第四节 投掷教学设计实例

《投掷——投掷轻物》

教

学

设

计

西双版纳州勐海县勐阿镇中心小学

刘国成

一、指导思想：

《义务教育体育与健康》课程标准在水平一阶段，对投掷类教材提出的学习目标是：初步掌握投掷类活动的简单动作，发展学生的投掷能力和手臂力量。基于此，本课通过教与学，使学生掌握投掷的基本技能——投掷轻物，达成技能学习目标。用有效的游戏手段，激发学生的学练兴趣，在有着不同目标的游戏中提高运动能力，并发展体能。从学生的发展出发，通过个人练习、、小组练习、集体练习、分组比赛的形式，充分调动学生的参与性，让学生乐于参与投掷学习。并在多种游戏中合作学习、相互竞争。

二、教材分析：

本课选自人教版《体育与健康》1至2年级全一册中二年级投掷的投掷轻物。本课为单元第一课次，在学生掌握1-2年级所学的肩上屈肘、快速挥臂、投掷游戏的基础上学习原地肩上屈肘、快速挥臂、肩上快速挥臂投掷轻物动作。

小学原地投掷是小学一、二年级投掷类教材的主要内容，是深受学生喜爱的体育活动内容。水平一阶段投掷的教材内容以学习鞭打动作、原地引肩、肩上快速挥臂投掷轻物的基本技术为主，投掷游戏为辅，将鞭打动作、投掷轻物练习、投掷游戏的简单动作有机结合，以促进学生投掷能力的提高。

水平一的投掷主要是学习肩上引肩、肩上快速挥臂、屈肘，区分只用手臂力量和身体协调用力的不同点，提高学生的手臂力量和身体协调用力的能力，并能在游戏和比赛中运用。 三、学情分析：

技能方面：二年级的小学生已经学过肩上屈肘、快速挥臂，知道原地投掷的简单身体姿式和动作，并通过多种投掷游戏活动，投掷已有了一定的基础。学生在课中、课后也自我尝试过投掷，但没有有意识的进一步研究只用手臂力量和身体协调用力投掷的不同，学生投掷能力也呈现不同层次。

学习能力方面：对投掷有着浓厚的兴趣及学习热情，表现欲望强；在1-2年级的投掷学习中有了相应的投掷课堂常规；小组间有基本的合作意识。

四、设计思路：

1、通过审读、分析教材，结合学生学情，制定了相应的学习目标、重难点。

学习目标：

（1）80%的学生能引肩、快速肩上挥臂，20%的学生能在提示下完成连贯的引肩——快速肩上挥臂——过线投出，动作有待提高。

（2）在各项游戏和练习中，通过不同的投掷要求，发展投掷手臂力量和背部力量的协调性。

（3）在学习中积极参与，听从老师的口令；在等待中能按要求持投掷物或有序排队，不乱扔，不乱抛；与同伴友好相处；能有序取放投掷物。 教学重点：引肩到后方，肩上屈肘

教学难点：使动作连贯

2、根据课标理念及动作能力特点，用有效的游戏手段，激发学生的学练兴趣，在有着不同目标的游戏中提高投掷技术、发展手臂力量。

3、渗透“课课练”理念，提高学生身体素质。在基本部分环节中，改变方式，结合模仿小动物取球、兔子跳、青蛙跳、鸭子走、小狗爬，发展腿部、手臂和腰腹部力量。

投掷——投掷轻物单元教学计划

水平段：水平一（二年级上） 课时：3课时（视学习情况展开）

水平一阶段投掷的教材内容以学习简单投掷技术为主，各种投掷动作练习和投掷游单元戏为辅，三者有机结合，以促进学生投掷能力和手臂力量的增长。投掷轻物主要是学习鞭打动作和肩上屈肘，需要结合两者不同作用，掌握两者正确挥摆和持球手、教材摆动手的正确位置。投掷轻物是小学低学段要求学生学会的基本动作之一，培养加分析

