2.基本步型与基本腿法名师教学视频（文字实录）

小学水平一(二年级)《武术基本步型》教学设计

一、指导思想

中华武术博大精深、源远流长，是中国民族宝贵的文化遗产。本课在立德树人的教学理念指导下，坚持以学生发展为中心，树立健康第一的指导思想。根据该阶段学生乐于接受新事物的生理和心理特点，关注学生的个体差异和情感体验，结合水平一学生的实际运动技能水平，以"剪刀石头布"游戏为依托，激发学生学习兴趣，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种活动，适应各种环境的变化，从中学到简单的技术动作和基本技能，同时提高学生的安全意识，使学生身心得到全面发展。

二、学生分析：○1小学二年级的学生年龄小，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。○2模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式来进行教学。○3好奇心强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。小学二年级学生年龄都在10岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

三、教材分析：武术是小学低年级运动技能教学内容之一。《课程标准》提出，在小学阶段要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目进行学习。它不仅有健身作用，还有技击性能，更由于它内容丰富，形式多样，对活跃文化生活有重要意义。尤其是对培养青少年优秀道德品质起到了重要作用。

四、单元目标：

1.通过学习武术基本步型，使学生能够初步掌握该动作技术

2.通过练习与游戏，发展学生的力量、协调、柔韧等身体素质，提高空间方位的判断力和身体的控制能力

3.在学练中，培养学生勇敢果断、迎接挑战的进取精神

重点：动作规格、路线清晰。

难点：动作协调，身体正直，形神兼备。

小学水平一(二年级)《武术基本步型》单元计划

学习

目标

通过学习，使学生初步了解武术的基本知识和运动特点，学习和初步掌握简单的武术基本动作。

通过练习与游戏，发展学生柔韧、力量、协调等身体素质。

在学练中，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的精神。

学习内容

课次

武术基本手型、步型

达成目标

学习内容

重难点

重点：动作协调

难点：动作到位

重点：动作连贯

难点：动作到位

重点：弄清动作运动线路和动作的衔接。

难点：动作准确，有力、有神

1 通过学习,让学生初步掌握武术基本手型，提高学习武术的兴趣

通过练习与游戏，发展学生的力量、协调等身体素质。

武术基本手通过本课的学习，增强学会自信心和勇敢顽强的意志品质以及型

团队合作精神。

通过学习，让学生熟练掌握武术手型操并初步形成对武术基本步型的概念。

通过练习与游戏，发展学生的协调、柔韧等身体素质

在学练中，培养学生顽强拼搏和勇于克服困难的精神

1、武术手型操

2、武术基本步型

2 3 通过学习，学生能将基本手型和步型组合成一个完整动作。

武术动作：马通过练习与游戏，发展学生的协调、平衡和力量邓身体素质。

步格挡接、弓在学练中，建立和谐的合作学习关系，培养良好的武德和合作步冲拳

精神。

体育与健康课教案（水平一）

执教教师：黎思颜

班级：

二年级

时间：

人数：男

20 人女

20

人

共

40 人

课时：第二次课

运动场

1.通过复习武术基本手型和学习武术基本步型，学绳梯一把

生能够巩固基本手型并初步掌握基本步型。

学习

2. 在学练中，发展学生力量、协调等身体素质。场地器材

目标

3. 激发学生对中国武术学习的积极性，弘扬民族多媒体一台

精神

学习

1、武术的基本步型

内容

2、课课练：战士体能训练

重点

重点：正确掌握基本步型

难点

难点：动作协调、有力

垫子10张

哑铃10对

教学

课堂常规——准备活动——游戏——复习武术基本手型——学习武术基本步型流程

——战士体能训练——放松操——课堂小结、师生互评

顺序

达成目标

教学内容

教师活动

学生活动

组织与方法

时间

1.学生明确本节课1.课堂常规1.

○1整队检查1.人○1集合

的学习目标、内容及要求

数

（×男生

○女生

○2向老师问好

★教师）

○2宣布本节课内○3解本节课学习2.充分活动个

关容及教学要求

内容及学习要求×××××××××

节，克服生理惰性，2.准备活动○

3安全教育，安排

一准让身体进入预热状8

备部态，防止运动损伤分钟

分

3. 通过游戏，激发见习生

×××××××○○2.跟老师一起○○○○○○○○○做○○○○○

★图（1）

2.带领学生做准备活动准

备活动

3. 学生学习兴趣

3. 马步推掌用语言和肢体语进行马步击掌游1、如图（1）

游戏

言来调学生拉开戏

柔韧性

3.组织学生进行游戏

2、如图（1）

3、如图（1）

1.通过复习武术基1. 复习武术1.组织学生进1.行认真复习

本手型，让学生巩基本手型

复习

固该技术动作

2.通过学习，学生

对武术基本步型形

1、如图（1）

2、如图（1）

3、如图（1）

2.认真听老师○○讲

××

2.讲解示范武解，术看示范，了解○○

××

★

成初步的概念

2.学习武基本步型的动作术武术基本步型的3.通过模仿练习，基本步型

要领，指导学生原技术要领

二

学会基本掌握基本地练习，强调重点基20本分步型的动作

3.模仿练习3.

组织全体学3.生认真练习

部分钟

4.分组练习，培养进行练习

学生自主学习、合4.组织学生进

行

作学习、探究学习4.分组练习练习，巡回指导

的习惯

5.组织学生进4.行进行分组练习

○○

××

○○

××

图（2）

4、如图（2）

5、如图（2）

5.培养学生勇于展5.小组展示小组展示比赛，

5.激积极参与小组示自我的良好习惯。

励学生勇于展现展示比赛

自己

发展学生速战士体教师提出身体素积极参与练如图（2）

度、力量、协能训练：质练习要求，并组习

调等身体素1、跑绳织学生进行体能三、发8质，培养战胜分梯 2、举练习

展体钟

自我的优良品哑铃 3、能

质。

立卧撑

4、上台阶。

放松身心、消除疲1.

放松1.操

带领学生做放1.

在老师的带领如图（1）

劳

三结4

分束部钟

分

（太极松操

拳）

下做放松操

2.

进行课堂小结2.

说出对本节课2.

师生互评3.

对学生进行评的感受

价

4.

宣布下课

预平均心率：计

125±5次/分

运练习密度：动

50%±5

负荷

心率

120 100 80 60 40 20 0 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间

心率

教学反思：

从教学实践得知，小学生对武术非常感兴趣，学习较积极主动，也许是源于中华武术渊源广博、流传民间及电视媒介的传播或武林英雄人物形象的感染力影响所至。但在教学中要对学生进行习武目的教育，注意培养优良武德品质，防止学生互相取闹、对打事故发生。只要我们遵循因材施教的原则，结合小学生的生理和心理特点，运用由易到难，由浅入深，循序渐进的教学方法，创设情境，激发学习动机和学习兴趣，就能取得较好的教学效果，并能提高教学质量。

在课的开头，我用武术的“抱拳礼”向学生问好，引出课题。在做准备活动的时候，我运用了马步推掌的小游戏导入课堂，让学生初步体验马步动作，这样既达到了做准备活动的目的，又为基本部分的教学打下了基础。从而自然地切入到武术的基本手型：拳、掌、勾的教学，在巩固基本手型的练习的环节，我用了游戏教学法，将小学生所熟悉的游戏石头、剪子、布用拳、掌、勾来代替，让学生在玩的过程中就巩固基本手型。在放松活动的环节，我用了太极拳里的基本的动作，这样使整节课都贯穿了武术的理念，起到前后呼应的效果。

这节课的不足之处：

1、在课的整个流程上，要注意时间的把握。2、基本部分的内容，应该更充实一些，以便让学生能够有更多的素材来进行自主学习时的动作

创编。 3、教学中注重学生互相学习、检查、改进的意识和能力的培养，激发学生的练习热情，积极主动地参与练习。

在今后的教学中，还应更努力，力求让自己的课更完美。