争意识。

4．培养学生的爱国主义精神，弘扬中华武术精神，传承中国传统文化，激发学生对武术运 的兴趣。

教学激发学生的运动兴趣，吸引学生注重点

意力。

课时

教学内容

教学目标

教学难点

教学重点、难点

重点：

提高学习兴趣，使学生积极主动参与学习。

难点：

动作路线正确，舒展连贯。

动作线路清晰准确，节奏明显

教学措施

教材搭配（课课练）

30米迎面接力跑游戏

发展下肢力量与合作练习

1

学习：

武术健身操-旭日东升

1、抱拳礼

2、第一节：起势

（4×8拍）

3、第二节：抻拉运动

（4×8拍）

1．了解抱拳礼和起势的动作方法和动作过程，建立正确的技术动作概念。

2．初步掌握抱拳礼和起势动作的技术要领及要点，通过模仿练习加强动作强化，做到口令与动作一致。

3．培养学生的学习兴趣和相互帮助合作的精神，体验成功带来的自信。

1．语言导入学习内容，示范与讲解相结合教学，使学生能够获取直观表像，建立完整的动作概念。

2．老师进行多个方向的示范动作，学生模仿学习动作。引导学生叫口令。

3．将学生分成小组练习动作，看看哪组的学生动作最整齐。小组学生集体叫口令，发挥小组长的作用。老师巡视，纠正错误动作，讲解示范动作。

4．集体练习动作，学生和老师一起喊口令。

5．配音乐跟老师动作练习。

6．跑动能力游戏。

1．提问式导入教学，配上音乐跟老师复习上节课学习的动作。

2．启发学生思考动作的对称性，讲解和示范新授动作。、

3.学生模仿老师动作学习新动作。

4.以小组为单位进行练习动作，一起喊口令。老师

2 复习：抱拳礼和第一节第二节动作。

学习：

武术操

旭日东升

1、第三节：开合运动（4×8拍）

1．复习巩固抱拳礼、第一节、第二节动作，使学生能够进一步加强记忆，熟悉动作。

2．初步掌握武术操旭日东升的第三节、第四节动作方法及动作路线，建立完整的动作概念。

重点：

动作讲解示范简单易懂，激发学习兴趣。

难点：

理解动作的

赶鸭子游戏

发展灵敏性与协调性练习

2、第四节：踢腿运动

（4×8拍）

3．发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团结合作精神，激发学的学习兴趣。

1.复习前面两节课所学习的动作，使得80%同学能够跟老师动作一起完成动作。

2．初步掌握第五节侧展运动的动作方法及动作路线，建立完整的动作概念。

3.激发学生学练兴趣，发展学生身体协调性和柔韧性，培养学的竞争意识。

1.复习前面3节课所学习的动作，使得80%同学能够跟老师动作一起完成动作。

2.通过复习进一步巩固提高动作质量，加强学生对动作记忆。

3.鼓励学生提出问题，养成敢于提问的好习惯。

4.发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团结合作精神。

1.复习前面4节课所学习的动作，使得80%同学能够跟老师动作一起完成动作。

2.通过复习进一步巩固提高动作质量，加强学生对动作记忆。

3.发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团结合作精神，使学生对称性，动作

指导学生学练动作。

路线正确

5.集中练习动作，口令练舒展连贯。

习动作。

6.配音乐跟老师动作练习。

7.赶鸭子游戏

重点：

动作清晰有

力，路线准确

难点：

动作连贯，节

奏正确。

1.语言导入复习，老师口令+示范动作，学生跟做。

2．配音乐，练习动作。老师带动作。

3．学习第五节动作，老师讲解示范动作，学生模仿学习。

4．小组口令练习动作，老师巡视小组并示范讲解动作，纠正动作错误动作。

5.老师领做，学生口令跟练习动作，集体练习动作。

6.配音乐练习动作，复习前面所学动作。

7.身体素质练习

1．语言导入复习，老师口令+示范动作，学生自学，教师指导。

2．配音乐复习动作，老师领做动作。

3．学习第六节、第七节动作。老师讲解+示范动作，学生模仿动作学习。

4．老师和音乐领做动作，学生练习动作。

5．素质练习。

15米往返跑接力练习

发展灵敏与协调性练习

3 复习：前两节课学习内容。

学习：

武术操

旭日东升

1、第五节：侧展运动（4×8拍）

4 复习前三次课学习的动作。

学习：

武术操

旭日东升

1、第六节：拧转运动（4×8拍）

2、第七节：俯仰运动（4×8拍）

复习前4次课学习的动作. 学习：

武术操

旭日东升

1、第八节：跳跃运动（4×8拍）

2、第九节：重点：

动作清晰有

力，路线准确

难点：

动作连贯，节

奏正确。

插彩旗游戏

发展学生的跑动能力。

5 重点：

动作清晰有力，路线准确

难点：

动作连贯，节奏正确。

1.语言导入，老师领做复习所学过的武术操，学生跟做动作。

2.和音乐复习动作，老师领做动作。

3.学习第八节、第九节动作。老师讲解+示范动作，学生模仿动作学习。

4.学生以小组为单位进行练习动作，老师指导练习。

写“正”接力游戏

发展学生的腿部力量和跑动能力。

收势（4×8拍）

6

复习武术操旭日东升全套动作。

体验成功的喜悦，更进一步建立自信心。

1.复习武术操旭日东升全套动作，使得90%同学能够跟老师动作一起完成动作。

2.通过复习整套动作使学生更加清晰的记忆动作，进一步熟悉动作方法和路线。

3.发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团结合作精神，使学生体验成功的喜悦，更进一步建立自信心。