大摆幅，快速挥臂的能力。学好引肩、挥臂的鞭打动作，就能运用在投掷游戏和比赛中。

二年级的小学生已经学过原地肩上屈肘、快速挥臂，知道肩上屈肘、快速挥臂基本单元身体姿态，并通过多种投掷游戏活动，投掷水平已有了简单的基础。学生在课中、学情课后也自我尝试过投掷轻物，学生投掷能力也呈现不同层次。学生对投掷有着浓厚的兴趣及学习热情，表现欲望强；在1-2年级的篮球学习中有了相应的投掷课堂常分析

规；小组间有基本的合作意识。

1.掌握引肩挥臂的简单动作方法，体验投掷时手臂度摆动距离与投掷远度的关系，单元提升肩上快速挥臂的能力，并能在游戏中运用。了解投掷轻物的简单知识，激发学学习生对投掷的兴趣。

2.通过学练，发展学生手臂、背部的肌肉的力量、协调等素质。

目标

3.培养学生机智、果断，勇于挑战的意志品质，养成良好竞争意识和交往、合作的

学习能力。

课次

时间

7-8min 教学内容

1、教师集队，清点人数，检查着装，安排见习生。

2、师生问好，告诉同学们今天学习的内容——投掷轻物。

3、（慢跑）“穿越丛林”。（绕森林——过独木桥——跨过障碍）

无法前进啦，如何把东西扔到岛上？

——引出投掷学习。

4、徒手操。（主要活动肩部、背部和手臂的关节和肌肉）

教与学策略

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要求：1、集队时按教师的手势，学生迅速站成四横排，并注意保持队形的整齐和安静。

2、尽可穿着运动鞋和运动服。

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要求：学生和教师一起通过

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要求：1、认真的模仿教师的动作。

2、充分活动各关节和肌肉。

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要求：1、各组给本组选择一种小动物作为队名。（有冲突的由组长“石头剪刀布”决定，胜者获得该名，未选的选剩的队名为该组队名。）并一起蹦蹦看。

2、课中有不听从指挥的组，每一次练习表现最好的组将得到1分。（停下时，马上右手拿飞机，放于体侧。）

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1

26-27min 2 1、课堂常规，选择队名。

2、扔飞机。（提问用什么动作，什么高度才能飞得高。）

3、提问如何你手里的纸任得更远（扔纸团）。

3、学生来说说，如何能最好的把纸团扔的远（动作、出手角度——投过线）。

4、教师引导学生学习脚前后站、引肩上曲肘，快速肩上挥臂，出手的的高度。教师讲解和示范引肩上曲肘和快速挥臂，刚好从线上飞过。

5、学生练习，左右手。

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要求：1、听清教师的要求，在操场上分组练习。2-3次。

2、每组1-2名同学总结。（强调课堂常规，做得最好的组将会得到1分。）

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要求：1、每个人都说说自己的感觉。

2、看老师动作，自己说说你认为那个动作能扔的更远。

3、听清老师的讲解和示范。

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要求：1、按刚才一起总结的动作积极练习。

2、左、右手都练习。（提高左右手的灵活性）

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要求：1、必须按今天学的动作

3 场地

来投掷，否则无效。

2、投出后只要碰到你前面的垫子才有效，每有效一个得1分。

3、按教师口令投掷和捡球，捡球时自己捡自己的球，做得好的将会给这一组加1分。

4、投4——5次后最高分的两组，将以他们组的队名来命名小岛。

5-6min 1、集队。

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要求：集队时把器材放到规定

位置。

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2、放松练习——太极或阿细跳跃。

3、课末回顾和小结。

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要求：1、尽可能跟上教师的节

奏；

2、充分放松自己的肌肉和关4、收回垃圾要求。

键。

5、宣布下课。

3、把垃圾放到规定的位置。

空旷场地一块

练习密度

平均心率

6、游戏——“夺岛大战”

器材

报纸或A4纸50张

课

后

反

思