5.跪撑爬行与游戏名师教学设计1

道里区“创新杯”体育课堂教学大赛

二年二班

18人

水平一

攀登爬越

跪撑爬行

榆树中心校

孟令权

2018

2018年道里区“创新杯”

体育课堂

教学大赛

水平一

攀登爬越单元教学计划提纲

“攀登爬越”水平一（二年级）

教 案

课次

教学内容

教学重、难点

教学目标

教学措施

1、在平衡木上侧向行进、转身及双人对行换位

一

2、小游戏：丢手绢

1、

学会在平衡木上练重点：在器械中间习的基本方法，并能1、

尝试沿长约10米、宽20-30厘米的窄道，做侧侧向行进、简单描述动作。

向行进的练习。

转身或对2、

能够在平衡木上侧行换人，保向站立并侧向行进、2、

个人展示，利用比较、讲解、示范的学习方式。

持身体平转身或对行换人。

衡。

3、

发展身体协调性和3、

语言鼓励，尝试做各种移动的练习。

控制身体平衡以及

空间定向的能力，培4、

在教师的指挥下，分组进行练习。

难点：上体正直，养同学之间互助合动作协调、作的行为表现，感受5、

利用游戏，体验走过独木桥，钻过封锁线的动连贯、稳活动乐趣。

作。

定。

6、

分组比赛，交流评价。

重点：

上下肢协调配合。

难点：

快速交替前移，控制身体平衡。

1、

知道跪撑爬行动作的支撑部位

2、

学会上下肢协调配合的爬行方法和控制身体的能力，发展上下肢、腰腹肌肉力量和身体灵巧、协调性，体验爬行乐趣。

3、

培养学生克服困难、勇敢顽强的精神在活动中会主动爱护和帮助同学。

1、

创设情境：引起学生思考，发挥想象力，做出能通过低矮通道的爬行动作。

2、

利用比较、讲解、示范的方式，学会以手臂与膝盖和小腿接触地面的跪撑爬行。

3、

安排小组自主模仿练习。

4、

组内比赛，比一比谁的速度快。

二

1、跪撑爬行

2、小游戏： “颠倒黑白”

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一、

指导思想

遵循“以学生发展为本”和“健康第一”为指导思想，根据以思维活动与身体练习紧密结合的体育课程特征，通过创设情境来激发学生学习兴趣，关注学生学会体育与健身的基础知识和基本方法，让学生学会动脑、学会健身；同时，通过教师的引导，使学生潜移默化地懂得生命的重要性。

二、学情分析

水平一的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识较差，其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始要求提高细节。

三、教材分析

爬越能力是人的基本运动能力之一，每个学生从孩提时代不用教自身已具备一定的爬越能力与实践能力，而现在仍然将爬越作为体育课的基础教材，目的是通过反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。在教学时采用设疑的教学手段，调动学生学习的积极性，激发练习兴趣。此外关注学生个体差异，尊重学生的主体地位，从而促使学生学会手脚协调用力爬越的动作，体验成功的喜悦，深化顽强拼搏、团结协作的精神品质。

四、教学目标

体现核心素养的三个方面：

1、认知目标：激发学生学习兴趣，使90%的学生了解手掌、膝关节、小腿等部位名称，学会爬行的动作要领，充分体验成功带来的喜悦。 2、体能与健康目标：通过本节课跪撑爬行的学习，发展学生力量、协调、灵敏、柔韧等身体素质和心理抗挫折能力。 3、情感目标：在爬行的练习中，培养学生的遵守规则、团队合作能力，增强集体荣誉感及提高学生的爱国主义情操。

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五、教学重、难点

教学重点：上下肢协调配合。

教学难点：快速交替前移，控制身体平衡

。

六、场地安排与器材准备

场地安排：20mX15m的长方形场地

器材准备： 体操垫13块 标志盘36个 口哨1个 多媒体1套 轮胎8个

七、教法学法

教学指导主要应用讲解示范法、游戏比赛法、评价教学法、情景教学法等；学法主要应用观察法、自主练习法、合作练习等方法。

八、教学设计流程

结

时

构

间

教学内容

教学过程与措施

设计意图

次数

运动量

时间

强度

准

一、课堂常规

组织：二列横队

体委整队

师生问好

报告人数

要求：

安排见习生

快、静、齐

精神饱满

二、热身活动

1、小游戏：

我们都是木头人，不木头人

能说，不能笑，不能′

备8 （生模仿动物）

动，1.2.3。嘟！

部

2、随音乐模仿教模仿相应动作

师动作

（健康歌）

分

组织：自由散点

要求：随音乐做动作

三、课课练

力量—抬轮胎

柔韧—横叉、纵叉、创设学习情境， 下腰

协调—两脚交换跳

自主选择练习。

灵敏—眼疾手快

培养学生良好的

精神面貌，强化课

堂组织性、纪律性

1

1

1-2 1′

2′

1′

85

90

110

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基

一、跪撑爬行

1、设疑--学生

生试不同姿势

师总结方法

2、讲解基本动作组织：四列横队

要领（多媒体）

形式：观赏微视频

动作要点：

要求：动作准确

爬行时，由跪撑学生自主探究爬行的方法

开始，以手掌与组织：四路纵队

膝、腿接触地面，

同侧或异侧上下

肢交替移动行

进。

′

本

28 3、分小组练习

小组长带领

部

茂密的林间

要求：

翻越陡坡

姿态优美，动作准确

分

过低矮的山洞

小组长带领认真练习

④组队前进

师巡回指导纠正错误

4、拓展：

师选优展示

穿越丛林

组织：自由搭配

二、小游戏：

要求：顽强拼搏注意安全师“颠倒黑白”

生同做挑战自我

规则：标志盘散

点状放置于场地

内，其中一半正组织：两组一队

面小口朝上，音要求：遵守规则注意安全

乐响起，一二组

将正面朝上的标志盘翻面，三四组将反面翻转，音乐停，以留存在场地内的标志盘正反面多少来决定获胜者。

一、放松活动

结

束′

二.本课小结

一、按摩、拉伸

（幸福拍手歌）

二、自评反思

三.收、送器材

通过运用情境教学法、激励法、示范法等方法与手段的学练，培养学生对攀爬运动的热爱。

通过设疑-思考-解决等方式的引导练***提升学生的身体素质和自信心与满足感。

在拓展练习中，挑战难度，战胜自我，增强民族自豪感。

通过游戏比赛培养学生的合作意识和顽强拼搏的意志品质。

2-3

2

8 6 6 1

2

1

20”

20”

20”

1'

1'

5＇

20”

30”

120

125

130 130 135

135

140

125 部4 分

三.收器材

调控身体机能

1

3'

90

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九、预计运动负荷

练习密度：36-40%；平均心率：130—140次/分；（最高心率140次/分，出现在基本部分的随音乐爬行练习中）。

十、安全隐患及预防

安全隐患：

1.由于上肢力量的不足，练习时容易控制不住身体，造成向前倾倒姿态。

2. 分组练习时，集中冲向标志物，易发生冲撞。

3.游戏过程时，场地制动不好，易发生损伤。

预 防：

1. 提醒学生保持好重心，控制好行进速度。

2.扩大活动空间，拉大前后间距，提醒学生注意周围环境。

3.强化安全意识，强调友谊第一，比赛第二。

十一、课后反思：

自我反思:

教师点评: