1、前滚翻优质课一等奖

小学体育课《前滚翻》教案

万源市官渡九年制一贯制学校： 苟于静

教材内容

1、

前滚翻

2、游戏：障碍接力赛。

1、通过本课学习，学生了解了前滚翻的动作要领，懂得怎样自我保护。

教学目标

2、使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作，发展学生上下肢力量，及灵敏、协调能力。

3、通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、善思、团结友爱等优秀品质。

重点：提臀、低头、蹬地的协调配合。

难点：后脑着垫、团身紧、滚动圆滑。

教学重难点

顺序

开

始

部

分

课的内容

课堂常规：

1.体育委员集合、整队、报告人数，检查学生着装。

2.师生问好。

4.宣布课的内容、要求。

教师活动

1、教师语言要清晰。

2、老师提醒学生活动

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲。 3、听从指挥注意力集中。

要求

1.

集合 做到静、齐、快。

2.

认真听教师讲解。

组织方法

×××××

×××××

×××××

×××××

△

时间

2 学生检查自己身上是否携带尖锐物品。

3、教师讲解课堂要求和任务

强度

较小

3、安排见习学生。

准

备

部

分

准备活动：

1、活动头、手脚

2、模仿动物的走和跳。

1、创设情景：游动物园。

2、引导学生模仿各种动物的走与跳

1、想象各种动物的走和跳的动作。

2、模仿动物的走跳,看谁模仿的最像。

3、教师和学生一起做。

1、模仿动物的走、跳时动作夸张一些。

2、要听从老师的指挥。

3、学生认真练习。

4、充分活动各个关节。

1、学生围圆圈模仿动物的走和跳。

2、

教师要适当引导。

3、

在圆圈上进行。

△

5

一般

基

本

部

分

情景导入：

1、教师讲解同学们，小刺猬前滚翻的动遇到危险时是作方法和要如何保护自己领。

的呢？

2、教师做完今天老师就教整示范动你一招。 作。

口诀：一一、技巧：前滚3、蹬二撑三低翻。 头，团身翻1、从蹲撑开始，滚像圆球。

低头，用头的后3、讲解保护部着垫，团身翻帮助：蹲或动，使后脑、颈、跪在一侧，背、臀部依次触一手放后垫。

颈，一手托

臀部，待其2、重点：低头，前翻时前推后脑触垫。

助其翻滚，

注意力度不3、难点：团身能太大。

紧，滚动圆滑。

4、分组练习

安排保护同

学。（轮流保

护）

5、教师巡视

指导练习

6、请学生示

范动作。

1、学生认真听老师讲解动作方法和要领

2、听讲解、看示范，背口诀。

3、分组练习：学生做分解练习，练习几次后做蹲撑低头从裆下向后看。

4、互相学习，保护到位。

5、学生示范，老师点评

6、互相评论，把动作做好。

1、一切听从指挥，不要擅自行动。

2、态度认真，精神饱满。

3、认真积极练习，动作能够做到正确。

4、保护同学要认真负责，安全保护好每一个同学。

5、教师要时刻观察现场情况，避免发生危险。

1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解

·

保护同学要认真，注意不要让自己的同伴受伤(这是垫子) □

□ × ×

× × □

□ × ×

× ×

□

□ × ×

× × □

□ × ×

× ×

1、

分成八组。

2、

每一组都有小组长负责练习。

3、

练习认真。

18

较强

二、游戏：障碍接力赛

1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。

2、鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。

3、讲解游戏规则，指导学生注意安全。

4、老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。

5、输的小组做相应的惩罚

1、教师播放音乐《健康歌》，引导学生进行愉快的放松。

2、教师评价。

3、下课。

游戏规则。

○ ○ ○ ○

2.遵守游戏规↑

↑

↑

↑

则，注意安全。

7 ↑

↑

↑

↑

3、老师要时刻

注意学生安全х

х

х

х

情况。

х

х

х

х

х

х

х

х

4、听从老师口х

х

х

х

令，放出口令х

х

х

х

3、以高涨的在跑，不要抢

情绪进行比跑。

赛。

1、分成四组，人

数相等，实力均4、输的小组衡。

做蹲起十次。

2、起点处先做前滚翻，到终点穿过标志杆后跑回以此类推到一组跑完。

1、认真听讲游戏的要求和规则。

2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。

强

结

束

部

分

1.放松活动。

2、学生自评，老师评价。

3、小结，表彰鼓励，布置作业。

1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松。

2、下课

1、尽量的放松

身体各关节，

自然，愉快地

消除运动疲×××××

劳。

×××××

×××××

2、安排学生可×××××

以自己在家练 △

习，强调要注

意安全。

3

小

场地垫子 9块 器录音机 1台

材

教学反思

本课把前滚翻作为一种十分实用的生活应急技能，配合生活情境展开教学，使体育教学联系生活，教学内容更加生活化。学习的积极性自然高涨，达到了较好的教学效果。在教学中，主要做到几点：1、巧设情境，激发兴趣2、设铺垫，层层递进：本课的主要内容是前滚翻，完成动作的重点在于团身紧。

利用“小刺猬”有团身动作，学生在游戏中不经意地完成了练习，为接下来学习前滚翻动作打下了基础，使学生对“团身紧”这个动作要领，留下了初步印象。在讲解前滚翻动作要领时，通过“皮球”与“正方体”的滚动的比较，直观地展示，让学生明白要想把动作做好，就要做到“团身滚动像圆球”，再一次强调了本课的重点“团身紧”。 3、小组合作，互助互指导：着重于学生的小组合作学习，互相帮助，对于特困生，教师演示并指导本组的同伴进行帮助，以小组成绩来衡量评判，共同完成学习目标。

口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球。