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一年级第一学期《体育与健康》课教案教学内容(1)蹲跳起 (2)各种姿势的起动课次1、学习蹲跳起和各种姿势的起跑,激发运动兴趣。教学2、提高学生反应速度,增强学生灵敏、协调能力。目标3、培养学生勇敢、果断良好品质,培养学生的规则意识。教学过程课的内容练习步骤1.讲述游戏方法和规则。2.组织学生进行游

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4.加快速度走与游戏第一课时评课稿

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4.加快速度走与游戏第一课时评课稿

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正文

一年级第一学期《体育与健康》课教案

教学内容

(1)蹲跳起 (2)各种姿势的起动

课次

1、学习蹲跳起和各种姿势的起跑,激发运动兴趣。

教学2、提高学生反应速度,增强学生灵敏、协调能力。

目标

3、培养学生勇敢、果断良好品质,培养学生的规则意识。

教学过程

课的内容

练习步骤

1.讲述游戏方法和规则。

2.组织学生进行游戏。

1.教师邀请同学做蹲跳起练习,并进行比较。

2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。

1、教师语言指导并示范,语言引导,体会动作方法;

2、语言指导体会各种姿势起动的自然跑;

3、教师巡回指导;

4、通过练习总结归纳动作方法;

5、组织学生继续练习;

6、找学生进行展示;

1、示范动作并语言提示指导学生放松。

2、总结学习情况。

3、宣布下课。

技术性要求

要求:精神饱满

要求:注意身体姿态。

要求:

动作正确、伸展

要求:

1、积极参与练习

2、体会动作

组织形式及安全指示

四列横队

安全提示:身体上不要有接触

运动量

次数

强时间

度

1.课堂常规

准备2.拍手操:

部分

伸展运动、下蹲运动、踢腿运动、体侧运动、6'

体转运动、跳跃运动

一、蹲跳起

重

点:初步学会蹲跳起动作。

难

点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

基本

部分

二、

各种姿势的起25'

动

练习内容:

(1) 跪立

(2) 坐立

(3) 倒坐

(4) 转两圈起跑

1.放松:按摩放松

结束2.小结

部分

3.回收器材

小

4'

四路纵队

****

****

****

****

****

****

安全:不推不挤

四列横队

中

大

5 '

8'

要求:充分放松,愉悦的心情。

小

2'

4'

课后小结

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关于本教案的常见问题

Q:4.加快速度走与游戏第一课时评课稿是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《4.加快速度走与游戏》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。