重点：

动作清晰连贯，方法正确。

难点：

动作有力，与音乐节拍一致。

5.老师领做，整套动作练习。

6.素质练习。

1.语言导入复习课，老师口令+领做动作，学生跟做动作。

2.和音乐复习全套动作，老师领做动作。

3.分小组复习动作，之后进行教学比赛，看看哪组做的最好。

4.素质练习。

单脚跳接力游戏

发展灵敏与协调性练习

《旭日东升》教案

授课教师

魏良香

人数

40人

班级

204班

第四课时

教学内容

复习：1、抱拳礼 2、起势 3、抻拉运动4、开合运动 课 5、踢腿运动 6、侧展运动

时

学习武术操旭日东升：

第六节：拧转运动

第七节：俯仰运动

教

学

目

标

教学重点

课的类型

教学过程

时间(分钟) 2 1.复习前面3节课所学习的动作，使得80%同学能够跟老师动作一起完成动作。

2.通过复习进一步巩固提高动作质量，加强学生对动作记忆。

3.鼓励学生提出问题，养成敢于提问的好习惯。

4.发展学生的协调性和柔韧性，培养学生的团结合作精神。

动作清晰有力，路线准确

复习课+新授课

教学内容

教法措施

一、课堂常规

1．集合、整队、检查人数检查服装，报告人数

2．师生问候，宣布本次课内容与要求

①复习旭日东升武术操前三节课学习的内容。

②学习旭日东升武术操

第六节：拧转运动

第七节：俯仰运动

③素质练习：插彩旗游戏。

3．安排见习生

二、慢跑

趣味跑

三、复习旭日东升武术操（4×8拍）2遍

1.抱拳礼

2.第一节: 起势

3.第二节: 抻拉运动

4.第三节: 开合运动 一、

1.师生问候、宣布任务

2.提出学习要求

要求：认真听讲，仔细观察，勇于发问，相互帮助，注意安全。

3.安排见习生

二、引导学生进行趣味跑

三、

1.教师领做动作，口令提示。

2.音乐+口令进行复习动作。

教学措施

学法措施

一、

1.体育委员集合整队，老师清点人数，检查服装。

2.师生问候

3.认真听讲

二、趣味跑

三、

1.按节拍练习，注意动作的变化（4×8拍），跟老师动作复习。

2.按老师要求和教学组织

一、四列横队

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

○

二、趣味跑

× × × × ×

× ○ ×

× ×

× × ×

三、四列横队

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

○

教学难点

动作连贯，节奏正确。

开始部分

8 准备复习部分

5.第四节：踢腿运动

6.第五节：侧展运动

音乐节拍复习动作。

26

基本部分

一、学习旭日东升武术操

一、

方法：将学生分为人数相等的1.语言导入学习四组，其中两组学习第六节，内容。

另两组学习第七节，然后互相

交流。

2.由小组长带领第六节：拧转运动（4×8拍） 根据挂图学习第方法：

六节。

第一个八拍

1-2并步摆掌 左手握拳

于3.教师巡回指腰际。右手举掌从右上方至左导，并纠正错误。

肩膀，眼睛跟右手走。

3-4马步压肘 右掌顺势

