3、障碍跑名师教学视频（文字实录）

《障碍跑》第二课时教学设计

上海市嘉定区马陆小学 刘漾

一、指导思想

以“关注核心素养，提升课程品质”为宗旨，遵循“自主健身”的核心价值

观，以“在玩要中学习，在学习中玩要”为思维方向，针对小学教材的特点、学生身体和心理状况等，创设小马历险情境，让学生在障碍跑过程中，更多的体验到参与积极性、运动的乐趣和团结奋进的生活态度，同时学会对自己或同学简单的评价、提高自我的学练能力、增强与他人合作的意识。本单元采用多种形式的教学手段，突出学生的学习主体性、主动性、强调学生合作、探究的学习方式，让学生动手动脑学习，在探索中发现以及掌握克服障碍的技能，增强自信心，促使学生身心全面发展。 二、相关分析

（一）教材分析

障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。能有效的激发学生的运动兴趣;发展学生的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧和协调等身体素质,能克服学生心理障碍,提高适应环境和野外生存的能力,培养学生克服困难和顽强进取精神。小学阶段主要是让学生能知道障碍跑的意义和做出以绕、跨、跳、钻等为主的简单障碍跑的动作。基于此,本主题单元教学的重难点为,通过教学学生能掌握绕、跨、跳、钻等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。

（二）学情分析

小学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣,他们年龄小,自控能力和认知能力相对较差,但他们想像力丰富,具有好玩、好动、好思考、勇于表现自己等特点，本主题单元是选择五(2)班组织教学,从课前了解情况看,班级学生整体身体素质状况较好,已具备一定的活动能力。以绕、跨、跳、钻为主的障碍跑动作虽然简单,但对于五年级同学来说仍然有一定困难的。因此,本单元教学,设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,以主题游戏贯穿教学的全过程,使体育教学与游戏有机地结合起来,诱导学生进入角色,激发练习兴趣,这样能带来“身临其境”的感觉,从而让学生以积极的心态投入学习。

三、教学目标

1、通过跨、跳、钻、绕、爬等各种动作的练习，使学生进一步掌握穿越障碍的技术，提高自然生存应变能力。

2、通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质，提高越过障碍的能力。

3、通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、开朗不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。

四、教学策略

（一）热身操导入，快乐学习

热身操是学生在动感的旋律下，结合身体动作来完成的，音乐可以带给学生美的享受，激发运动积极性，自编动作融合课堂教学来编排，热身操提高学生生理机能和调整学生的心理适应状态，为主教材的衔接做准备。

（二）巧设器材、增加趣味

辅助器材是教学过程中不可缺少的部分，也是促进教学目标达成的必备工具，但是器材的巧妙设计与组合则是提高教学效果的得力助手，在平时的课堂教学中，学生在开始学习前，首要做的事情是借器材，利用器材来完成自己的学习计划，这正说明器材在教学中的重要作用和催化作用，器材可以激发学生学习的兴趣，巧设器材使学生体验到新颖的练习方法，更会增加学生学习的兴趣等。

（三）组队交流、分享成功

小学阶段的学生在学习过程喜欢交流、分享心得，在体育课堂同样如此，他们在小组练习和探讨过程中，议论学习的方法、团队合作的方法，使团队在动手动脑动口的学练过程中体验正真的寓教于乐，同时展示自我和团队的精形，体验成功、收获喜悦，在分享成功的同时也促进了我们的教学效果。

五、教学重点、难点

教学重点：学生掌握跨、跳、钻、绕、爬等方法通过障碍

教学难点：运用所学运动技能灵巧、协调、合理的通过障碍

年级

班级

内容

主题

五年级

2 人数

组班形式

32 自然班

日期

周次

重点

难点

18 执教

课次

刘漾

2 主题：小马丛林历险记

1、障碍跑：丛林探秘3-（2）

2、综合活动：天马行空

学生掌握跨、跳、钻、绕、爬等方法通过障碍

运用所学运动技能灵巧、协调、合理的通过障碍

学习

目标

1、通过本课的学习让学生了解跨、跳、钻、绕、爬运动特点及锻炼价值。

2、通过跨、跳、钻、绕、爬等组合练习，学生基本学会快速穿越障碍物的动作方法，提高学生的身体协调性和应激反应能力。

3、通过障碍跑竞赛，培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及团队合作意识，加强同学间的交往和社会适应能力。

运动负荷

教学

内容

课堂常规

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布上课内容

4、安排见习生

热身活动：

策马奔腾（音伴）

一马当先

1、复习钻过人体障碍（三人、五人、多人）

次时强数

间

度

1

1

3-4

1’

2’40”

2’30”

教与学的活动

组织与队形

课的时部间

分

一

1’

二

3’

三

22

’

◎教师口令清晰，声音响亮

◇注意力集中，认真听讲

☆“快、静、齐”

中

◎

播放音伴、语言引导学

生一起热身活动、调动气氛

◎

加入热身操练习，为主

课部分教学做好热身

◇

积极参与、充分活动、

明确要求

☆

活动充分、身心投入

中

◎

教师质疑：假如在穿越

丛林过程中，前面有山洞或

者隧道，你该怎么办？

◎

组织学生进行学练、巡

视并指导

◇

积极讨论、尝试练习，

互相评价

☆

降低重心、低头、动作

协调连贯

四

6’

五

2’

2、探秘丛林：绕过固定障碍物及钻过人体障碍

马儿竞赛

运用跨、跳、钻、绕、爬等方法穿越障碍并完成接力

综合活动：

天马行空（魔术布道）

放松：马儿归厩

3-4

4-5

4-5

2-3

6’30”

13’

6’

2’

中

大

中

小

◎

组织学生尝试练习、提出练习要求

◎

语言激励学生、组织学生运用正确的方法进行练习、巡视并指导

◇穿过固定障碍和人体障碍，认真思考、积极尝试

、互帮互助、注意安全

☆

合理利用方法，身体灵活协调通过障碍

◎

语言引导学生分组、组织学生合理流畅的穿越障碍

◎

引导学生尝试练习后进行比赛，适时点评，及时鼓励，给予获胜小组奖励

◇

积极练习、合作学习、学会保护与帮助

☆连贯穿越，学会保护

◎

布置好器材，简述游戏方法与要求并组织学生分组游戏

◎

提出问题、启发思考

◇

认真听讲、积极思考，团结合作完成任务

☆协作配合，尽量不要让球掉进“陷阱”

◎继续利用魔术布道，组织学生进行拉伸练习

◇分组练习，调整呼吸，充分拉伸

☆放慢节奏，动作到位

散点

散点

六

1’

小结、下课

1

1’

◎师生互动总结

◇学生仔细思考认真回答

☆注意力集中，认真思考

场地器材

音箱一套

小栏架12个

标志杆12根

彩虹隧道4组

魔术布道4块

6寸虎鲸球4个

1、热身运动充分，针对性强。

2、合理的场地安排

安全3、听从教师的指挥与调动，要有团队意保障

识，加强安全意识和自我保护，注意细节。

练习密度

预计

全课

47.6% 内容主题

45% 强度

中

课后小结