5.投球进筐课件配套优秀公开课教案设计.pdf

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关键词：5.投球进筐课件配套优秀公开课教案设计

投球进筐

教学目标：

1.通过投球进筐（圈）的学习，提高学生的投球准确性及灵活性；

2.学生在练习中能体验到身体运动的节奏感。

教学重难点：

1.重点：投球进筐（圈）

2.难点：准确投筐（圈）

器材准备：操场

篮球4个

课前准备：

预先在操场划4个筐，然后再划两组圆圈

教学过程：

一、课堂常规

1.集队集合，基本队列队形

2.检查人数

3.宣布本节课教学内容和学习目标

二、准备活动

1.颈部、手臂、腰部、膝盖、肩部活动

2.上节内容回顾：运球复习

三、学习投球入筐（圈）

讲解基本动作要领（持球）

右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的

侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视篮筐（圈），大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

2.教师示范

3.学生练习（分里圈和外圈），老师巡视、纠正

⑴学生站在内圈投球

⑵在外圈投球

⑶教师视情况再个别或集体纠正

4.学生集合，学生谈收获体会

四、下课，学生洗手后就餐。

5.投球进筐课件配套优秀公开课教案设计