滑于4.比一比：两组右腰际握拳，左手经左后方下之间进行展示，压肘。

学生选出做得好5-6 弓步架冲 左手顺势上的一组。

举于头上握拳，右手冲拳

7-8 并步抱拳

5.由小组长带领根据挂图学习第七节。

巡视指导动6.第二个八拍与第一个八拍动作作，强调动作要相同方向相反。

求。

第三、四个八拍与第一、二个

八拍动作相同。

7.比一比：两组第七节：俯仰运动（4×8拍）

之间进行展示，方法：第一个八拍：

学生选出做得好1-2开步推掌 向左出一步立的一组。

掌

眼看左掌

3-4 抡臂拍腿

左手在上 8.集体练习动右手臂拍击左腿

作，优生展示。 5-6马步展掌 右手顺势从

下至向上举掌

左臂侧平举

7-8并步抱拳

一、

一、

1.认真听讲，和老2-7：

师互动交流。

-- -- ××××

××××

2.认真仔细观察挂图动作以及动作路线。

3集体模仿挂图学习动作。

○

××××

××××

-- --

4.老师喊口令，学

生进行展示。

5. 认真仔细观察

挂图动作以及动

作路线。

6. 集体模仿挂图

学习动作。

7.老师喊口令，学

生进行展示。

8.跟老师一起做8：

第六、七节动作。

四列横队

×××××××

×××××××

×××××××

要求：

×××××××

第二个八拍与第一个八拍动作

相同方向相反。

第三、四个八拍与第一、二个

八拍动作相同。

二、插彩旗游戏

二、

方法：

1.提出游戏要准备彩旗四面，矿泉水瓶八个。求，

讲解游戏规把游戏者分成人数相等的四则。将学生分成组，各成一路纵队站在起跑线四组。

后。游戏开始，各队的排头一2.示范游戏，口齐向对面的标志桶跑去，把彩令提示。

旗由一个标志桶里拿出来插到3.判定游戏中各另一个标志桶里，然后迅速跑队取得的名次。

回本队，站在排尾。依次进行，最后以先跑完的组为胜。

规则：

1．教师发出口令后才能起跑。过程中不能干扰其他队员。

2．谁把旗子弄倒，还要由本人扶起。

结4 束部分

一、集合、整理放松

二、小结、点评学习情况。

三、布置回家练习前面所学动作，宣布下课。

一、指导学生放松，老师领做放松操。

二、师生交流学习感受，鼓励学生。

三、师生道别

1.认真听讲，观察仔细。

2.动作有力，路线清楚。

3.不清楚的动作敢于向老师提问。

二、

1.分组游戏。

要求：

积极参与、快乐游戏。

○

二、游戏队形

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

-----------○

------------

∞

∞

∞

∞

一、集体放松操练习。

二、和老师交流，提出自己的问题。

三、师生道别。

队形

×

×

×

×

× ×

×

×

×

× ×

×

×

×

× ×

×

×

×

×

○

预计效果

场地器材具准备

课后小结

运动负荷：中等 平均心率：130-135次/分钟

操场 标志桶8个 小彩旗4面 挂图4幅 扩音器

这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。