4.原地两脚依次跳长绳优秀教案说课稿

原地两脚依次跳长绳教学设计

山西省大同市城区四十六小王文远

一、指导思想: 本课突出"以人为本、康健第一"的课程理念,依据《体育与健康

课程标准》 ,以素质教育中心,根据一二年级的学生身心特点和身心健康，发挥教师的主导地位和学生在体育课的主体地位,教师

通过设疑、引导、示范、学生体验,交流展示,师生共同评价等一系列的教学组织过程。偏重于学生的主体职位地方的落实，对其举行创新精力、探究本领、互助意识及实践本领培养，学会欣赏他人、体验乐成的心情。跳绳是一项简单的运动,提高学生运动能力。

二、教材分析: 跳绳是我国民族传统体育, 内容丰富多彩形式多样, 跳绳具有独

特浓郁的民族风格, 深受各族人民喜爱, 已成为人民生活中健身与娱

乐的重要组成部分, 是娱乐性与趣味性很强的体育锻炼项目, 它不受

地域人数场地器材的限制,动作简便易行,具有一定的强身、健心、

益智的锻炼效果。本课以最常见的“绳子”为素材,调动学生的积极

性,通过教师讲解、示范、组织、激励、点拨、指导等方法,充分展

示学生的身体潜能和素质。

三、学情分析: 教学对象为一、二年级的学生,他们正处于身心发育的重要时期,双摇有利于发展学生协调和跳跃能力，培养学生的想象力和创造力.培养学不怕失败、顽强拼搏的良好品质。

并在活动中敢于展示自我，

与同伴合作完成练习。同时处于此阶段的学生有较强的模仿能力,有一定的运动能力;原地两脚依次跳长绳是单摇基础上更高一层次的跳绳活动,本课通过从易到难的学习过程,进一步激发学生的学习兴趣,调动他们学习的积极性,诱导学生进入角色,激发他们的练习兴趣。

四、教学目标: 1. 认知目标:通过教学,导学生积极到场学习跳双摇的要领，使学生知道双摇的动作方法,并充实发挥想象力，生长和谐、敏捷本质。

2. 技能目标:通过本课教学,使大部分的学生掌握原地两脚依次跳长绳,提高学生的弹跳能力。

3. 情感目标:通过教学, 积极到场学习，主动选择本性化生长课本，提高学生意志力,勇于面对困难的精神。

五、教学重难点: 重点: 体验乐成的心情和原地两脚依次跳长绳的行动要领，跳得高,摇得快。

难点:摇绳与跳跃动作的协调配合。

六、教学程序: (一)开始热身部分: 1. 由教师带领完成伸展运动、扩胸运动

、踢腿运动

、体转运动

、腹背运动

、跳跃运动

4 × 8 拍。（要求：动作到位，幅度大）

2.行慢跑热身。（要求：跑步中注意队形，集中

注意力。）

3. 复习已学过的跳绳方法

。（要求：5人一组进行复习）

(二)讲授新课

1、

教师做原地两脚依次跳长绳示范。

【设计意图】教师通过徒手练习、辅助练习从易到难,让学生体会成功感。

2、学生练习

首先教师提出问题:怎么样减少失误的次数,怎么样才能跳得更快?（学生边练习边思考）

【设计意图】:通过教师的设疑,让学生带着问题进入本课的学习。

3、学生展示、学生分组讨论学习原地两脚依次跳长绳的方法，并与同学交流合作完成动作。

动作重点：摇绳的节奏

4、

教师总结;给予建议，学生继续练。

动作难点：上下肢协调配合练习

（三）整理恢复部分

1、放松整理，意念放松。

2、讲解本课优缺点。

3、学生交流体会。

4、师生再见。

【设计意图】教师带领学生进行放松,尽快让学生从兴奋状态渐渐恢复到安静状态,达到真正的放松身心的效果。最后教师总结点评,布置作业,师生再见,回收器材。

七、教学效果预计:

1、预计75%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术。

2、预计本课学生的运动强度为中等。 八、场地器材

操场

跳绳 41条