7.500米走跑交替与游戏教学设计思路

教学设计

课题：500米走跑交替

授课对象：二年级学生

设计者：香洲七小

谢军

指导教师：七小体育组

500米走跑交替教学设计

一、

指导思想

树立“健康第一”为本课的指导思想，遵循以学生为主体，教师为主导的原则，以学生练习贯穿整节课，通过教学使学生能够在欢乐的氛围中进行，培养学生对跑的兴趣。从而发展学生的心肺功能，走、跑动中动作的正确性，达到锻炼身体的作用。、

二、

教材分析

为了使教学活动适应低年级学生的身心发展水平和特点，增加练习兴趣，这部分教学采用了动作与游戏相结合的方法，即在学生学习某项新动作以后，就以游戏的形式进行进一步巩固。这种形式体现了小学低年级体育教学的基本特点。走跑交替是变速跑的基础，以游戏的形式能后增加跑步的体验，激发学生的兴趣与参与意识，培养学生团结协作，友好交往，遵守规则，积极进取勇敢顽强的精神。

三、学情分析

低学段学生具有活泼好动、充满好奇心，敢于挑战的特点。因此，教师在教学中应该着重扬长避短，通过特定的教学方式发挥学生的特点。但是也要注意做到控制好学生，收放自如，注重课堂纪律，通过一些鼓励激励学生引导学生向好的方面发展。

四、教学目标

1.通过本次课的学习，体会自然地形走跑交替的方法，走和跑时呼吸自然，动作协调，使学生进一步掌握跑的正确姿势，发展走和跑的能力

2.通过运用主题教学，创设情景，激发学生的练习兴趣

3.培养学生机智。勇敢的意志品质和团队协作的精神，发扬不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神。

五、重点难点

重点：走跑中要呼吸自然，动作协调，保持走跑的正确姿势

难点：体验距离与速度的变化，呼吸方法

六、教学流程

1.

课堂常规

2.

课堂导入

3.

热身活动

4.

走跑停的交替练习

5.

各种形式的专门性练习

6.

定向奔跑（寻宝游戏）

7.

放松小结

七、运动负荷

密度：本节课预计密度为45%-50% 平均心率：120-130次/分钟

八、场地器材

场地：足球场

器材：，标志碟，雪糕桶

红黄绿牌，云梯一条，小栏架10个

珠海市香洲区第七小学体育课教案

执教老师：谢军

班级：二年级

认知目标：通过本次课，使学生们完善走与跑的概念与技术形成，并理解走和跑在哪些运动中可以运用

技能目标：发展学生的应变能力，使90%以上的学生能够正确掌握走跑结合的方法，同时发展学生的心肺功能

情感目标：培养学生观察、探究能力，在小组合作中增强学生的集体主义荣誉感。

教学

内容

重点

难点

顺

序

500米走跑交替与游戏

空地一片

场地

雪糕筒若干器材

个，红黄绿牌各一张，云梯

学

习

目

标

重点：走跑中要呼吸自然，动作协调，保持走跑的正确姿势

难点：体验距离与速度的变化，呼吸方法

学习内容

教师活动

学生活动

时

间

3分钟

6 分

钟

一、

一、

课堂常规

开

组织形式：四列横队。

始

部

分

二、

准

备

一、热身部分

部

1.围着特定的位置进分

行慢跑，注意跑的时

候摆臂，呼吸等的节

奏变化

2.基本性准备活动

3.专项性准备活动

1、组织整队，教师检查人数

1、集合整队快、静、齐。

2、体委整队，报告人数

2、师生问好

3、精神要饱满，听从指挥。

3、宣布本次课内容及要求

4、学生整理服装。

5、动作正确整齐。

4、安排见习生

5、取下身上硬物，以免受伤

1、教师讲明规则与要求，调1.学生认真听讲，服从安排

2.注意力集中，反应迅速

动课堂气氛，让学生能够集中组织形式：

注意力听讲，紧跟老师思维，围着特定的场地进行慢跑热身

不要掉队

2.引导学生充分做足准备活动

）

二、

基

本

部

分

一、我是小交警

（第二站来到交警大队充当一次小交警）

1.红灯黄灯绿——引导交通安全

方法：教师示意标志物颜色，红色标志物停、绿色标志物跑、黄色标志物亮了慢慢走，学生在颜色的示意下，做出最直观的选择。并大声喊出相应的信号。例如：举红色标志物时，学生停下并大声喊出“停”。

二、做任务

1.学生平均分成四队分别以颜色命名

队长带领学生回去自己所属的颜色里，在线后站好，开始自己的第一个任务，做过三次后再逆时针的顺序换另一种练习任务

2.任务分别是

行进间高抬腿

蛇形跑

跳小栏架

利用云梯作开合跳

3.

1、教师讲明规则，让学生记牢标志物的意思，多次重复

2、有规律地出示标志物让学生进行练习

2、学生掌握规律后可以进行无规律的练习，

3、控制好节奏，和练习密度

4.先进行原地的规则性的击掌练习，让学生有一个认知感觉

5.再进行跑动中的练习，在跑动过程中提醒学生注意走姿跑姿，以及呼吸节奏等

6.换方向继续进行

1.讲解示范 ，请一组学生出来做示范

2.强调规则和注意事项 3.设置合理的障碍让学生通过

4.

5.做好跑的路线

6.安全提示

1、

学生牢记标志物的意思

2、

进行练习时注意安全，拉开距离

3、

掌握老师的节奏，调整呼吸

8 分钟

1.学生认真听讲，有问题及时向老9 师提问

分2.在练习过程中注意秩序，组长管钟

理好自己的队员

3.同伴间相互鼓励，加油打气

4.注意安全，切勿受伤

9分钟

三、

结

束

部

分

三、夺宝奇兵

1.学生平均分成四队分别以颜色命名

2.各队先从起点出发奔向本组颜色的站点，接着按逆时针方向经过其他四站回到终点，以全组最后一名队员到达的时间排名

3.每名队员均要在站点棒自己的手指头盖上印，五种颜色缺一不可

4.队员可以自由选择走或跑的形式

5.盖印只能由队长操作

一、教师领做放松

二、小结回顾课堂

1.教师讲明练习的顺序与规则

2.有意识地引导学生在跑或走的时候注意走姿跑姿以及呼吸节奏上的变化

3.提醒学生注意安全，不能抢夺印章

4.教师用明显的标志物标出队长，提醒学生必须跟在队长后面，谁做的好谁就可以做队长

1.

教师领做放松操

2.

提醒学生身心放松，调整呼吸充分进行拉伸

1、学生认真听讲，有问题要举手提问

2、思考老师的问题，注意跑动的节奏，步频步幅等

3、距离拉开，以免撞到他人

4.队长要管好队员，不能出现抢夺现象

5分钟

1.学生身心放松

2.充分进行拉伸运动

3.队伍整齐划一

预计练习密度：

45 ±5

%

预计运动负荷：中等

平均心率：120—130次/分

课

后

反

思