2.武术健身操《旭日东升》第四、五节教学设计(第二课时)

武术：旭日东升

授课教师：沧州市新华区

陈旭 授课年级：3.2班 学生人数：40

教学

内容

新授：旭日东升4-5节 重点：掌握手型、步型路线的变化

难点：练习时注重动作连贯、协调，一气呵成。

1、通过教学，让学生对武术具有积极参与的兴趣。

2、通过教学，让学生初步领悟到中华武术源远流长、博大精深的体系。

3、使学生能树立敢于表现自我和集体的荣誉意识。

课程内容

一、课堂常规

1、体委整队、报告上课人数

2、师生问好

3、宣布本课内容及要求

4、检查服饰、安排见习生

二、准备活动

1、慢跑

2、韵律操：

（1）头部运动

（2）肩部运动

（3）腹背运动

（4）压腿运动

（5）纵跳

练习分量

次数

时间

教学

目标

部分

（时间）

组织教法与要求

一、组织队形：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

△

二、组织队形：

←

↓ ↑

→

要求：1、成四列横队集合

2、认真听讲，精神饱满

3、注意力集中，动作整齐有节奏

教法：1、教师讲解动作要点，示范

2、学生跟随老师练习

3、学生练习中，教师巡回指导

4、做得好的同学，教师给予及时。表扬

开

始

部

分

准

备

部

分

2 ∣

4 拍

6’

部分

（时间）

课程内容

一、

武术操：旭日东升

抱拳礼动作要领：

并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平练习分量

次数

时间

组织教法与要求

一、

组织队形：

×

×

×

×

×

×

×

×

基

本

部

分

齐。

右拳眼斜对胸窝，置于胸前屈臂成圆，肘尖略下垂，拳掌与胸相距20--30厘米。头正，身直，目视受礼者，面容举止自然大方。

4.踢腿运动

5侧展运动

二、发展体能内容

游戏：传球接力

将学生平均分成4组，前9名同学抱球，脚尖跳过障碍物，再跑向终点，用手触摸终点线，跑回队伍将球递给下一名同学。最后一名同学抱球跳过障碍物之后，跑向终点，将球放到终点障碍物上，跑回。

3 ∣

4 次

1 ∣

2 ×

×

×

×

×

×

×

×

15’

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

二、组织队形：

× × × ×

× × × ×

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○

2’

○ ○ ○ ○

↓ ↓ ↓ ↓

○ ○ ○ ○

8’

要求：1、学生认真听讲并积极参与

2、学生认真练习，掌握动作要领

3、学生分组进行练习

4、注意力集中，注意安全

5、学会自我保护与保护他人

教法：1、教师讲解方法及安全注意事项，并示范

2、针对学生练习情况，进行巡回指导

3、针对练习情况进行纠正错误，并让做的好的同学做示范

4、教师总结，评价和表扬鼓励

部分

（时间）

课程内容

一、放松活动

二、课堂小结

三、布置学生收回器材

四、师生再见

田径场

小足球

22个

音响

1台

足球标志物

24个

结

束

部

分

场

地

器

材

练习分量

组织教法与要求

次数

时间

组织：自由散开

要求：静、齐，放松身体。

3’

教法：1、教师带领同学一起进行放松。

2、总结本次课的内容。

3、下课。

课的40%

密度130-150次／分钟

强度