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七年级上学期体育学科教案课题授课人马岩知识与技能教学 过程与方法目标情感态度价值观高抬腿、快速跑课型复习授课时间高抬腿的技术动作，利用高抬腿提高跑步步幅教师示范、分组练习通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐快速跑教学重点教学难点教学方法教具准备教师活动高抬腿和快速跑的结合示
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发展速度公开课参赛课教案
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关键词：发展速度公开课参赛课教案
正文
七年级上学期体育学科教案
课题
授课人
马岩
知识与技能
教
学 过程与方法
目
标
情感态度价值观
高抬腿、快速跑
课型
复习
授课时间
高抬腿的技术动作，利用高抬腿提高跑步步幅
教师示范、分组练习
通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐
快速跑
教学重点
教学难点
教学方法
教具准备
教师活动
高抬腿和快速跑的结合
示范、模仿
标志桶二个
教学过程
学生活动
设计意图
用时
×××××××××××
×××××××××××
准备部分
1
师生问好
2
宣布任务
3
检查着装，安排见习生
4
慢跑一周
5
徒手操
×××××××××××
集合快、静、齐
充分做好准备活动预
防运动损伤
1扩胸运动 2振臂运动3 体转运动4 腹背运动 5正压腿 6侧压腿7手腕脚踝
×××××××××××
10
基本部分
1：原地摆臂练要求：
以肩为轴，屈臂前后摆动。
2：原地高抬腿跑
要求：
摆动腿高抬，支撑腿充分蹬伸，蹬摆协调。
1：中等速度跑
15~20m 2：快速跑
15~20m 要求：跑姿正确，轻松自然。
教法：
1教师讲解动作要令及要求，
并适当示范。指挥学生练习
2：组织学生练习
3：观察和巡回指导
结束部分
1放松 2集合
3点评
4下课
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
1：学生明确学摆臂和抬腿的动作要求，按教师的口令和节奏进行练习。 2模仿教师示范
3学生分组练习，并能互评
×××× O O O O O
×××××
O O O O O ×××× O O O O O
×××××
O O O O O
两人一组放松
指出存在的问题，技术动作只有长期坚持才能巩固。
1正确摆臂让学生跑步更协调. 2高抬腿增大学生步幅
让学生学会用头脑学习
25
5 场地：田径场地
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