多种形式的身体控球游戏公开课教案

《体育与健康》实践课教案

学习内容

1、脚内侧拨球练习

2、游戏：抱球接力

第一课时

1、使学生初步了解脚内侧拨球的不同方法、熟悉球性，提高球感。

2、使85%以上的学生能完成脚内侧拨球的动作技术，明确脚内侧触球的各个部位，体会拨球的力量与方向。提高动作的协调能力，发展学生的下肢力量。

3、培养自信顽强的精神和团结协作的能力。

拨球的力量与方向

课的内容与方法

教学与学法

难点

重心的变换

动动量

程序

组织与要求

组织：四列横队

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

●●●●●●●

▲

要求：

精神饱满，队伍整齐，口令清楚

组织：

四列体操队形

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

▲

要求：跟着音乐节奏，动作张弛有力

2、在大圆上听令进行

次时数

间

教学目标

重点

导

入

1、

课的常规、师生问好。

2、

宣布本课内容，安排见习生

1、足球操

2、用脚的不同部位走：

(1)前脚掌走

(2)脚后跟走

(3)内八字

(4)外八字

1、

学生成四列横队集合，体委整队。教师导入，调动学生学习积极性。

2、

组织学生有序拿球

1、

学生跟随教师跟着音乐有序有力的跳操

2、

教师提示用脚的不同部位走的方法。

(1)学生走成圆形并沿圆

听哨声及教师的语言提示行进体验用脚的不同部位行走练习。

(2)练***胆尝试与体会不同节奏变换行走的感觉。

1 2 准

备

要求：保持身体平衡

1

2---3

2

6

体

验

学

习

合

作

创

新

1、原地脚内侧拨球

要求：轻轻拨动球,使球慢速沿直线滚动

2、脚内侧向前拨球

3、游戏：谁是球王

1、

学生尝试体验两脚控球的感觉。

提出问题并质疑：为什么你的球能够到处乱跑？引出原地脚内侧

2、学做大摆钟

3、脚内侧拨球

⑴

沿直线拨球。强调在直线上拨球，力量与方向、部位。

⑵

换位拨球

⑶

学生互评

⑷

30秒拨球比赛，以拨球的次数多、中断次数少为胜。

3、

脚内侧向前拨球。强调稍外八字的脚形和身体重心的变化。

4、

学生自由练习

5、

组织游戏：换位拨球

6、教师讲解游戏的方法与规则并组织比赛。

（把人数平均分成四组，分别站在圆上，圆中间放有7球，听哨声出发，每组每次出去一人抢一球，把球放在本组规定的地方后，第二个队员出发，当中间没球的时候可去拿其他三个小组的球，哪个小组最先抢到三个球为胜利）

队形同上

要求：保持身体重心的变换，把球尽量控制在两脚的直线上。

要求：稍外八字的脚

形和身体重心的变换

组织队形

1

○○

2 ○○○4

○○

3

要求：严格按规则进行游戏

10 2-

--

3

10 2-

---

3

2-5 ---

-4

放

松

活

动

1、放松活动

2、教师小结

3、回收器材

4、师生再见

队形

1、教师介绍并示范，●

●

●

●

●

●

●

学生跟随老师做

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

2、小结，激励学生课后

▲

练习

要求：模仿动作认真，认真听讲

运动密度：40%---45% 平均心率：120次/分左右

1 5 器

材

足球30个