多种形式的行进跳跃方法和游戏教学内容概述

双脚连续向前跳

二（3）36 人数

班

教学内容：1.双脚连续跳

2.游戏:双脚三步跳接力

3.素质练习：海狮模仿秀

教学对象

教学

目

标

重点难点

教学过程

课次

第1课时

教师

马燕君

1、通过本课的练习，让每个学生体验跳跃学习的乐趣，掌握正确的跳跃姿势

2、通过本课的练习，使学生初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，然后双脚落地的方法

3、通过本课的练习，发展学生协调性

重点：双脚起跳用力连续向前上方跃起，上下肢协调配合

难点：双脚轻巧落地

教

学

内

容

课堂常规：

1．集合整队

2．师生问好

3．检查服装装、安排见习生

4．宣布本课内容

5.队列队形

6.

热身跑：兔子舞热身

7.

韵律操

（快乐操）

教师活动过程

1、按课堂常规要求进行

2、要求：声音宏亮

精神饱满

注重仪表

3、趣味热身跑。

4.教师带领学生学生做操

学生活动过程

教

学

组

织

组织：

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╳

╳

要求：静、齐、快，精神饱满

组织：

x

x

xX x

次时数

间

1

2

60S

180S

120S 准

备

部

分

1学生成四列横队

2、认真听讲、注意力集中

要求：静、齐、快

3.学生积极参与热身跑与韵律操

x

x x

x

基

本

部

分

1.

双脚连续跳

双脚用力蹬地起跳，手脚协调配合，轻巧缓冲落地，动作连贯

1.1：每组尝试双脚向前跳

2.2：双脚夹纸团向前跳

分成四楼纵队，每位学生双脚夹纸团往中间箱子双脚连续跳，将纸团放箱子里面后双脚连续跳回来跟下一个学生击掌，下一个再出发，依次循环，直到最后一个完成

2.

游戏：双脚三步跳接力

3.素质练习：海狮模仿秀

1.

教师示范讲解

2.

鼓励学生积极尝试

3.

教师讲解示范训练方法，组织学生练习

4.

教师巡回指导，纠正错误

5.教师讲解游戏规则，组织学生练习

1，学生认真听讲

2.学生认真练习

3.学生积极参与游戏

图1.

图2.

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图3.

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180S

240S

360S

360S

3

4

3

3

结

束

部

分

课后

反思

1.放松活动

1、放松练习

1、进行放松练坐下来，拉2、总结、评价

习

伸。（音乐:3、师生道别

2、遵守纪律，虫儿飞）

静，齐，快。

2．课后小结

4.师生再见

一节课下来，自己存在很多不足，具体有：

1.课堂准备不充分，整节课的条理不够清晰

2.语言组织不够，讲解的太少

3.课前缺少安全教育，课中才提醒学生们这个问题。

4.在解决课的重难点问题上，没有采取合适的教学手段，目的达成的不是很明确

5.在队伍的调动上存在不足

总结以上问题，我觉得主要在于自己没有认真去研讨教材，对学生的学习情况不够了解，在课前也没有很好的跟学生做到沟通。在课的结构上，各部分没有好好的构思，所以导致在上课的时候总感觉缺少什么，教学手段不够明确。

这就要求自己在之后的课堂上要认真仔细的想好课的各个环节的斜街性，让学生和老师都很享受课堂。

组织：

X X

X

X

X X X

练习密度：45%-50% 器材：纸团

1

300S