4.加快速度走与游戏课堂实录

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4.加快速度走与游戏课堂实录

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关键词:4.加快速度走与游戏课堂实录

正文

体育与健康课教案

加速度走与游戏

学习

目标

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。

二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。

三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。

学习

内容

一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑

二、游戏:《小篮球接球跑动单手投篮》

一、课堂常规(略)

二、教师宣布本课内容,任务

三、准备部分(教师指挥,口令、四列横队)

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

四、障碍跑:40米内通过3-4个障碍跑

组织:分成四组同时进行

教法:1、师示范讲解 2、分组练习

3、小组进行比赛

练习:1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

4、跳过2-3米

要求:保证动作质量,遵守规则

五、游戏:《小篮球接球跑动单手投篮》

重点:投篮手型正确

组织:分四组在篮球场上进行

教法:1、教师讲解示范 2、分组练习

3、教师巡回指导 4、区别对待

练习:1、原地传接球练习

2、原地运球

3、原地单手投篮练习

4、接球跑动单手投篮练习

要求:动作连贯协调准确

时间

负荷

场地

器材

课后

小结

绳、垫子

栏架

1、放松活动

随教师做放松操(组织:四列横队 要求:动作轻松自然)2、总结(指出本课优点与缺点)3、下课

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来自:学校:恩平市恩城街道办事处第三小学

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