4.原地两脚依次跳长绳优秀完整教案｜教案在线预览

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《体育与健康》教案玩绳(水平一) 建设小学上课班级: 二（1）班上课时间: 2017年6月13日执教教师:梁国坚教学目标:让学生学会双脚并腿跳绳，能尽量不停的快速跳绳，利用游戏去锻炼手指灵活的能力，同时培养他们团队合作的精神。教学过程：一、教学常规：1、集队，整理队伍2、宣布课的内容3、队列练习：击

资料类型：教学教案文档

所属课文：4.原地两脚依次跳长绳

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2018-05-21 10:57:00

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学校：佛山市建设小学

4.原地两脚依次跳长绳优秀完整教案

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关键词：4.原地两脚依次跳长绳优秀完整教案

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《体育与健康》教案

玩绳

(水平一)

建设小学

上课班级: 二（1）班

上课时间: 2017年6月13日

执教教师:梁国坚

教学目标:让学生学会双脚并腿跳绳，能尽量不停的快速跳绳，利用游戏去锻炼手指灵活的能力，同时培养他们团队合作的精神。

教学过程：

一、教学常规：

1、集队，整理队伍

2、宣布课的内容

3、队列练习：击掌踏步

3次第三次，摆臂

(以上都是四列横队完成)

二、准备活动

1、绕操场慢跑一圈(一路纵队完成练习)，要求：学生在跑动过程不穿插队伍。

2、绳操

队形自由：自由站立

（1）伸展运动（2）下蹲运动（3）提膝运动（4）踢腿运动

（5）体侧运动（6）体转运动（7）腹背运动（8）跳跃运动

3、辅助练习

（1）头部运动、手腕桡关节运动

（2）双手叉腰并腿跳

（3）模拟跳绳动作

三、跳绳练习

1、老师讲解示范动作要领，并提出练习要求。

2、双脚并腿不停顿跳练习：10次，15次，20次，30次

动作示范，选动作正确示范（双脚并腿跳）。

要求:学生在绕绳子不停的情况下完成动作。

3、同学表演示范，师生评讲。

4、计时练习：30秒

（1次），1分钟（1次），

要求:学生在不停绳的情况下加快绕绳子完成动作. 5、选最好的学生做示范，展示教学成果。（1分钟跳绳）

6、分小组跳绳进行比赛，5人一个小组，小组长安排好顺序，每人30下，到下一个，循环两次，

第二个游戏，比赛两分钟看谁不停

、组织形式：自由散开练习

四、绳的创意练习：分九个小组进行绳游戏创作，如：单人摇绳双人跳，越过障碍、及各种跳跃性的动作。

内容：三字棋立体游戏

5人一个小组，3各小组组合成比赛

用绳子在

场地上放好，摆成“井”，然后在九个格里进行游戏，三个图案

三个

○

○ 或×

×，就赢

组织要求:学生在分小组玩各种游戏时必须全不参与,不能擅自离开小队.而且要积极参与.每个小队(5人小队)必须积极发挥创意做不同的游戏出来. 五、游戏：手巧接力比赛

游戏规则：四列横队排好，每队挑一根绳子，迅速用手打上一个结，然后交给下一个同学的，第二学生用同样的方法进行游戏，直到最后一个为止。

要求:每一个同学必须在绳子上打上一个或解开一个结,最快的,打结数和队里人数一样或比其他队里多的为胜. 组织形式：ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＰ

ＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＰ

ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＰ

六、放松活动：模仿练习

组织：教师领学生完成放松动作。

七、小结

关于本教案的常见问题

Q：4.原地两脚依次跳长绳优秀完整教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《4.原地两脚依次跳长绳》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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4.原地两脚依次跳长绳优秀完整教案