1.武术健身操《旭日东升》第一~三节第二课时教学实录

教学设计

一、教学内容分析

武术操既吸取了广播体操的规范和韵律，又结合武术的刚劲有力。学生通过学习武术操，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，使身体得到强健；培养学生对武术操的兴趣和民族自豪感，深刻领会和了解中华武术的文化内涵。养成经常练习武术操的习惯。

二、学情分析

1、水平一二年级小学生身体协调能力差，体育课堂的纪律观念较弱，但是他们的模仿能力强，好动、好奇心强；敢于表现自我。但兴趣迁延较快，注意力容易分散，自我控制力和纪律性较差。

2、学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

三、教学重难点

重点：掌握手型、歩型及路线的变化

难点：练习时注重动作连贯、协调，一气呵成

小学水平一体育课教案

教

材

目

标

教学

过程

一、武术操《旭日东升》一、二、三节

二、游戏《捕鱼》

1、锻炼学生的反应速度和肢体控制能力。

2、培养学生的团队合作意识和组织能力。

3、初步培养学生的活动观察和分析能力。

课的内容

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、师生问好

3、宣布本课内容、任务

4、检查服装

5、安排见习生

二、队列队形：

报数

三、热身活动

《捕鱼》

（1）划一个指定的游戏区域，小朋友们待会儿游戏时不能跑出界；

（2）以每排排头手拉手为捕鱼人

（3）捕鱼人选好之后，就可以开始玩游戏了。

捕鱼人去抓“鱼”（即其他小朋友），被抓到的人要和捕鱼人手拉手组成网，继续抓剩下的小朋友，直到最后一个小朋友被抓到为止。游戏就结束。

四、活动各关节

复习《千字文》

要求：动作标准，动作准确

课的组织

与

教师活动

练习负荷

学生活动

次时强数

间

度

1

2

4

3 准

备

部

分

一、1组织：四列横队

一、1、体育委员组织整

************ 队并报告人数；

************ 2、要求：精神饱满、队************ 形整齐

o************

Δ

2、接受汇报

3、教师宣布本课内容，任务

二、1、教师指挥，口令

二、1、挺胸抬头

2、讲解示范动作

2、注意力集中

三、 三、1、认真听讲、分析

1、教师讲解游戏规则

游戏规则

（1）小朋友追逐时不能出界，2、躲闪时注意安全

出界者视为被捕；

3、跑动时注意不要推

（2）被捕者必须和捕鱼人手4、看好时机进行捕鱼

拉手，继续抓捕的期间不5、在游戏中体会合作的可以松开；

快乐

（3）游戏期间不要出现恶意6、鱼儿用敏捷的步伐躲的打闹行为，不可以用力避捕鱼人的追捕

推拉别人，违规者出局，7、遵守比赛规则

不允许继续游戏。

2、教师口令指挥

3、教师与学生一起进行游戏

四、组织：四列横队

四、1、跟随老师口令音1、教师领做

乐认真练习

2、播放音乐

2、动作舒展

要求：动作舒展

要求：注意力集中

1

2

1

1

小

中

上

小

基

本

部

分

五、导入

观看《旭日东升》表演视频，为下一步学习做好基础

二、1、教师讲解动作要领、

学生认真观看视频提高示范

学习欲望

抱拳礼

第一节起势

第一个八拍

1-4拍: 抱拳左顾

1、

认真听讲

五、学习《旭日东升》

前三节

2、

分析老师讲解的动

第一节起势

作要求

5-8拍: 并步按掌

第二节抻拉运动

第四个八拍

第三节开合运动

1-4拍: 托掌上举

3、

模仿老师的动作

重点：动作标准

4、

仔细观察，想一想老难点：动作之间的衔接

5-6拍: 并步对拳

师的动作和自己的有哪些差别；

5、

在不断的练习中改

进和提高动作；

7-8拍：并步抱拳

第二节

抻拉运动

6、

积极练习发现并纠正错误；

7、相互配合，共同提高。

1-2拍: 开步双击

2 1

1

多

中

4

多

中

多

7

基

本

部

分

3-4拍: 双掌前砍

8分析老师讲解的动作要求

9模仿老师的动作

5-6拍: 勾手左顾

7-8拍: 并步抱拳

第二个八拍与第一个八拍动作相反

第三、四个八拍与第一、二个八拍10仔细观察，想一想老相同

师的动作和自己的有哪第三节开合运动

些差别；

11在不断的练习中改进和提高动作；

1-2拍: 开步冲拳

12积极练习发现并纠正错误；

13、相互配合，共同提高。

3拍: 左右冲拳

4拍: 冲拳不动

5-6拍: 虚步亮掌

7—

8拍: 并步抱拳

多

多

多

9

结

束

部

分

六、课课练

（1）手撑地后蹬跑

（2）蹲起15*2次

1、放松活动

《兔子舞》放松音乐

2、总结

3、回收器材

4、下课

第二个八拍与第一个八拍动作相反

第三、四个八拍与第一、二个八拍相同

3巡视指导纠正错误动作。

4、集合再次强调动作要领

5、分组进行练习

6、集体展示

六、课课练

教师巡视讲解进行鼓励

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：四列横队

4、宣布下课

学生认真练习

提高身体素质

1、学生学习，体会；

2、学生练习

3、认真听讲

4、回收器材

2

2 中

上

场地、器材：篮球场、电脑、录音机

课后作业：巩固武术操前三节

密度：40%——55% 运动负荷

平均心率：120——130次/分

课后反思