资料摘要
时间教学内容教学目标教学重难点教学课时40分钟 1、原地摆臂及30米快速跑 2、游戏1、使学生了解短跑的初步基础知识。提高跑的能力,发展速度、灵敏素质。2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神。重点:摆臂的弧度以及跑直线,反应速度。难点:大腿抬高自然带动小腿跑,身体与摆臂协调。田径场,标志桶
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4.加快速度走与游戏优秀教学设计
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关键词:4.加快速度走与游戏优秀教学设计
正文
时
间
教
学
内
容
教
学
目
标
教学
重难点
教学
课时
40分钟
1、原地摆臂及30米快速跑 2、游戏
1、使学生了解短跑的初步基础知识。提高跑的能力,发展速度、灵敏素质。
2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神。
重点:摆臂的弧度以及跑直线,反应速度。
难点:大腿抬高自然带动小腿跑,身体与摆臂协调。
田径场,标志桶若干
安全措施
教师提醒
练习时间
2’
练习次数
准备
结构
教学内容
师生活动
1、站队快、静、齐。
2、着装符合课堂要求。
3、精神饱满。
4、教师语言清晰。
教学组织
组织形式:
×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
一、准备活动
准
备围着操场慢跑一圈。
部
分
二、徒手操
肩部运动、腰部运动、膝步运动、脚踝运动
一、
组织形式:
1.教师提出要求。
××××
2.慢跑,队形整齐. ××××
××××
要求: ××××
动作到位,精神饱满。
○○○○
○○○○
二、
○○○○
跟着老师一块活动,仔细○○○○
认真
△
一、课堂常规
1、班体委整队,师生开问好。
始2、报告人数,检查服部装,安排见习生。
分
3、宣布本节课的教学
内容。
5’
2
结构
1、辅助原地摆臂练习
2、辅助原地高抬腿练习
3、快速跑:
(1)站立式起跑练习
(2)30米加速跑练习
二、游戏
跑步接力
将学生分成人数相等的4组,分别站在起跑线后,听哨声起跑,跑至标志筒处返回和下一位同学,击掌,先跑完的队为胜。
教学内容
师生活动
教学组织
练习时间
练习次数
反复习
2
基
本
部
分
要求:身体立直,肘关节自然弯曲,肩部放松,前后摆臂。
要求:大腿抬高与地面平行,小腿自然下垂,身体稍前倾。
要求:
起跑要快,两臂积极快速地摆动,后蹬要用力。(10—15米)
要求:由站立式起跑开始,听到口令后向前加速跑30米。
××××
××××
××××
××××
○○○○
○○○○
○○○○
○○○○
△
20 练
2
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、分组进行游戏。
3、教师评定胜负。
要求:
1、遵守游戏规则
2、在比赛中注意安全
教与学法:
教师讲解并示范
组织形式:
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
2次
10
一、放松
结
二、小结
束
部三、师生再见
分
四、收还器材
1、教师同学生一起放松。
2、总结本课的优缺点。
组织形式: ×××××××××
×××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
3
1次
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