3.武术健身操《旭日东升》第六、七节教学实录及点评

武术操《旭日东升》教学设计

教材分析:武术是中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。根据教育部和国家体育总局联合发出的文件，全国各级各类中小学将全面推广武术健身操，武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感。武德教育应从“抱拳礼”开始。

学情分析：1、水平一一年级小学生身体协调能力差，体育课堂的纪律观念较弱，但是他们的模仿能力强，好动、好奇心强；敢于表现自我。但兴趣迁延较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律性较差。2、学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

教

学

内

容

1、

武术操《旭日东升》第六节拧转运动

2、

游戏：跑、跳接力

重点

掌握手型、步型及路线的变化

难点

练习时注重动作连贯、协调、一气呵成

教

学

目

标

1、运动参与：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣，培养学生积极参加体育活动的行为和意识。

2、运动技能：说出武术操各节的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。

3、身体健康：通过练习，发展学生，力量、灵敏、协调等身体素质。

4、心理健康：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神。

5、适应能力：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。

时

间

安

排

预计运动负荷

活动内容

教与学

次时强数

间

度

1.集合整队

2.师生相互问好

3.宣布本次课的内容和任务及要求。

4.安排见习生。

5、学生一路纵队伴随音乐绕场变换姿势、动作绕场走或慢跑一圈

6、队列队形专项练习

1、示意学生集中，向学生问好。

2、教师做示范，学生边唱边模仿教师的动作。

3、要求学生充分活动身体各个部位。

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快、静、齐

中

教

学

环

节

准备部分

9 分

钟

基本部分

18 分

钟

一、学习第六节：拧转运动

1、复习前面几节

2、学习第六节

1、复习武术抱拳礼

2、教师用语言正确引导

3、教师进行小结

4、学生集体配音乐练习

1、教师做完整示范

2、分解教学

3、学生集体练习

4、分组练习

5、教师进行小结

动作讲解

1、双手握拳置于腰间，

第一个八拍：

1—2拍:并步摆掌

3—4拍:马步压肘

5—6拍:弓步架冲

7—8拍:并步抱拳

第二个八拍：同第一个八拍，方向相反。

第三、四个八拍：同第一、二个八拍。

师讲解游戏规则及要求，学生按要求分小组以比赛方式完成游戏。

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中

中

基本部分

10 分

钟

二、游戏：跑、跳接力

方法：全体学生成四路纵队立于起跑线后，教师发令后每队第一名同学单脚跳向终点，到达终点后，加速跑回来，与第二位同学拍手，第二位同学开始单脚跳，以此类推，完成游戏

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结束部分

3 分

钟

放松结束，小结本课

1、指导学生跟随音乐一起

放松身心。

2、对课堂进行总结，评价。

3、组织学生进行自评、互评。

预计负荷

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小

场地器材

田径场1个，扩音器一台

练习密度：35%—40%

平均心率：100—120次/分钟