6.300米走跑交替与游戏教案设计（一等奖）

跳绳课教学设计

课 的 设 计

江西师范大学附属中学 刘经贵

一、 指导思想

新《体育与健康课程标准》的实施，教师首先要转变传统的教学观念，以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都能让学生“在玩中练，在练中玩”，培养学生的兴趣，让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。

二、 课的构思

本课用一根跳绳贯穿课的始终，使整堂课结构完整、衔接紧凑、过渡自然。导入新课阶段，应用传统的队列，使学生明白课堂纪律的重要性，为整堂课的顺利进行做好铺垫。激发阶段，学生利用跳绳练习，学生可以使用不同的方法跳，发挥学生的自主创造性和想象力，同时做好热身活动。学习阶段，有氧搏击操是一项新兴的体育运动，通过教学，让学生对此运动有所了解，激发学生的学习兴趣，通过练习培养学生的自我防范意识，增强学生的社会适应性，增进学生之间的团结协作精神；练习中让学生进行自评和互评，让学生学会如何评定一项运动。通过两人三脚跑接力和单人绑腿跳接力游戏的比赛，活跃课堂气氛。根据“水平四”学生的心理特征----争强好胜，以及自身的运动能力，在游戏的设计上充分考虑了团结协作的因素，因此要求学生在游戏比赛中相互协调配合，在游戏过程中相互配合，培养学生的团队精神。另外，整堂课都在明快的音乐伴奏下进行，使课堂增添了不少轻松的气氛。

目前，中等以上的城市中小学场地小，怎样用有限的场地，上好《体育与健康》课是摆在我们面前的现实问题，通过本课的展示，能否起到示范效果，供各位专家同仁参考并提出中肯的意见。

《体

育

与

健

康》

课

教

案

学校：江西师大附中 班级：初二（3）班 人数：40人

日期：2004.12.9 老师：刘经贵

1、认知目标：1)通过“玩”跳绳，使学生能用一根跳绳做多种用途，从而使学生学会在课中发挥自主创造性。

2)通过有氧搏击运动的练习，使学生对有氧搏击运动有一定的了解，加强学生的自我防范能力，增强学生的社会适应性。

教

3)通过两人三脚接力游戏，让学生基本掌握该游戏的规则，熟练掌握两人三脚游戏，并能运用其进行接力。

学

4)通过单人绑脚跳接力游戏，发展学生的协调能力和腿部力量。

目

2、技能目标：1).通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。

标

2).通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学生的灵敏、协调的能力。

3)通过有氧搏击运动的练习，使学生在节奏和乐感方面有一定的提高。

3、情感目标：使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。培养学生的主动创造性，并培养学生的吃苦耐劳的精神，同时增进学生之间的团结协作精神，提高学生的社

会适应性。

教学1、跳绳 2、搏击健身操 3、合作接力游戏

内容

学习1、

身体活动 2、情感投入 3、技能掌握 4、群体意识 5、团结协作

关键

课的

教学内容

程序

师生互动

教学设计

队

形

次时数

间

老师：1、教师列队前，精神好，仪表端庄，语言有亲和力。

1.体育委员整队，报告人数。

2、用语言的魅力调动学导

2.师生问好，

安排见习生。

学生：1、学生成四列横队,跳绳系于腰间。

入

3.介绍课的内容，提出课的2、注意力集中，认真听要求。

老师讲解。

生的激情。

成四列横队

有好的纪律，课才能顺利的进行，从而体现学生好的精神风貌，使每个学生都能争当好学生。

21分次

钟

3、学生把情感投入到课堂中去。

玩跳绳

老师：1、教师给学生跳每人一根跳绳，由组长领

取跳绳并分发跳绳。学生可绳，让学生自己玩。

在一个篮球场上。

若能发挥他们的主动

激

学生自己尝试练习，自己组织动作，6

分

干

队形：散点

2、教师启发学生用各种性、创造性和想象不同的方法“玩”，对学生力，与学生一起玩，

发

以单跳、双跳、单脚跳、双脚跳、双飞跳、花样跳等等。老师不做示进行诱导。

跟学生融为一块。同学之间的相互合

3、在音乐伴奏下，教师作体现学生的协作与学生一起玩

。

精神。

学生：1、学生在积极参范，只作诱导。与的基础能有自己不同学生自己练习。

2、同学之间相互合作发

的方法。

扬协作精神。

3、充分发挥自己的想象，尝试不同的练习方法，得到不一样的效果。

搏击健身操

老师：1、老师讲解搏击1.用明快的音健身运动的来历以及练乐，把气氛活跃成两半圆形队形：

在老师的带学

领下按音乐的习时需要注意的事项。

起来。

节奏进行搏击1、

2、示范搏击运动的2.在练习的时候

习

运动。

基本动作

要求学生在出拳

若

18的时候要大声的 主要以基本2、

3、带领学生按音乐喊

“哈”，让学生的格斗式、冲的节奏进行练习，采用镜真正的融入搏击拳和拳的组合面示范和背面示范相结运动中去。

动作---直冲拳、右勾拳、右摆拳以及它们的组合动作。

4、请动作较好的同学出以使学生体会到来演示并进行动作自评

对抗，学生之间5、分组进行一对一的“实也可以达到一种

干

分

钟

合的示范形式。

3. “实战”练习可

“实战”练习

战”练习，把沙袋作为“攻协作。

击”对象，练习中同学之间进行动作互评。

∆—录音机

学生：1、绳子系于腰间，认真的听老师的讲解、仔细观察老师的示范动作。

2、在老师的带领下结合音乐由快到慢，由分解到组合认真进行练习。

3、认真听音乐，把握音乐的节奏。

4、进行一对一的“实战”练习，体会动作

老师：1.结合前面的内容，充分利用教学器材---1、

两人三脚跑接力

比

跳绳，组织学生进行二人三脚跑接力和单人绑腿跳接力游戏，距离为14M。

2、单人绑腿跳接力

2.老师对游戏规则做讲解。

要求学生相互合作，共同取胜。

3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全3.针对比赛结

果，可培养学生两人三脚跑接力队形：

1.学生自己动手选择不同的方法绑脚，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。2.学生之间的配合可以增进学生的团结合作精神。

各

赛

1

次

10分钟

因素。

的团队认同感。

学生：1、

学生自己动手绑好跳绳，

可自己选择

规定范围内比较合适的位置绑腿。

单人绑脚跳接力2、学生对所要进行的练队形：

习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

老师:1、带领学生围绕半个篮球场，手拿跳绳做各种放松操，用音乐和口令放

1、放松练习

去感染学生，让学生机体放松。

松

4、师生再见

2、小结全课，布置课外作业

2、布置好课外作业，让学生在探究中学习知识。

3、收拾器材

学生：1、在老师的带领下结合音乐手拿跳绳完成各种放松操练习。

通过放松，使学生最后队形：散点（围在老师周围）

41机体恢复到运动前次

的状态。

分钟

2、听老师总结全课。

场地

篮球场一个、单人跳绳41根

课反

后小

器材

录音机一台、沙袋21个。

馈

结